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備孕階段未准媽媽要重視牙科檢查
有三分之二的死嬰是早產造成的，而早產兒中有18%可能與母親的口腔疾病有關。懷孕婦女的身體內分泌會有變化，這也會相應引起牙周的變化，再加上此時身體免疫力下降，如果孕婦本身牙周情況不好，就會引起妊娠期牙齦炎，出現牙齦紅腫和出血等症狀。這時孕婦
2016-12-21 3 -
高齡備孕期間吃什麼好？
飲食合理要想生育一個健康的小寶寶，首先要擁有一個好身體。對於一直忙於工作的高齡女性來說，平時身體都處在亞健康狀態，飲食也沒有規律，有一餐沒一餐的，有些女性甚至長期不吃早餐，飲食時間和飲食習慣常期處在不合理狀態下，不利於女性懷孕。備孕期內，
2016-12-21 7 -
高齡女性如何備孕?試試4個補救措施
隨著生活節奏的加快以及生活壓力加大，女強人逐漸增多，女性結婚的平均年齡也越來越晚，與此同時，生寶寶的年齡也就越來越大。那麼高齡女性該怎樣更好地備孕呢？高齡女性備孕補救措施一：充足睡眠加強營養保證充足睡眠是提高免疫力的最關鍵的因素之一。飲食
2016-12-21 8 -
高齡女備孕二胎可利用自身優勢懷孕
年齡是懷孕生產的“第一要素”，雖然現實中會出現這樣或者那樣的高齡孕產的新聞，我只能說她那只是個體而已，並不代表每個人女人都那麼幸孕，還是希望女性朋友珍惜自己生育年齡（生育能力），否則會自食其果。優勢一：穩定的感情基礎夫妻雙方經歷了近十年的
2016-12-21 4 -
女性備孕這些營養不能缺讓生兒子更容易
對於備孕的女性來說，身體需要補充非常豐富的營養元素，如果想能夠孕育一個健康的寶寶，同時可以提高生男孩的概率，那麼在整個孕期補充各種營養元素之外，最重要的就是在懷孕之前都補充，也是一個非常關鍵的過程，這也可以讓女性朋友的身體更加的健康，讓女
2016-12-21 7 -
備孕女性如何補氣血效果好
氣血是人一生健康和美麗的根本，女子在十七八歲的時候氣色最好，讓人眼前一亮，感覺活力無窮。究其原因，不外乎氣血充盈。但是偏偏很多女性容易有氣血不足的問題，甚至很多想要備孕的女性卻因為氣血兩虛久久不能懷上寶寶。所以，補氣養血不僅是健康美麗所需
2016-12-21 7 -
備孕夫妻需要注意這三點問題
因此，自身的保養與正確的生活方式是備孕夫妻必不可少的準備工作，其中包括以下三個方面。一、孕前檢查備孕的夫妻需要去醫院進行孕前檢查，可以科學的監測兩個人是否符合備孕的條件，如果發現異常，需要及時治療，在身體康復後再進行備孕。一般情況下，備孕
2016-12-21 7 -
如何優化基因生出漂亮寶寶？
准爸媽健康備孕要注意什麼？1。 三個月前戒煙戒酒煙酒對男性的精子品質影響很大，應該在準備懷孕前3個月就戒煙戒酒，如果有1年以上的煙酒史，應該在提前半年戒煙戒酒。2。 多吃富含鋅的食物男性精子生成主要的營養物質是鋅，平常要多吃些富含鋅的食物
2016-12-21 6 -
提醒！職場白領要遵循的備孕時的原則
1、全方位防輻射防輻射是女性從備孕開始就特別關心的問題，但是生活中各種各樣的輻射有點讓人防不勝防。其實，如果工作環境中電腦數量不多的話，應該沒有什麼大問題。但是對於從事IT業或是電視臺等需要頻繁、大量接觸電子儀器的准媽媽來說，辦公室內經常
2016-12-21 7 -
備孕期：“隱性殺手”要小心
緩解工作壓力，釋放情緒隨著就業壓力的增大，很多白領女性都面臨著激烈的職場競爭，長期處於緊張脆弱、焦慮抑鬱的情緒中，於是出現了內分泌失調和月經紊亂的狀況，嚴重影響了女性的正常排卵，大大降低了受孕概率。如果連續3個月出現經期不規律，那麼建議你
