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沾衣十八跌教學攻略（一）
養生之道網：您有看過正宗的沾衣十八跌教學嗎？沾衣十八跌是一門歷史悠久的漢族武術，源于少林睡羅漢拳法的一套沾衣功，是太極拳三十七個拳架中具有沾衣擒跌的鮮明招法。四兩拔千斤是其精髓所在。下面養生之道網為您進行沾衣十八跌教學，看看吧。 一、攬雀
2016-06-20 24 -
少林地躺拳完整動作套路
養生之道網導讀：本文是少林地躺拳完整動作套路介紹。大家都知道少林功夫的博大精深，其中地躺拳雖然不如羅漢拳之類的有名，卻也是具有很好的養生和防禦功效，下面為您介紹少林地躺拳完整動作套路。 身體並步站立，兩臂自然下垂於體側，目視前方。 1、掄
2016-06-20 43 -
黑豆的功效與作用 吃黑豆補腎養肝的作用
黑豆是我們都經常見到的食物，黑豆比黃豆的營養高，那麼，黑豆的功效與作用有哪些?黑豆的營養價值高嗎?黑豆的吃法有哪幾種，黑豆是一種高蛋白、低脂肪的食品，它含有豐富的植物蛋白，那麼一起看看吧。 黑豆的功效與作用 黑豆，不但被譽為“豆中
2016-06-20 19 -
花蛤的功效與作用 吃花蛤能補鈣和補鐵
花蛤是有著兩扇貝殼的食物，它的生長對於溫度的要求是比較高的，花蛤的營養價值卻是很高的，孕婦也是能夠吃的。花蛤中的蛋白質的含量也是很高的。今天小編給大家介紹花蛤的功效與作用，還有花蛤的做法。 花蛤的功效與作用 前幾日一篇“當我們吃米
2016-06-20 45 -
黑米粥的功效 黑米粥怎樣做才會更好吃
我們都認識黑米，知道黑米的營養價值很高。那麼黑米做出來的黑米粥的營養價值多高呢?黑米粥的做法又是什麼?許多人想自己煮黑米粥，但是總覺得味道不太好。那麼秘訣在哪裡?一起來看黑米粥的作用!喜歡吃黑米的朋友要多關注喲! 黑米粥的功效與作用
2016-06-20 18 -
湯圓的作用 多吃湯圓能幫助我們健脾暖胃
湯圓，是一種很美味的食物。製作過程也不複雜，大家可以自己學習一下湯圓的做法。那麼湯圓的營養價值有多高呢?吃湯圓的好處有哪些?應該不少人都沒有研究過這個事情。這裡可以來探討下喲，來看湯圓的作用和功效! 湯圓的營養功效 湯圓的主要成分
2016-06-20 15 -
脾氣暴躁的人大都是睡眠不足
人們雖然知道睡眠的重要性，卻大多不瞭解睡不夠會帶來什麼樣的嚴重後果。下面列出了多國研究得出的幾個危害。 長期睡不夠危害有多大 1、脾氣暴躁 當人們專注於某件事時，若被打斷就會產生負面情緒。以色列研究人員發現，睡眠不足會將這種負
2016-06-20 26 -
關於杏傷人的真相
杏仁分為甜杏仁和苦杏仁兩種，甜杏仁可以直接食用。苦杏仁吃起來發苦，是因含有苦杏仁苷，多吃會中毒。 分析杏的營養成份，它與其他水果近似，水分含量達到90%，鉀元素含量比較豐富，鈉少，胡蘿蔔素含量也很高，約450ug/100g，其中60
2016-06-20 14 -
黃豆的營養價值 黃豆富含植物性蛋白質
說起黃豆，很多人都不陌生。是一種及其普通的豆類食物，但是黃豆的營養價值可是一點都不普通。那麼，黃豆的做法是相當多嗎?下面小編將和大家簡單說幾點，相信只要小編稍微列舉幾條黃豆的功效和作用，大家就紛紛想以後要多吃黃豆了。 黃豆的營養價值
2016-06-20 32 -
鯊魚皮的營養價值 鯊魚皮有豐富膠原蛋白
鯊魚想必大家都知道吧，鯊魚是個很兇殘的動物，但是鯊魚的肉非常的好吃，很多人都對鯊魚皮產生興趣愛好。那麼，鯊魚皮的營養價值高嗎?鯊魚皮的功效，還有鯊魚皮的做法。讓我們一起看看吧。 鯊魚皮的營養價值 鯊魚皮很少會出現在我們的餐桌上，它
