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燕窩用什麼水燉
一、燕窩用什麼水燉二、隔水文火燉煮燕窩三、燕窩的功效燕窩用什麼水燉1、先用純淨水或者涼白開將燕窩泡4-5個小時,泡發後按著燕窩紋理一條條的撒開,然後用鑷子挑下裡面的小絨毛,將泡發後的燕窩瀝幹按2-3克的量放入燉盅加入純淨水或者涼白開蓋好,
2016-12-15 8 -
小孩能吃西洋參嗎
一、小孩能吃西洋參嗎二、西洋參的功效與作用三、什麼人不能吃西洋參四、西洋參的禁忌小孩能吃西洋參嗎1、西洋參主要是補氣的,但由於參類屬於熱性補品,因此對於小孩來說,是不適合吃的。2、小孩除非是傷過元氣,或是身體虛寒的孩子,才能吃西洋參,否則
2016-12-15 44 -
月經量少要吃什麼調理？
月經是女性的好朋友，也直接關乎女性健康，但是月經不調、月經量少等問題困擾不少人。採用日常調養手段來改善月經不調、月經量少等問題才是安全有效的。下面小編就帶大家瞭解月經量少吃什麼好，切實解決月經量少的難題。雖然月經量過多並非健康的表現，但你
2016-12-15 14 -
補血吃什麼？5款食譜讓你告別氣血不足
女人氣血不足，常常表現為臉色慘白、唇色淡白，常常提不起勁來，月經量少……這些症狀都有損女性美麗，想要美麗就要補足氣血。小編建議從飲食方面下手補氣血，那麼問題來了，女性氣血不足如何調理呢？接下來小編將為大家介紹5款補氣血的食譜，想要補氣血的
2016-12-15 13 -
警惕四大因素造就蕁麻疹 症狀有哪些
蕁麻疹是困擾著我們的常見皮膚疾病，蕁麻疹的發病範圍很廣，它的出現給患者帶來嚴重的傷害。那麼導致蕁麻疹發生的原因有哪些呢？今天小編就為大家介紹下吧！ 蕁麻疹發生的原因有哪些？ 1、遺傳因素；精神因素，如過度緊張、失眠等;輸血及血液
2016-12-15 16 -
三個妙招讓你告別口腔潰瘍
口腔潰瘍雖然只是小毛病，但是疼起來也是吃不下、睡不香，很讓人困擾，在日常生活中如果能夠做到遠離口腔潰瘍誘發因素，就可以大大降低口腔潰瘍的發病幾率。詳細的三點預防口腔潰瘍措施提前告訴大家，口腔潰瘍一定會遠離你！口腔潰瘍俗稱“口瘡”，是發生在
2016-12-15 9 -
日常養胃該怎麼做 8大妙招養胃效果好
有一份上萬人的調查報告顯示，七成以上“上班族”胃不好，其中以中青年居多。上班族天天速食度日，三餐不定時，這樣的不良飲食方式難免會造成胃損傷，引發胃病。所以，養胃刻不容緩。那麼日常養胃該怎麼做呢？吃什麼養胃呢？接下來為大家一一介紹，供大
2016-12-15 9 -
女人如何養氣血？4招讓你更美麗動人
對於女性而言，能有姣好的面容，窈窕的身材是再好不過的了。然而，一旦女人的氣血不足，面色不再紅潤，身體機能不再健康充滿活力，這個時候，即使衣著再華麗，化妝再精緻，也難掩蒼老疲倦的面容。多喝水、喝對水“每天喝8杯水”是個很模糊的概念，所謂的8
2016-12-15 11 -
身體6種感覺說明你經絡不通
中醫講“通則不痛，痛則不通”，如果我們的經絡不通，就會出現一系列的病痛表現，並且即使你再補也沒有大作用！如果經絡不通，到底會有哪些表現呢？一起瞭解一下！冷冷是非常常見的一種症狀，最常見的應該就是手腳冰涼了，這很有可能是經絡不通的信號，因為
2016-12-15 15 -
照鏡子也能照出身體毛病
臉是我們直面外界的一個視窗，在這個看臉的社會一張臉美麗與否直接關係到你的社交、工作、生活和情感。而看臉不僅看的是美貌，我們還能從臉上看出健康。我們的五臟在面部都能找到對應的五官，每一個五官的顏色、形狀等外在形態都都對應我們的五臟情況。今天
