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備孕飲食從懷孕前1年開始：懷孕前吃什麼生男孩
在懷孕前3個月～1年時間裡。一、改善你的飲食食物與男女的生殖能力都有關係。如果你和丈夫都堅持膳食平衡，就能提高你受孕和孕育健康寶寶的機會。看看下面這些為你準備的具體指導。你丈夫也能從中得到很多營養貼...
2016-12-16 -
備孕開胃消食又補鈣的美食推薦：蝦仁炒蛋
方法步驟： 01 【材料】 蝦仁150克，雞蛋250克，韭黃80克，鹽2克，味精1克，胡椒粉2克，植物油20克。 02 【做法】 蝦仁炒熟盛罩籬內;雞蛋加調味(鹽、味精、胡椒粉)拂勻，加入切碎...
2016-07-22 -
從準備懷孕開始預防兒童多動症
近年來，少兒多動症的發病率成上升趨勢，多動症對於兒童的健康傷害是有持續性的，特別是隨著孩子的年齡增大，多動症患者將會面臨更多的生活問題。所以很多朋友都特別的關心如何預防兒童多動症，那麼除了飲食上的預...
2015-06-16 -
准爸媽補葉酸要從備孕時開始
准爸爸也要在孕前注意補充葉酸葉酸不足會降低精液的濃度，減弱精子的活力，還可能造成精子中染色體分離異常，加大寶寶出現染色體缺陷的幾率，使寶寶長大後患癌症的危險性增加。但是男性補充葉酸不必向女性那樣按計...
2016-12-27 -
寶寶優生 從備孕飲食營養開始
這就對父母精子和卵子的品質以及受孕時的身體狀況提出了較高的要求。為了保證母嬰健康，應當從準備懷孕時就開始調整夫妻雙方的營養。不同身體狀況與素質的夫婦最好根據自己的實際情況，有的放矢地準備與補充所需要...
2016-12-27 -
預防兒童多動症從準備懷孕開始
隨著年齡的增長，多動症患者要面臨更多的問題，其中有些問題可以因為維持治療而緩解甚至消除，但是有一點需要指出：不能保證所有兒童在治療後都能痊癒。那些在兒童階段多動症狀非常輕微的兒童完全康復的可能性更...
2013-04-18 -
幸福生活,從懷孕開始
在很多人看來，我的生活很幸福，老公是一家上市公司的財務總監，我也是一家時尚雜誌的編輯，結婚12年來依然恩愛、相互體貼。一些不太瞭解我們的朋友都會認為我們過著愜意的二人世界，但只有我們自己知道，12...
2011-12-02 -
備孕葉酸片什麼時候開始吃
在懷孕的頭三個月，人體的神經管開始發育，神經細胞開始分裂，這個時候如果葉酸缺乏，神經管發育會不全，容易出現畸形兒。如果在此關鍵時候補充葉酸，可使胎兒患神經管的危險減少50%～70%。所以，婦女在準備...
2016-12-26 -
備孕要從防治月經不調開始
月經不調是婦女月經病的統稱，是指月經週期、經量、色、質上的改變而發生病理變化，包括月經先期（經期提前）、月經後期（經期延後）、月經先後無定期以及崩漏、閉經、經量過多、經色紫黑等病症。月經不調的病因是...
2016-12-26 -
懷孕補鈣應從備孕期開始
孕婦幾個月開始補鈣 並不是越早越好 懷孕補鈣應從備孕期開始 孕期缺鈣、鐵、核黃素的食療方法 孕媽媽補鈣的新概念 婦女從準備懷孕的時候起，如果發現自己缺鈣，最好能每天攝取600毫克的鈣量，並...
2012-04-12 -
備孕葉酸片什麼時候開始吃好
葉酸片什麼時候開始吃好？在懷孕的頭三個月，人體的神經管開始發育，神經細胞開始分裂，這個時候如果葉酸缺乏，神經管發育會不全，容易出現畸形兒。如果在此關鍵時候補充葉酸，可使胎兒患神經管的危險減少50%～...
2016-12-30 -
備孕第一步 從養育優質卵子開始
卵子品質如何提高？1、來月經時多補鐵月經期間，經血會帶走身體中大量鐵元素，而鐵能為卵子提供充足養分。因此月經期間多吃菠菜、動物內臟等高鐵食品，才能讓卵子更健康。常見含鐵食物：動物肝臟、雞蛋黃、血豆腐...
2016-12-23 -
預防出生缺陷從備孕開始
預防出生缺陷，從備孕開始正確補充葉酸服用葉酸不僅可以預防胎兒先天性神經管畸形，無腦兒或脊柱裂 的出現， 同時還能降低眼、口唇、齶、胃腸道、心血管、腎、骨骼等器官畸形的概率，另外還能預防孕婦早期自然流...
2016-12-22 -
孕產婦易患痔瘡：預防痔瘡從備孕開始
備孕的育齡女性從以下幾個方面來預防痔瘡：一、多吃纖維素含量高的食物，如芹菜、白菜、黃瓜、西瓜、獼猴桃、香蕉等果蔬，玉米、地瓜、小米等粗糧。糧谷、葉蔬類攝入量高，經常變換食譜的女性肛腸疾病發生率低。槐...
2016-12-21 -
健康寶寶從科學備孕開始
科學備孕不是僅僅是一種心理狀態，更需要專業醫生的科學指導。很多情況下，自己的身體自己並非瞭解，多種疾病都是在檢查時才發現的，在備孕檢查時如果發現有疾病在身，一定要進行治療，在身體痊癒，得到醫生許可後...
2016-12-21 -
有益胎兒發育運動從備孕開始
如果你正在備孕，可是又擔心自己的身體素質還不夠好，擔心產後身材會變形，那麼應該趕緊為自己制定一個孕前運動計畫。因為孕前運動對於解決這些問題大有好處。今天就跟著我們一起來看看孕前運動有什麼好處？備孕期...
2016-12-20 -
預防雙面畸形兒從備孕開始
相信看到這裡，許多準備要寶寶的夫妻會擔心，為了可以生育一個健康的寶寶，大家需要知道和做到的：1、何時生育最好？女性最佳生育年齡為25~29歲，男性為25~35歲。一般女性不要超過30歲，因為年齡過大...
2016-12-20 -
好孕從備孕開始女星如何備孕？
好孕從備孕開始 女星如何備孕？很多女星婚後仍然在工作，她們工作時間不穩定，工作日程不能隨便更改，所以她們往往會把懷孕作為排程在計畫中，並且在那段時間從各個方面積極備孕，努力以最好的身體狀態來迎接寶寶...
2016-12-16 -
從備孕開始，准媽媽就需要補充身體所需的營養
一、備孕補充營養的重要性在備孕期間給身體補充營養，不僅對自己的身體有好處，更有利於以後胎兒的身體健康。一方面可以使自己的身體更健康，能夠增強身體免疫力。另一方面，在體內營養均衡的情況下，更有利於受孕...
2016-12-16 -
宮外孕預防從未懷孕開始
積極防治輸卵管炎 引起宮外孕的常見原因主要是慢性輸卵管炎，所以做好輸卵管炎的防治顯得非常重要。在產後、流產後和月經期要注意衛生，預防感染現象，應及時徹底地治療，以免後患。 臨時急救的保健 ...
2012-09-18
