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泡椒水煮魚的做法
泡椒水煮魚的做法其實非常簡單，花樣做法今天可以跟大家分享，許多妹子生活中都非常偏愛這道菜，非常爽口有嚼勁，而且能夠美容養顏，可以根據個人口味放入花椒、胡椒粉，最好慢火燉一個小時左右，讓食材的味道飄散出來。 1、一條1000克左右重的草魚
2016-12-08 60 -
CCTV7《食尚大轉盤》萬壽豉油三黃雞的做法
工薪階層無法天天享受大餐的美味，天生是吃貨的命，卻無法品嘗美味，感覺到現實所帶來的無力感。CCTV7《食尚大轉盤》萬壽豉油三黃雞這道菜所需的材料簡單，做法易學，絕對的平價美味，讓你在家就享受大餐的美味。 1、用醬油均勻塗抹後的三黃雞，用
2016-12-08 17 -
青紅辣子肉的做法
不管是身體健康時還是身染疾病時，飲食都可以說是相當重要的，合理的飲食可以促進健康，還可以進行食療，幫助治療疾病，青紅辣子肉的做法很簡單，而且還能幫助調理身體，促進身體健康。 1、選擇的辣椒是我媽媽種的，而且是剛摘的，洗乾淨就好了 2、辣
2016-12-08 15 -
蒜香蟹的做法
享受美味佳餚是我們生活的一部分，在平時我們不應該隨便在外面對付著吃飯，如果條件許可，還是自己在家裡做飯比較好，畢竟這樣才可以保證衛生，對健康有益，蒜香蟹的做法簡單，而且它還是很多營養專家都非常青睞的一道菜品。 1、三隻螃蟹排好隊 2、薑
2016-12-08 6 -
家常毛血旺的做法
出門在外沒法吃家常菜，開始懷念起以前天天嫌棄的飯菜來，其實這樣的一道家常毛血旺，適合出門在外的你，這道菜所需的材料比較常見，做法簡單，半小時就可以完成，讓你感受家的味道。 1、準備好食材 2、豬血切片多洗兩次用清水泡一泡 3、幹辣椒切段
2016-12-08 4 -
吃完味精你絕想不到會發生這事
有關專家指出，味精是安全的，從急性毒性、亞急性毒性、慢急性毒性、致畸形性、突然變異性試驗等多種試驗中已經證明了這一點。但是，安全的不一定是健康的，安全是以正確使用為前提的若大量使用還是對健康有很多影響： 1.嬰幼兒大量食用味精後
2016-12-08 7 -
女性四個時期做到“戒茶”身體保健康！
女性由於各時期生理特點的不同，飲茶另有講究。平時以飲一般濃度的茶為宜，但在月經期、妊娠期、哺乳期、更年期這“四期”期間，飲茶則應以飲少量淡茶為主，尤其不宜大量飲茶，更不宜飲濃茶。 月經期 濃茶中含有較多的咖啡鹼，對神經系統和
2016-12-08 15 -
佔據女人內心的這物竟會致癌
黑糖，就是顏色比較深的紅糖，在臺灣和大陸南方某些地區，把它稱為黑糖。它在女性心中一直都有著至高無上的地位。在生理期疼痛難忍的時候，第一時間都會想到沖一杯紅糖或者黑糖水再加一些生薑，來緩解疼痛、暖和身子。 自然而然地，黑糖和紅糖也
2016-12-08 7 -
竹葉菜杆炒肉絲的做法
精緻的菜品，是巧妙的心思細細琢磨出的，但是生活中一些看起來好吃又好看的菜肴，其實並沒有想像中那麼難做，就拿竹葉菜杆炒肉絲這道菜來說吧，準備好材料，中火細細翻炒至食材變軟，散上蔥花提味，即可出鍋。 1、準備嫩竹葉菜一把，把葉子去除.留杆，
2016-12-08 7 -
涼調爽口四季豆的做法
涼調爽口四季豆是一道做法非常有生活味道的家常菜，做這道菜不用刻意的去準備調料品，就家中基本的鹽、味精、醬油醋就可以打磨出精緻的一道菜肴，這道菜的湯汁看起來更是色香味俱全，讓人忍不住流口水。 1、備好食材，四季豆去蒂摘洗乾淨； 2、薑蒜切