2016-12-21 15 -
備孕期別盲目進補增加難產率
要想生一個健康的寶寶，一定要在孕期養成良好的飲食生活習慣、攝入充足豐富的營養。那麼，備孕期間要養成哪些良好生活習慣？又有哪些食物是禁忌的？我市婦幼保健院營養門診醫生唐含蜜來告訴你。不偏食不挑食 偏食、挑食會造成營養單一，不能給身體提供足夠
2016-12-21 10 -
四個方法快速受孕備孕注意事項
懷孕是夫妻之間比較大的一件事情，而要想做好迎接一個小生命的準備，准父母們也是應當做好各項準備工作的，而在最佳的受孕年齡進行生育，其生育健康寶寶的幾率也是很大的。1、做好身體準備在懷孕前，夫妻雙方應到醫院做孕前檢查，瞭解清楚自己的身體狀況。
2016-12-21 7 -
孕產婦易患痔瘡：預防痔瘡從備孕開始
備孕的育齡女性從以下幾個方面來預防痔瘡：一、多吃纖維素含量高的食物，如芹菜、白菜、黃瓜、西瓜、獼猴桃、香蕉等果蔬，玉米、地瓜、小米等粗糧。糧谷、葉蔬類攝入量高，經常變換食譜的女性肛腸疾病發生率低。槐花、蜂蜜、胡桃肉、優酪乳、黑木耳、芝麻油
2016-12-21 9 -
警惕，備孕期間這7種食物不要吃
平時為了“解饞”，可以想吃什麼就吃什麼，即使是“垃圾”食品偶爾吃下也沒關係。但是如果計畫要寶寶了就要開始忌口了，不能什麼都吃。那麼，備孕飲食禁忌有哪些呢？下面給大家介紹下七種備孕期間不能吃的食物。備孕飲食禁忌一：醃制類食物由於醃制類的食物
2016-12-21 4 -
“造人”有術職場女性備孕全攻略
導讀：“難”孕，是困擾職場女性的一大問題，不僅工作受到影響，工作環境也會對寶寶造成威脅。如何備孕職場？一起看看小編整理的職場女性備孕全攻略吧。隨著就業壓力增大，職場女性想好孕需要面臨許多困難，不僅心理上要克服激烈競爭的工作帶來的高壓影響，
2016-12-21 11 -
據說能夠提高生育力的備孕小技巧，你知道嗎？
備孕半年還沒好孕？其實仔細想想，很多夫妻會將受孕失敗的原因歸咎於身體原因，但想要懷孕也是要講求技巧的，給大家仔細介紹一下如何才能提高受孕幾率，助你早日好孕哦！1、時間很多夫妻並不能精確的算出自己的排卵期到底是哪一天，如果你不能確定自己的排
2016-12-21 9 -
備孕補葉酸切不可任性亂補
在女性備孕期間，葉酸的補充是必不可少的。葉酸不僅可以從食物中攝取，還可以從藥物中進行補充。因此，為了胎兒的腦部發育，女性在備孕或者懷孕期間對於葉酸的補充是非常有必要的。但是，大家應該明白，服用葉酸也是有講究的，否則會得不償失。一、服用葉酸
2016-12-21 8 -
哪些夫妻備孕需要做遺傳的諮詢
我們通常看到一些小孩子的頭髮很少，或者某個小孩子發育不好，甚至是小孩子子長的漂亮與否都要看一下父母是怎麼樣的，其實這就是遺傳，人類的基因就是一個遺傳方面的問題，那些哪些夫妻需要做遺傳方面的諮詢呢？家族裡已經有遺傳病例的備孕夫妻需要做遺傳學
2016-12-21 12 -
八種健身方法預防男性肥胖
因為意識到肥胖對健康的危害，所以即使身體不肥胖的朋友也需要重視預防肥胖的事情，特別是一些長期需要坐著工作的職場白領們更需重視這個問題，下面小編就教大家幾種運動方法，堅持做下去預防肥胖就能達到。 模仿木偶 雙腳直立於地，上半身保持
2016-12-21 4 -
影響男人健康的食物有哪些
隨著生活品質的提高，越來越多的男士朋友追求的美味，不重視自己的飲食健康。民以食為天，不得不說人人都愛美食，只追求味道，這樣會損害健康，那麼男人身邊有哪些不健康的食物呢？小編就為各位男們羅列了幾大美味但不能多吃的食物。 影響男人身體
2016-12-21 8