2016-12-15 18 -
長期便秘有什麼危害？
千呼萬喚shǐ出來？便秘是最常見也最容易被忽略的疾病之一。日常生活種，人們對“拉粑粑”總是抱著一種無所謂的態度。“便秘了吃瀉藥就行了”成了大多數人解決便秘的方法。事實上，便秘的後面可能是更可怕的疾病，有些醫生稱便秘是“百病之源”。快讓下麵
2016-12-15 8 -
五招調理氣血讓你告別體虛
氣血是維持人體生命活動最基本的物質，氣血充盈則身體健康，正所謂“氣為血之帥，血為氣之母”，氣血相互影響，相互依賴，如果出現一個虧損，都會給健康帶來一定影響！氣虛：出現氣虛者，大多數由於體內生化不足或者耗散太過所導致，主要表現欲精神倦怠，困
2016-12-15 10 -
失眠怎麼辦？失眠偏方還你優質睡眠
失眠好像已經成為現代人的通病，明明有時間可以早睡，但在床上輾轉反側，怎麼也睡不著，或是睡眠品質非常低，這種睡眠不足所帶來的影響就是白天精神狀況不佳，工作與學習效率出現下降。那麼失眠怎麼辦呢？小編將從中醫角度出發，帶大家瞭解失眠偏方，學著如
2016-12-15 11 -
月經期間要著重補鐵
月經期間吃什麼好？很多女性在月經期會出現經期延長或月經量增加的現象，如果不是器質性病變，日久會因血液流失增多而引起缺鐵性貧血，出現不同程度的全身疲乏無力、呼吸困難、面色蒼白、嗜睡等症狀。鐵在人體內的含量是極少的，但它的營養功能卻非常重要，
2016-12-15 12 -
4個瘦腰法快速變腰精
高效瘦腰方法夏天來了，MM們是否都在為如何瘦腰而想破了腦袋呢?不用這麼煩惱，小編今天為大家帶來了瘦腰效果排行榜，多種有效的瘦腰方法讓你隨心選。1仰臥起坐仰臥在墊子上，雙腿屈膝成90度左右，腳掌平放地面。雙手可放在頭後，也可放在身體兩側(手
2016-12-15 6 -
腸胃不消化老打嗝怎麼辦
一、腸胃不消化老打嗝怎麼辦二、腸胃不消化吃什麼調理腸胃不消化老打嗝怎麼辦1、打嗝是一個生理上常見的現象。打嗝是因為橫隔膜痙攣收縮而引起的。其實橫隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一塊膜,而是一大塊肌肉。它每次平穩地收縮,我們的肺部便吸入一口氣;由於
2016-12-15 32 -
醫生打死都不吃的調料竟是它
醫生打死都不吃的調料竟是它多吃味精的危害你清楚嗎? 正確使用味精的姿勢竟是這樣的。社會上有很長一段時間都在說食用味精的危害比較大，究竟這是不是事實呢?今天養生網小編就來為大家科普一下。有關專家指出，味精是安全的，從急性毒性、亞急性毒性、慢
2016-12-15 11 -
導致月經紊亂的原因是什麼？
方法步驟： 01 患有甲狀腺疾病——患上不同的疾病對自身健康的影響也是不同的，對於患上甲狀腺疾病的女性，除了會出現大脖子之外，自身的例假也會出現紊亂的現象。因為甲狀腺機能如果過低或過高，會造成卵巢功能失調，例假也就會出現紊亂。當發現自身
2016-12-15 15 -
經常吃這物等於是在玩命
無糖食物吃多了危險1加工肉食《英國癌症雜誌》刊登一項研究發現，熱狗、香腸等加工肉食攝入過量會增加胰腺癌和糖尿病危險。另外，加工肉類吃太多還會增加腸癌風險。英國衛生部告誡大眾，紅肉和加工肉食日攝入量應控制在70克以下。2超市購買的冷凍主食速
2016-12-15 14 -
電腦族護眼大攻略 多吃番茄有助護眼
電腦族護眼大攻略1胡蘿蔔素胡蘿蔔素能促進視紫質達到正常含量，從而避免暗視野之後出現強光對眼睛所造成的損害。此外，還可以預防夜盲症、乾眼症、角膜潰瘍症以及角膜軟化症。胡蘿蔔素的來源包括深黃、深綠和紅色蔬果，如南瓜、青辣椒、番茄、玉米等。2維
2016-12-15 6
