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小兒發熱試試刮痧
刮痧不僅可預防保健，更有治療作用。如今，多種小兒疾病可以通過刮痧治療，綠色可行，無毒副作用。尤其是感冒發熱、頭痛、咳嗽、嘔吐、腹瀉、中暑、咽喉腫痛、便秘、腹瀉、營養不良、食欲不振、生長發育遲緩等常見病。小兒發熱用刮痧效果尤為明顯，可採取刮
2017-03-07 8 -
涼拌藕片的私房做法，喜歡吃的朋友們有口福了
今天小編要教大家我們的涼拌藕片的私房做法，喜歡藕片的朋友們有口福啦~ 涼拌藕片，爽脆清甜，鮮香微辣，開胃解膩，深受大眾的喜愛。看似簡單的一道涼拌小菜，要做出十足的風味，關鍵在於一點小技巧，和調配得恰到好處的味道。在這個寒冷的冬天，吃上一
2017-03-07 10 -
兒童肺的生理特點——宣發肅降
咳嗽是要從裡往外，從下往上把外邪排出去，儘管有時不那麼有效，但這是人體的本能反應，不是壞事，是有益的反應。肺的第二個功能主宣發和肅降。宣發可聯繫孩子的咳嗽。掌握肺的特點宣發肅降，掌握好，就好調理孩子的咳嗽。肺的呼出就是宣發，宣發往上走。把
2017-03-07 15 -
寶寶磨牙 對症下方
磨牙會使孩子面部過度疲勞，吃飯、說話時會引起下頜關節和局部肌肉酸痛，張口時下頜關節還會發出響聲，這會使孩子感到不舒服，影響情緒。由於牙釉質受損，引起牙本質過敏，當遇到冷、熱、酸、辣時就會發生牙痛。 磨牙時咀嚼肌還會不停收縮，久而久之，咀
2017-03-07 7 -
清脆爽口【熗拌藕片】的做法
熗拌藕片 藕片脆脆的口感才好吃，但平日裡面煲湯的藕片面面的，很是無味，總覺得是老年人吃的，這道熗拌藕片，麻麻辣辣，鮮香可口，沁人心脾。 主料：藕300克 調料：食鹽適量 雞精少許 蔥1根 蒜5瓣 生抽1大匙 辣椒粉1小匙 碎辣椒1小匙
2017-03-07 11 -
小兒保健方——蘆根烏梅湯
小兒體弱多病，身體抗病能力差，偶爾受風受涼，就感冒咳嗽；稍食生冷油膩飲食，就消化不良，甚至腹痛、腹瀉。有些小兒，身體瘦小，頭髮枯黃，脾氣暴躁，稍不順意，又哭又鬧，而且長期挑食偏食。針對小兒臟腑嬌嫩，易受外邪侵襲，以及小兒成長過程中“餵養
2017-03-07 9 -
春季，寶寶防病要當心
春季乍暖還寒，天氣忽冷忽熱，伴隨著氣溫回升，病毒、細菌的繁殖重新活躍；而春季又是一個多風季節，大風不僅導致病毒、細菌容易擴散，也使空氣中到處飛揚花粉、柳絮。此時，寶寶抵抗力較弱，剛剛經歷了冬季的寒冷，稍有護理不當，就會發生疾病。 春季，寶
2017-03-07 8 -
夏季寶寶常見疾患護理妙招
上火、腹瀉、感冒和中暑是夏天寶寶常見疾患，媽媽應掌握一些對付孩子病患的護理常識，這對寶寶的康復非常重要。 上火 症狀：“吃不進”、“受不了”、“拉不出”是寶寶上火最明顯的表現，此外還有發熱、口腔潰瘍、糜爛、厭食、便秘、口臭、腹脹、腹痛、
2017-03-07 7 -
小兒遺尿 豬脬燉湯
遺尿的原因有多種，如果3歲以內的小兒由於智力發育未全，排尿習慣尚未養成，或因精神刺激、貪玩少睡、過度疲勞引起小便自遺，不屬病態。若3～5歲以後仍不能自己控制排尿，夜寐自遺應去醫院查明原因，然後對症下藥；心理性原因引起的遺尿應在醫生指導下
2017-03-07 10 -
藕最好吃的做法——茄汁藕片
原料： 鮮藕、番茄、生薑、小蔥、油、鹽 做法： 1.鮮藕去皮、洗淨、切片，番茄洗淨，撕去皮，切小塊，薑切末，蔥切粒備用 2.炒鍋燒溫熱，加1茶匙油，爆香薑末蔥粒，倒入番茄塊翻炒成泥狀 3.倒入藕片，點一丁點水，用鍋鏟將藕片磨出漿來 4.
