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中秋美味水果--西瓜
在中秋月圓之時，一邊乘涼賞月，一邊吃著解暑的西瓜，涼意宜人，更增一家團聚的天倫之樂。而且，吃月餅之餘吃上塊西瓜，清熱解膩。久而久之，吃西瓜成為了過中秋的習慣，所以中秋都會吃西瓜。而西瓜切成蓮花狀，只是為了配合中秋的節日氣氛，增加喜慶吉祥
2017-03-05 6 -
狗米平胃丸
《醫學入門》卷七:狗米平胃丸【處方】狗糞中米（黃犬1條，餓數日，用生米及粟米飼之，取其糞中米淘淨）沉香6克 平胃散末 薤白【制法】將糞中米淘淨，用薤白煎湯煮粥，臨熟入沉香、平胃散和勻作丸，如梧桐子大。【功能主治】治反胃。【用法用量】每次5
2017-03-05 23 -
秋季養生從中秋開始
2012年的中秋即將到來，也意味著我們已經正式進入了秋季。 由於陽氣弱陰氣長，身體的抵抗能力下降，病菌易乘虛而入，損傷脾胃。中秋國慶8天大假，也會影響日常的飲食平衡。促發三高、痛風等疾病。因此應及時注意養生保健，做到防病于未然。 1、及
2017-03-05 6 -
嘴角上火起泡怎麼辦？嘴上火起泡的原因
嘴角上火起泡怎麼辦 1、注意飲食，少吃辛辣食物，少喝酒，多喝水，可以吃些苦瓜、蓮子、菊花茶、綠豆、柚子等下火的食物，每天吃飯不要吃太油膩的，以清淡為主，多食瓜果蔬菜，不吃油炸食品，少食牛羊肉等容易上火的食物。最好每天補充點維C及B6。
2017-03-05 12 -
中秋佳節期間飲食宜忌
中秋節前後氣候稍涼，空氣中普遍缺乏水汽，在飲食上，應少食辣椒、蔥、韭菜、蒜等辛辣食物，同時應多吃芝麻、糯米、蜂蜜、甘蔗、菠菜、白木耳、梨、鴨肉、乳品等食品。體弱的老人還可以多喝一些粥來益胃生津。 中秋節期間，應注重飲食平衡，以保證營養全
2017-03-05 12 -
枸杞菟絲湯
【處方】枸杞的功效與作用子的功效與作用、菟絲子的功效與作用、覆盆子、青葙子、熟地、防風的功效與作用、薄荷的功效與作用、玄參、密蒙花、當歸的功效與作用、石決明、龍膽草。【功能主治】棗的功效與作用花翳內障。【用法用量】上水煎，磨石蟹汁沖入，食
2017-03-05 24 -
中秋節經典食療方
中秋節自製養生美食不僅滋味鮮美，而且有潤肺補肝等調養作用。 百棗蓮子銀杏粥 配料：百合30克、大棗20枚、蓮子20克、銀杏15粒、粳米100克、冰糖適量。 做法：蓮子先煮片刻，再放入百合、大棗、銀杏、粳米煮沸後用小火至粥稠時加入冰糖稍燉
2017-03-05 8 -
膈噎膏
【別名】噎膈膏【處方】人參的功效與作用、牛乳、蔗汁、梨的功效與作用汁、蘆根汁、龍眼肉汁、薑汁、人乳。【制法】熬膏，蜜收。【功能主治】潤燥。主噎膈。【用法用量】噎膈膏（《冷廬醫話》卷三）。【摘錄】《類證治裁》卷三引繆仲淳方
2017-03-05 5 -
上火嘴角起泡怎麼快速好 專家教你祛火妙招
上火嘴角起泡怎麼快速好上火是無論哪個季節都會發生的事情，同時也是大部分人會發生的事情，而上火最主要的症狀則是口腔潰瘍會是嘴唇起泡，不管是那一周航都會使得我們的生活受到影... 上火是無論哪個季節都會發生的事情，同時也是大部分人會發生的事
2017-03-05 8 -
中秋節聚餐護肝解酒單方
中秋團聚，難免豪飲一番，然後喝酒過量極易損傷脾胃肝腎。哪些簡單方法能有效解酒護肝呢？1、豆腐：飲酒時宜多以豆腐類菜肴做下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食後能使之迅速排出。2、食醋：食醋20毫升，徐徐服下。也可
