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四款減肥食療方讓你健康減肥
看到自己的體重已經飆升到200斤,心中是不是會莫名的發慌?所以減肥被很多人提上日程,但有的人想快速減肥,就會採取節食減肥,沒想到因為過度減肥對自己的身體健康卻造成影響。不過現在不用擔心了,吃也可以減肥了。下面我們就來看四款減肥食療方:
2016-08-11 8 -
詳解古代御用減肥藥膳方
其實減肥不僅在現代流行,在古代同樣受到廣大女性的“歡迎”,就算是皇親國戚也會在減肥上下一番功夫!那麼,她們都是採取哪種減肥方法的?運動減肥?減肥茶?減肥手術?相比沒有這麼先進吧,其實她們用的是藥膳減肥,在禦膳中加入一些中藥材來改善她們
2016-08-11 9 -
糖尿病患者安然度秋做好三防
現這時候的天氣驟然由悶熱轉為涼爽,往往使得一些慢性病患者猝不及防。這樣的天氣對糖尿病患者來說,尤其不是件好事,因為隨之改變的飲食常會使血糖不那麼好控制了,更易加重病情。那麼,糖尿病患者如何安然度過這個“多事之秋”呢? 糖人秋季血糖易
2016-08-11 8 -
適合附件炎患者調養的藥膳
附件炎患者在接受正規治療的同時,可在日常生活中輔以對症藥膳,可起到事半功倍之效。 茯苓車前粥 材料:大米100克,茯苓15克車前子10克,紅糖適量。 製作:將前2味放入紗布包內與大米同時煎煮,粥熟後去藥包,放入適量紅糖服用。 功
2016-08-11 5 -
引起附件炎的原因有哪些
對於女性朋友來說,附件炎是十分常見的,它主要是因為感染產生的。但是由於感染途徑的不同,炎症的蔓延方式就會有所不同,同時對人體以及各個器官產生的傷害也就存在著差別。及時瞭解附件炎的常見病因,做出相應的預防措施,這不得不說是預防附件炎的一種
2016-08-11 7 -
上班族久坐會變胖 多吃5種食物防肚子長贅肉
由於久坐少運動,上班族的肚子容易長贅肉,那麼上班族怎麼防止肚子長贅肉呢?其實日常注意一些細節,就能好好預防肚子長贅肉。到底上班族怎麼防止肚子長贅肉?小編帶你去看看。上班族怎麼防止肚子長贅肉1、在辦公桌上放瓶水一天內要時常喝水。當你想吃點甜
2016-08-11 6 -
對牙齒不好的食物 常吃它當心牙齒掉光光
不同的人群喜歡的食物是不同的,但不同的食物對人身體的影響也是較大的,簡單來說就是有好有壞,如果總是食用酸冷的食物,或者食用對牙齒不好的食物,不但會使人患上牙周疾病,而且長時間之後易使牙齒出現較大的損害,當心牙齒脫落!>>>睡前常喝這一
2016-08-11 35 -
飲食禁忌 早上經常這樣喝絕大多數人都脫髮了
水是萬物之源,我們的身體更離不開水,於是人們就開始不斷的補水。但是你知道嗎?如果喝水的方式錯誤是會傷害到我們的脾胃的,嚴重的時候甚至還會導致脫髮,而如今,很多人沒有注意到正確的喝水方式,從而導致了年紀輕輕就脫髮的現象,而且這種現象不在
2016-08-11 10 -
當心 各種鼻炎飲食注意事項
鼻炎患者的飲食要求並不太嚴格,但是一些需要注意的事項卻對鼻炎的預防、治療有影響。對於不同類型的鼻炎,其飲食注意事項並不完全相同,一些為大家整理了各種鼻炎飲食注意事項,有鼻炎症狀的人,先來瞭解些這些注意事項吧。 6種類型鼻炎的飲食注意事
2016-08-11 8 -
喝茶易傷胃?養胃推薦三種茶
茶已有上千年的歷史,也是人們喜歡的飲品之一。很多人認為綠茶傷胃,也有人認為胃腸消化功能不好的人不能喝茶,咖啡因對胃有刺激。那麼喝茶對胃不好嗎?喝茶對胃不好嗎?1、喝茶對人體健康的益處多多,除了可以提神、明目、益思、除煩、利尿外,近年來還發