2016-06-20 235 -
麵包蟹的營養價值 麵包蟹中蟹黃清熱解毒
螃蟹我們經常吃，螃蟹也要選出公和母，吃螃蟹也要找好時間吃，因為夏天的螃蟹黃多。那麼，麵包蟹我們還是頭一次聽說，麵包蟹的營養價值高嗎?麵包蟹的做法多嗎?麵包蟹不適合那些人吃啊?下面來看看吧。 麵包蟹的營養價值 麵包蟹是一種海蟹，營養
2016-06-20 117 -
澳洲龍蝦的營養價值 龍蝦富含維生素ACD
澳洲龍蝦想必大家是聽過，沒有吃過吧，澳洲龍蝦在世界上都非常有名，它味道鮮美，肉質很飽滿，吃起來很過癮，被銷往世界各地供消費者食用，下面我們就具體的瞭解這種龍蝦。那麼澳洲龍蝦的營養價值高嗎?澳洲龍蝦的做法，還有澳洲龍蝦價格? 澳洲龍蝦
2016-06-20 76 -
小黃魚的營養價值 小黃魚含蛋白質膽固醇
小黃魚想必大家都喜歡吃，小黃魚的營養很高，小黃魚體小而鱗片大，嘴尖，主要分佈在渤海、黃海和東海一帶。小黃魚的營養價值高嗎?小黃魚的做法簡單嗎?在教一個清蒸小黃魚的做法，大家好好看看。 小黃魚的營養價值 黃魚雖然有“大黃魚”和“小黃
2016-06-20 15 -
蜂房桔便治小兒支氣管哮喘
如果孩子患支氣管哮喘的症狀，家長要多注意。一旦發現要及時治療，以免被越拖越嚴重，這裡小編介紹大家一個治療小兒支氣管哮喘的中醫偏方，蜂房桔便。蜂房桔便的效果很不錯的。希望大家都來嘗試下，來看蜂房桔便的配方! 功能主治 宣肺降氣，祛痰
2016-06-20 6 -
全蠍雞蛋治百日咳
孩子生病了，多半會伴有咳嗽的症狀。而有一種咳嗽症狀很嚴重，就是百日咳。治療百日咳的藥物挺多的，但是每個人的體質不同，要根據自己的情況選擇合適的療法。推薦全蠍雞蛋這個中醫偏方給大家。來看全蠍雞蛋的用法! 功能主治 主治百日咳。 偏
2016-06-20 14 -
柴胡黃芩治小兒發熱
天氣變化比較快，孩子的抵抗力又比較低。很容易就感冒生病發燒了。那麼治療小兒發熱，有什麼方法比較好呢?這裡小編介紹一個中醫偏方柴胡黃芩給大家。柴胡黃芩的配方很複雜，但是用法很簡單。有興趣的朋友一起來看下吧! 功能主治 主治小兒發熱。
2016-06-20 14 -
石榴皮治嬰幼兒腹瀉
腹瀉的症狀，我們很多人都經歷過。很痛苦，腹痛腹瀉一頓折騰。所以可以想像這樣的病症發生在孩子的身上會讓大人更揪心。這裡小編介紹一個中醫偏方給大家，就是石榴皮治療嬰幼兒腹瀉。來看石榴皮的用法是什麼? 功能主治 主治嬰幼兒腹瀉。 偏方
2016-06-20 4 -
仙靈脾治男性更年期綜合征
說到更年期，不少人只認為這個更年期綜合症只會發生在女人身上。其實男性更年期綜合症也是有的，這裡小編介紹一個中醫偏方仙靈脾給大家。仙靈脾的功效就是幫助治療男性更年期綜合症的。來看仙靈脾的用法是什麼? 功能主治 燮理陰陽，調和營衛。主
2016-06-20 13 -
十灰散中藥方劑
十灰散很多人都不明白它是怎樣的一種中藥方劑，十灰散的組成成分有哪些，對於十灰散的功效與作用如何呢，在使用十灰散的時候十灰散的用法又要注意哪些呢，下面就跟小編一起來瞭解一下吧。 方劑名 十灰散，出自《十藥神書》。 組成 大薊小薊
2016-06-20 14 -
十棗湯中藥方劑
十棗湯我們並不是很熟悉，但是名字我們應該聽說過，我們都知道十棗湯中藥方劑，但是我們對於十棗湯的功效與作用並不是很熟悉。下面就跟小編一起來瞭解一下十棗湯的用法相關知識介紹以及它的功效與作用有哪些吧? 方劑名 十棗湯，出自《傷寒論》。
2016-06-20 30
