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痛經吃什麼能止痛?多吃6種食物緩解
每次一到例假的時候，有些女性朋友就痛得死去活來，這讓他們的生活和工作都受到了非常大的影響，所以女性朋友都想要解決痛經的問題，那麼吃什麼可以幫助緩解痛經呢?下面我們就一起瞭解一下吧! 1、葡萄酒 葡萄酒能夠幫助散寒祛濕，有效的
2016-08-12 6 -
脾氣虛弱兼有痰濕怎麼調理
脾氣虛弱兼有痰濕怎麼調理 1、痰濕體質的人宜養成良好的飲食習慣，忌食肥甘厚味生冷之物，戒煙酒，平時可以多吃點生薑，多進蔬菜、水果等富含纖維、維生素的食物，保持大便順暢正常。 2、因“脾為生痰之源，肺為貯痰之器”，痰濕體質的人平素
2016-08-12 29 -
心氣虛血熱吃什麼 西瓜竟能清血熱
心氣虛血熱吃什麼 食物中滋陰涼血的不少，如涼血第一的西瓜，可入心、肝、腎、肺、胃五經，起到滋陰涼血的作用，還有降肝火去血躁的柚子，以及清心火的蓮子心、苦瓜，還有專門涼血的冬瓜，蓮藕，荷葉，龍眼，黑木耳，甘蔗，菠菜，雪梨，紅薯，香蕉
2016-08-12 51 -
冬季預防流感小常識
冬季預防流感小常識寒冷的冬天來到了,也到了疾病的高發期。下面小編為大家準備了冬季預防流感小常識。1、注意個人鍛煉合理地安排一些體育鍛煉,如散步、跑步、爬山、打球、練太極拳、做中華通絡操等都可以增強體質,提高機體抵禦病毒侵襲的能力。2、注意
2016-08-12 9 -
孕婦冬天吃什麼菜好
孕婦冬天吃什麼菜好冬季天氣寒冷,准媽媽在飲食方面一定要當心,千萬不要貪吃生冷食物,以免“凍壞”了腹中的小寶寶。那冬季孕婦吃什麼才好呢?下面小編為大家介紹,孕婦冬季要多吃的食物!1、孕早期:此期孕婦多有“早孕反應”,食欲減退,出現嘔吐等,此
2016-08-12 10 -
冬天吃火鍋上火怎麼辦
冬天吃火鍋上火怎麼辦冬天吃火鍋上火怎麼辦?要從源頭上預防,吃火鍋要避免上火,主要是注意搭配。多搭配青菜、豆腐,適當選擇飲料,慢慢吃,別貪麻、辣、燙,寧願捨棄一時的口感痛快,也最好不食或少食辛辣,節制偏熱的食物,可能就不會再上火。1、去火“
2016-08-12 10 -
葡萄身上最有價值的部位你肯定沒吃
吃葡萄吐葡萄皮，其實除了葡萄皮，對大多數人而言，葡萄籽也是要吐的。這仿佛是與生俱來的一種習慣，突、突、突……像用嘴發射子彈一樣，好玩兒又過癮。有些人怕麻煩，吃葡萄時會特意挑選無籽的品種。 殊不知，我們刻意捨棄、刻意去避免的葡萄籽，有著大
2016-08-12 12 -
兩塊五一瓶的它竟治癒所有常見皮膚病
天氣漸漸熱了起來，藿香正氣水再一次成為了百姓家中的常備藥品。 藿香正氣水是家庭常備的中成藥，具有祛暑解表、化濕和中、扶正祛邪的功效，藿香正氣水適用於惡寒發熱、頭身困重、胸悶腹滿、噁心嘔吐、泄瀉等症。其實藿香正氣水在治療皮膚病方面
2016-08-12 9 -
短命的人竟都是因為晚上幹了這事
晚餐是一日三餐中的最後一餐，但往往很多人忽略其重要性。然而晚餐吃不好，或者吃的方式不對，都有可能傷害你的腸胃，還會導致發胖。不僅如此，晚餐和生命其實是息息相關的。換句話說，現實中那些短命的人，很大一部分都是因為晚餐吃錯了。 晚餐的6
2016-08-12 6 -
男女偷偷做一次竟有祛斑奇效
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為這不僅給人以美感，而且也使自己更能精神愉快，還能有益於身心健康。然而在現實生活中，有些人卻不是那麼幸運，不是臉上長滿褐色的雀斑，就是臉上有黑色的斑點，使得她們懊惱不已 對於女人來說，雀斑其實