2016-12-08 11 -
金牌肥牛飯的做法
工作了一天，身體肯定是比較疲累的，這個時候很少有人會花大心思卻做一些複雜的菜肴，不妨可以考慮一些簡單的家常菜，金牌肥牛飯的做法就很簡單，它不需要過多的程式，只要很簡單的幾步就能輕鬆做出美味菜肴了。 1、準備好食材。味醂是最主要的調料。
2016-12-08 4 -
彩色繡球饅頭的做法
經常出差沒有時間自己煮飯，只能下館子打發晚餐，許多生活在都市中的人，都沒有時間做飯，一道簡單易做的菜肴，是工作者的首選，彩色繡球饅頭這道菜簡單好做，出鍋前加入醬油、雞精、鹽等調味料就好。 1、南瓜煮熟撈出瀝水，壓成泥狀 2、00g麵粉加
2016-12-08 8 -
微波旺仔小饅頭的做法
俗話說民以食為天，吃在每個人的生活中所佔據的地位是十分重要的，假如吃不好，身體的抵抗力就容易受影響，疾病就可能乘機找上門來，微波旺仔小饅頭的做法簡單，而且還可以在一定程度上提高人體抗病力。 1、準備好各種材料。 2、把各種粉過篩，混合。
2016-12-08 25 -
紅糖大饅頭的做法
去餐館吃飯當然省事，不過餐館的衛生是否過關暫且不說，就連食材的安全性也很難說，自己做飯可以挑選最好的食材，也能保證衛生，紅糖大饅頭的做法簡單，營養也很豐富，是很多人都非常喜愛的一道菜式。 1、小麥粉和酵母攪拌均勻 2、紅糖和水攪拌融化
2016-12-08 5 -
黑糖刺蝟饅頭的做法
擁有健康我們才能更好地工作，才可以享受到生活中種種美好的事情，假如健康因為不當的飲食而受到損害，那是很令人懊惱的，黑糖刺蝟饅頭的做法簡單，而且還含有多種人體所需要的營養素，對健康有很大的好處。 1、麵粉、低筋粉混合 2、溫開水加酵母攪拌
2016-12-08 5 -
巧吃剩饅頭的做法
上班族午餐一般沒法太講究，畢竟在單位條件有限，所以一般都是吃食堂或者是去外面的飯店吃，這種情況下就一定要重視晚餐了，否則身體的營養可能會跟不上，巧吃剩饅頭的做法簡單，且營養非常豐富，值得推薦。 1、將饅頭橫切一刀，也可以切成兩層的 2、
2016-12-08 10 -
黑豆面饅頭的做法
冬天來了，黑豆面饅頭非常適合在這個季節使用，極為滋補健康，必須要準備好新鮮的食材，在製作過程中非常簡單易操作，但是放入的材料一定要控制量，不能太多、不能過少，從人口來加入水，因為湯汁才是最為誘人的。 1、80克溫水和麵粉、豆麵混合。 2
2016-12-08 9 -
高粱燕麥開花饅頭的做法
吃得好不好與身體健康與否往往是有著直接關係的，假如我們希望自己能夠擁有健康的身體，在平日裡就不能隨便去外面飯店吃飯來打發自己，高粱燕麥開花饅頭的做法簡單，只要稍微花點時間去學習，很快就能自己在家做出一道美味佳餚了。 1、盆內放入高粱面，
2016-12-08 20 -
老南瓜饅頭的做法
有些人希望自己能吃得健康些，但是面對繁忙的工作卻顯得有心無力，畢竟勞累了一天再去準備晚餐是很麻煩的，不過，老南瓜饅頭的做法並不難，只要簡單的幾個步驟，就可以做出營養美味的家常菜，值得一試。 1、南瓜洗淨。 2、去皮切成片狀，放到鍋內蒸熟
2016-12-08 12 -
米飯菠菜餅的做法
每天重複著朝九晚五的生活，工作下班後已無精力下廚做飯了， 米飯菠菜餅做法較為簡便，需要用到炒鍋這個烹飪廚具，簡單的準備好食材，放進鍋中蒸煮，十分鐘不到，美食所帶來的樂趣即刻分享。 1、準備食材，菠菜一把摘洗乾淨，中午的剩米飯一小碗，雞蛋
2016-12-08 10
