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不隨意運動辨病與自測
一、震顫 震顫是兩組拮抗肌交替收縮所引起的一種肢體擺動動作。其伴隨症狀及常見病因如下： 1、靜止性震顫在靜止時表現明顯，多見於手及手指，呈搓丸狀，疲勞、情緒緊張及焦慮時震顫加重、活動時減輕、睡眠時消失，肌肉強直，多見於帕金森氏病（震顫麻
2017-03-08 10 -
腦血栓前兆，當天6個暗號！
腦血栓，離我們遠嗎? 腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。 那麼，腦血栓的前兆都有哪些呢? 得了腦血栓又會有哪些症狀呢?? 為家人，看一眼! 腦血栓前兆 一、哈欠不斷 患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的
2017-03-08 8 -
癲癇樣痙攣辨病與自測
癲癇樣痙攣是癲癇發作的特徵症狀，作為癲癇病的痙攣具有如下特點： 發作前數小時或數天前出現情緒異常或失控，在意識喪失前的一瞬間，患者感到眩暈、腹部臟器上撞感或幻覺（火光、難聞的氣味、難聽的聲音），繼此之後，意識突然喪失，全身伸肌強直性痙攣
2017-03-08 11 -
預防腦血栓吃什麼？
玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。 番茄：不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2～4倍，而且還含維生素——蘆丁，它可
2017-03-08 8 -
腦血栓前兆——健康小知識普及
引導語：腦血栓，離我們遠嗎? 腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。 那麼，腦血栓的前兆都有哪些呢? 得了腦血栓又會有哪些症狀呢? 為家人，看一眼! 內容 一、哈欠不斷 患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的
2017-03-08 10 -
飲食喜惡辨病與自測
不同飲食物含有人體所需各種不同的營養物質。正常的飲食應能提供人體所需的各種營養物質，滿足人體正常活動的需要。正常人對營養的需求量因人而異，其食欲和所愛吃的食物也必有差異，若所願吃的食物與正常同齡人有顯著差異，則屬病態，下面向大家介紹飲食
2017-03-08 28 -
教師常見職業病及防治
教師職業的特殊性決定了教師職業病的特徵, 教師常見職業病有: 慢性咽炎———症狀: 慢性咽炎在中年教師中比較普遍。教師們需要長期用力地大聲說話, 若不注意保護嗓子, 容易使聲帶水腫、充血或發生小結, 加之長期受粉塵刺激, 或嗜好煙酒,
2017-03-08 45 -
個人怎麼鑒別腦血栓與預防！
腦血栓，離我們遠嗎?腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。那麼，腦血栓的前兆都有哪些呢?得了腦血栓又會有哪些症狀呢?為家人，看一眼!1 哈欠不斷患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。2 血壓異常血壓突然
2017-03-08 22 -
【科普】怎麼預防腦血栓年輕化
很多人都認為腦血栓，是老年人才會得的一種疾病，但實際上很多年輕人，同樣可能會受到腦血栓問題的威脅，因此年輕人也應該注重預防腦血栓，讓自己可以遠離疾病的影響。那麼，從健康飲食的角度來講，預防腦血栓的食物有哪些呢? 現在的年輕人工作繁忙，壓
2017-03-08 10 -
中醫支招：教師該如何保護自己的聲音
聲音是教師賴以教學的載體, 也是教師疾病出現最高的一個, 因此, 好好呵護自己的聲音, 對老師來說至關重要。 一、嗓音疲勞 嗓音工作超過一定的時間和強度以後, 音量和音質下降的現象稱為嗓音疲勞。疲勞是一種生理現象, 它保護機體不受損害,
2017-03-08 18 -
關注教師健康 警惕教師職業病
教師的工作特點是以個體腦力勞動為主, 在教學中他們形成了獨立思考的職業習慣,事業心、進取心和自尊心都較強。當事業受挫, 進取受阻,工作得不到應有的評價或尊重時, 有些意志薄弱的教師會轉向消極的心理狀態,鬱鬱寡歡或憤世疾俗,出現一些不健康的
2017-03-08 9 -
老師關注成績，更要關注自己健康
學校組織老師進行體檢，然而體檢的結果不容樂觀，完全健康的老師甚少。教師的健康狀況為何如此? 工作時間長、心理負擔重,恐怕正是導致教師職業病多發的主要原因。現在教師承載了太多的期望和社會責任,不僅要承受來自升學率、學生成績等方面的壓力，還要
2017-03-08 6 -
【中醫小課堂】腦血栓與腦溢血是怎麼回事？
人們常常提到腦血管病，又稱為“腦卒中”“腦中風”，這些和“腦血栓”“腦溢血”是什麼關係呢?腦血管病是指腦的血管出現異常，進而導致腦無法發揮正常功能的一組疾病。根據腦血管的病變不同，可分為缺血性腦卒中和出血性腦卒中。雖然它們都被稱為“腦卒
2017-03-08 9 -
腦血栓是怎麼形成的
腦血栓是怎麼形成的?腦血栓歷年來無比猖獗，奪走了許多人生命的同時也摧毀了許多家庭。那麼腦血栓形成的原因有哪些呢?下面來聽聽專家的解析。 腦血栓形成的三大原因 一、血液動力學改變 腦血流量的調節，受到多種因素的影響。血壓的改變是影響腦局部
2017-03-08 8 -
不同職業選水果 很有講究
大多數人根據自己的喜好選擇水果的種類。但很多人不知道，不同的水果含有的營養成分不同，適合不同職業的人食用。 疲憊不堪的體力勞動者多吃柿子很有益處。因為疲勞在多數情況下是因為缺血造成的，而柿子裡含有很多鐵元素，可以刺激血紅蛋白的生成。柳丁
2017-03-08 6 -
腦血栓有什麼前兆？平時怎麼預防？
腦血栓的前兆表現有： (1)突然發生眩暈。眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的症狀，可發生在腦血管病前的任何時段，尤以清晨起床時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。特別是高血壓患者，若1～2天反復出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危
2017-03-08 15 -
“電腦族”平時喝點排毒茶
綠豆薏仁湯： 綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕身益氣，對於經常需要熬夜工作或是心煩氣躁、口乾舌燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水分外，可把綠豆薏仁湯當飲品。 綠茶： 含有強效的抗氧化劑兒茶酚以及維生素C，不但
2017-03-08 8 -
腦力勞動者閑來常“旋轉”
對於從事腦力勞動或較輕體力勞動的人，在工作間隙常常旋轉有關部位，可收到意想不到的健身效果。 轉 目 雙目同時以遠處某一大型固定物體為目標，由左經上方再至右到下方回到左方，眼動頭不動，旋轉運目10圈。然後再由右經上方至左到下方回到右側，旋
2017-03-08 8 -
角膜炎的症狀及針灸治療方法！！
概說：角膜炎是梅毒、肺結核、砂眼等疾病會引起角膜炎，另外異物刺入眼睛，或外來細菌、濾過性病毒微菌等物理性或化學性的刺激或營養不足所引起角膜的表層或實質上的發炎。 病因：角膜炎的成因不外由先天或後天身體上梅毒，結核等病所引起，或外來病菌或
2017-03-08 60 -
考前健腦勝過補藥
複習迎考期間，考生們的心思全放在緊張的學習上，家長們則把各種健腦、補腦的用品抱回家，以期孩子將來有個好成績。從生理科學角度來看，興奮和抑制是大腦皮層的活動規律。只有勞逸結合才能提高複習效率。掌握一些健腦的小方法，利用一些零碎的時間，讓大腦
2017-03-08 14