2017-03-07 10 -
1歲寶寶補鈣食譜
鈣是促進寶寶骨骼和牙齒生長發育的主要礦物質，1歲多的寶寶正處在長骨骼和長牙齒的階段，補充鈣質非常重要。對寶寶來說，奶類是吸收鈣質的最好來源，一般這個年齡的寶寶每天應保證吃到400毫升以上的牛奶。另外食品中蝦皮、紫菜、豆類及綠葉菜中鈣的含量
2017-03-07 11 -
夏季清補不戒葷 金針菇拌扇貝清涼爽口又開胃
夏季炎熱，食欲不佳，吃些涼菜可開胃。夏季飲食要清補，但是清補並不代表只吃素不吃葷，葷素要搭配，營養才均衡。今日，小編給大家推薦夏季葷涼菜——金針菇拌扇貝。夏季最不可缺少的美食——涼菜!在炎熱的夏季，人們食欲不振，胃口不佳，這時降溫、解暑
2017-03-07 9 -
看指甲識寶寶健康
健康寶寶的指甲呈粉紅色，外觀光滑。亮澤，指甲根部半月弧顏色稍淡，甲廓上沒有倒刺。輕輕地壓住指甲的末端，甲板呈白色，放開後立刻恢復粉紅色。如果寶寶的指甲出現以下異常狀況，則要引起注意。 1．指甲甲板上出現白色斑點和絮狀的自雲斑：多是由於受到
2017-03-07 6 -
寶寶的鯽魚湯補血方
熬大鯽魚湯（加新鮮豬肝50克、新鮮的生花生米10粒）給寶寶吃（補充蛋白質和鐵，增加血小板）。做法是：魚殺好（把肚裡的油去掉）後和豬肝切片（越薄越好）一起用清水泡半小時（去毒，現在環境污染大，養殖業也令人不放心）；洗淨加水加洗乾淨的新鮮花生
2017-03-07 10 -
中醫育兒歌
若要小兒安， 須受三分饑與寒； 一把蔬菜一把豆，一個雞蛋一點肉； 魚生火，肉生痰，蘿蔔白菜保平安； 少喝飲料多喝水，煎炸熏烤傷脾胃；缺鋅缺鐵兒常見，調料脾胃是優先；食宜清淡食速緩，食後稍動保健康。 天然藥，副效少，抗生素，勿濫用； 有病沒
2017-03-07 5 -
夏日藥粥助嬰幼兒遠離暑熱困擾
在炎夏酷暑季節，嬰幼兒常會患一種長期發熱的疾病，稱為夏季熱，又叫暑熱症，多見於6個月到3歲的嬰幼兒。由於嬰幼兒神經系統發育不完善，體溫調節功能差，加之發汗機能不健全，以致排汗不暢，散熱慢，難以適應夏季的酷熱環境，造成發熱持久不退。這裡推薦
2017-03-07 8 -
小兒夏熱藥粥
夏季熱主要發生於3歲以下的嬰幼兒，因夏天氣溫升高而持續發熱不退、口渴、多飲多尿、汗閉或少汗，用藥粥調理效果不錯。 荷葉粥：鮮荷葉兩大張，洗淨煎湯500毫升左右，濾後取汁加粳米30克，煮成稀粥，加白糖適量，早晚服食。可清熱解暑，適用於發熱
2017-03-07 6 -
紅薯減肥套餐 每天瘦一斤
核心提示：紅薯飽腹又減肥，是一種很好的減肥食物。下面小編推薦幾種紅薯減肥套餐，每天吃每天瘦。 紅薯是一種理想的減肥食品。紅薯只有相同數量的大米熱量的1/3，而且還富含纖維素和果膠，具有阻止糖分轉化為脂肪的特殊功能。飲食宜忌：紅薯含有氣化
2017-03-07 7 -
巧治嬰幼兒打嗝
嬰幼兒常常因啼哭、吃奶、吞咽過急而致打嗝，小兒與成人一樣在胸腔和腹腔之間有一層很薄的肌肉，稱為“膈肌”，起到分隔和保護胸、腹腔器官的作用。與成人不同的是，嬰兒是以腹式呼吸為主。當嬰兒吃奶過快或吸入冷空氣時，都會使植物神經受到刺激，從而使膈
2017-03-07 8 -
有利於嬰兒眼鏡發育的食物
嬰幼兒的視力是逐步發展的。正常新生兒兩個眼球雖然成形，但其視力並未完全發育。年輕父母們應該注意給嬰兒添加一些對眼睛發育有益的食物成分。 鈣：鈣具有消除眼肌緊張的作用。食物中的豆及豆製品、奶類、魚、蝦、海帶、墨魚等水產品，乾果類的花生、核桃
2017-03-07 4