2016-08-11 5 -
皮膚乾燥?女人常喝4種藥酒可養顏護膚
夏季來臨,女性的皮膚很容易便會覺得乾燥缺水。不用著急,女性養顏護膚,中醫有妙招,中醫醫生建議女性朋友可以喝一些藥酒,相信能夠讓你的皮膚重新容光煥發。1、玫瑰酒女性氣血不足容易出現皮膚暗啞、臉色蒼白等容顏問題,需要補氣養血。中醫認為,玫瑰酒
2016-08-11 19 -
天天拉肚子怎麼回事 4種方法讓男人遠離拉肚子
天天拉肚子這是怎麼一回事呢?正常人拉肚子拉個幾次或者最多一夜過來也就好了,但是每天都拉的情況確實很少見,那麼我們該如何應對每天都拉肚子的情況呢?小編下面就為大家支幾招。 長期腹瀉的原因 (1)飲食不當 飲食上如果太油膩,或者太冷會引起
2016-08-11 14 -
降火水果 男人降火吃這種水果勝過吃藥
不管春夏秋冬,任何季節人們都會遇到上火的問題,嚴重的時候臉上還會冒出痘痘,讓人苦不堪言。那麼日常生活中上火了應該如何應對呢?吃什麼水果能降火呢?下面小編就給大家講解一下關於降火水果的相關知識。 去火的水果香蕉 香蕉屬於寒性水果,味甘、
2016-08-11 6 -
腎怎麼排毒 男人腎不好了這物居然會變大
在男人養生中腎臟的保養一直以來都是大家比較關注的話題,而男人的腎一旦出現了問題,那麼身體的一個部位就會變大,而這個部位不是別的,正是肚子。小編接下來就來給你們介紹下腎不好有哪些症狀以及腎怎麼排毒。>>>男人多尿竟然暗示這事 為什麼男人
2016-08-11 7 -
媽媽,你是時候該離開我了
你的寶寶是和大人一起睡還是獨自睡小床呢? 再問一個問題:寶寶是獨自睡小床好還是和大人一起睡好呢? 不兜圈子了,我想答案一定是這樣的:幾乎所有年輕媽媽們接受到的教育是"嬰兒最好從小養成獨自睡小床的習慣",可事實是絕大部分的媽媽並沒
2016-08-11 6 -
立秋了,照看寶寶注意好“多少”問題
不少父母總擔心寶寶受涼,但卻沒想過穿太多也會“捂壞”。新生兒和嬰兒穿得太多可能引起“捂熱綜合征”。 嬰幼兒體溫調節中樞還沒發育健全,穿得太厚,無法散熱,體溫就會越來越高。寶寶小又不會表達,往往長時間高溫就會導致高熱、脫水、缺氧、
2016-08-11 4 -
陽光真好!寶寶曬太陽需注意方法
寶寶嗮太陽是有好處的,寶寶多曬太陽,不僅能促進寶寶自身的新陳代謝,還能補充維生素D,促進鈣質的吸收。不過在冬季的時候,媽媽們帶寶寶去享受陽光浴那麼就得注意這些地方了。 陽光是能促進維生素D吸收的“活化劑”,當太陽促發了維生素D的
2016-08-11 18 -
高血壓喝什麼茶好 5款保健茶推薦
在以往人們的認識裡,高血壓是鍾情於中老年人的疾病,但時過境遷,高血壓有偏向年輕人發展的趨勢。關於高血壓的治療問題,一直都是患者的心頭大患,除了人們知道的食療和藥療之外,下面小編就為你推薦幾款“茶療”,僅供參考。 高血壓保健茶 1
2016-08-11 4 -
老年人怎麼吃人參好 哪些老人不宜吃人參
人參具有大補元氣,補脾益肺,生津,安神益智等的功效。老人吃人參進補是最好不過的了,不過進補除了要注意方法外,也要注意一些禁忌,否則容易導致老人的健康出現問題。那麼問題來了,老年人怎麼吃人參好?哪些老人不能吃人參呢?接下來將一一為大家介
2016-08-11 9 -
老人為什麼易腰腿痛 老人腰腿痛怎麼辦
腰腿痛是老年患者中最為常見的症狀之一,據調查,約有60%以上的老年人有過腰腿痛的經歷。其中4%~6%的老年人病情嚴重,老年人的腰腿痛占醫院骨科門診的總量的1/3以上。可想而知,老人患腰腿痛的可能性有多高,因此老人要多加注意。那麼老年人
2016-08-11 6