2017-03-05 9 -
上火嘴角起泡怎麼辦呢？ 教你一些方法輕鬆降火
上火嘴角起泡怎麼辦嘴巴上火起泡怎麼辦?前段時間我發現自己嘴巴上面起了許多小泡泡，一抓就抓爛了，相當難受，不知道怎麼辦，目前已經好轉，結合朋友與自己的經驗，分享如何降火。 嘴巴上火起泡怎麼辦?前段時間我發現自己嘴巴上面起了許多小泡泡，一抓
2017-03-05 22 -
中秋節品蟹與忌食
螃蟹也是中秋經典美食，大閘蟹鮮香味美，是很多人的摯愛，但購買或食用不當卻會損害健康。下面為您介紹一些選購和食用大閘蟹的常識。1、蟹殼色澤鮮明，有光澤，且呈墨綠色的，一般都體厚堅實；呈黃色的，大多較瘦弱；能挑選到“金毛金爪”的更好。2、看肚
2017-03-05 8 -
中秋節前後養生多喝三湯
中秋是氣候轉換分界點。一過中秋，天氣明顯轉涼，早晚溫差大，人體新陳代謝漸緩，容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外，有些人會皮膚乾燥，或腹瀉、便秘等腸胃功能失調。中秋後養生，不妨多喝這三湯： 山藥豬肚湯 豬肚甘溫，可以補虛損，止漏泄，是補脾的
2017-03-05 9 -
七類疾病人群不宜吃月餅
中秋佳節，吃月餅已經是每家過中秋的必須程式，但是不同的人群適合吃不同餡的月餅，而且糖尿病、痛風等疾病應儘量少吃月餅。 吃月餅也要因人而異 首先，對於年輕女性而言，每個種類的月餅都比較適合，如五仁、棗泥等，不僅對女性的身體有好處，還利於美
2017-03-05 9 -
中秋節如何潤燥養肺防感冒
秋初暑氣由盛而降，朝涼夜熱，日夜溫差變化大，這種涼熱不定的天候，最容易感冒。每日晨、晚養成用冷水浴面、熱水泡足的習慣，這有助於提高身體抗病能力，適度散步、打球、做操、練拳、習劍，這樣可提高身體禦寒能力，防止感冒的發生。秋季氣候乾燥，可適當
2017-03-05 6 -
夏季嬰兒濕疹如何護理？不要再當成痱子了
所以，今天小花姐姐給大家講講嬰兒濕疹。 什麼是嬰兒濕疹? 嬰兒濕疹，也稱奶癬，是嬰幼兒時期常見的皮膚病，也稱特應性皮炎。多發生於剛出生到 2 歲的寶寶，多數長在臉上、脖子上、腿上等，剛開始只是皮膚發紅、慢慢變成皮疹、之後皮膚發糙、脫屑，
2017-03-05 9 -
中秋節飲食六大注意
中秋佳節即將到來，中秋夜宴是和家人團圓、朋友聚會的日子，在歡樂的同時，飲食一定要科學合理，有益健康。 葷素搭配 葷素搭配平衡可以激發人的食欲，保持營養平衡。其中食用魚肉比食用豬、牛、羊肉與家禽肉更好。此外，冷熱菜肴的口味要甜鹹巧調理，五
2017-03-05 24 -
各半散
【別名】五鬥安神各半散【處方】室女發（燒灰）、茴香各等分。【制法】上為末。【功能主治】小腸氣撮痛。【用法用量】五鬥安神各半散（《普濟方》卷二四九引《十便良方》）。【摘錄】《朱氏集驗方》卷三引《海上方》
2017-03-05 7 -
中秋時節養生經
中秋時節養生經中秋節不光要賞月吃月餅，養生也是必修課。因為中秋時節萬物成熟，氣溫也在逐漸轉涼，此時早晚溫差大，最需要保養。吃多吃一些情潤、溫潤為主的食物，如：芝麻、核桃、糯米等。天氣漸涼，每天不宜吃太多水果，如脾胃不好、經常腹瀉的人，吃水
2017-03-05 12 -
中秋節購食月餅技巧
月餅是中秋經典美食，但食用不當卻會損害健康。谷曉紅教授指出，糖尿病人和兒童不宜過量食用月餅，月餅含糖量極高，對糖尿病患者健康損害較大，兒童脾胃比較脆弱，食用月餅過量或造成食欲不振甚至不能進食。成年人過量食用月餅也會對腸胃造成較大負擔。一般
2017-03-05 11