2016-08-12 9 -
夏天孕婦吃什麼湯好
一、夏天孕婦吃什麼湯好二、夏天孕婦要注意什麼夏天孕婦吃什麼湯好1、牛骨湯牛骨1000克,紅蘿蔔500克,番茄、椰菜各200克,洋蔥1個,黑胡椒5粒。牛骨斬大件(請牛肉檔代勞),洗淨,放入開水中煮5分鐘,取出沖淨。紅蘿蔔去皮切大件,番茄一切
2016-08-12 42 -
加味逍遙丸的服用方法
一、加味逍遙丸的服用方法二、加味逍遙丸的配方三、加味逍遙丸的副作用四、加味逍遙丸和逍遙丸的區別加味逍遙丸的服用方法1、加味逍遙丸用法用量為口服,一次6克,一日2次。因為藥方中的主要成分都為中藥,而且對胃部的刺激性很小,所以比較適合在飯前服
2016-08-12 26 -
更年期吃什麼好 女性更年期飲食原則
女人是經不住歲月的摧殘的，到了40以後，隨著身體激素的變化，女人會迎來更年期。其實大多數女性不需要太擔心更年期所造成的影響，因為在這一過程中，只要我們飲食可以得當的控制，還是不會有太多不適症狀的。 能緩解女性更年期症狀的食物 富
2016-08-12 11 -
孕期側睡會壓著寶寶嗎 側睡有什麼好處
孕期側睡比仰臥睡要好很多，而且到了孕後期最好是採取左側睡，這樣不但不會壓到寶寶，還能使孕婦在得到休息時，胎兒也會得到休息。下面讓我們具體來看看吧！ 孕期側睡會壓著寶寶嗎 孕期側睡是不會壓著寶寶的。 孕期側睡比仰臥睡要好很多，而且
2016-08-12 33 -
男人美白方法，讓你皮膚白皙有關澤
在這個以白為美的時代，你還在想著韓劇裡的花美男的好膚色怎麼來的嗎？其實我們也不用去羡慕什麼的，學會這些美白方法，我們也可以做個花美男，那麼男人美白的方法有哪些？ 1、牛奶美白 首先準備一小杯鮮牛奶放在冰箱裡冷凍，這裡要記得不
2016-08-12 33 -
經期減肥 7種低熱量蔬菜讓女人越吃越瘦
胡蘿蔔 在胡蘿蔔中含有異硫氰酸，這種物質可以幫助分解食物中的澱粉和脂肪等物質，分解之後的物質更容易被我們人體吸收，所以想要減肥的女性不妨多吃一些胡蘿蔔。 豆芽 在市場、超市都能買到的豆芽，卡路里不高，同時又能維持飽腹感，其中富含
2016-08-12 9 -
老年人為什麼會膝蓋積水
一、老年人為什麼會膝蓋積水二、膝蓋積水的診斷三、膝蓋積水的危害老年人為什麼會膝蓋積水1、膝關節是全身關節中滑膜最多的關節,滑膜細胞分泌液體,可以潤滑和滋養關節,機體運動時膝關節所產生的熱能全賴於滑膜液體及其血液迴圈而得以散發。當關節受外在
2016-08-12 65 -
老年人夜間尿頻要注意什麼
一、老年人夜間尿頻要注意什麼二、老人夜間尿頻是怎麼回事三、老人夜間尿頻的食療方老年人夜間尿頻要注意什麼為避免夜尿多,可以從以下四個方面進行調理:1、提高睡眠品質。為自己創造一個安靜舒適的睡眠環境,減少外界的不良刺激。2、飲食上要注意。飲食
2016-08-12 12 -
餐桌上多一物全家能多活10年
餐桌上多一物全家能多活10年1餐桌上多的一物是什麼民以食為天，人們每天都在進行飲食的攝取，這也是維持人們身體健康運行的基礎。那麼，在餐桌上不妨多吃點西蘭花，便能對人們的健康發揮良好的作用。那麼，到底常吃西蘭花對人們的健康有什麼好處呢?2常
2016-08-12 9 -
愛吃路邊攤小心搭上自己的命
愛吃路邊攤小心搭上自己的命十六歲的景彤，非常漂亮時尚，平時沒事就愛逛街，愛吃街邊路邊攤的小吃，5月12號的下午去步行街逛街看到路邊新開了一家烤鴨店，這烤鴨的香味是很遠就能聞到，而且還有不少人在排隊購買，景彤是快步走到店前，諮詢起來。店家說
2016-08-12 8
