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半邊山的功效與作用
功能主治 接骨消腫；清肝解毒；利濕。主跌打傷腫；骨折；風濕紅腫；火眼；黃疸。 用法用量 內服：煎湯，6-15g。外用：適量，鮮品搗敷。 摘錄 《中華本草》
2017-03-09 8 -
白背小報春的功效與作用
功能主治 清熱解毒；活血止痛。主肺熱咳嗽；口舌糜爛；咽喉紅腫；目赤腫痛；小便淋瀝澀痛；跌打瘀腫；風濕痹痛。 用法用量 內服：煎湯，15-30g；或浸酒。外用：適量，鮮品搗敷。 摘錄 《中華本草》
2017-03-09 7 -
藜麥是三高人群及心臟病人群的理想食物
藜麥中富含鎂、錳、鋅、鐵、鈣、鉀、硒、銅、磷等礦物質，平均超過普通食物3倍以上。這些元素參與300多種酶的活動，保障人體的正常運行。 藜麥不含澱粉，會預防和緩解二型糖尿病病情 研究證實，規律性地食用藜麥會減少二型糖尿病的發生。對於已經患
2017-03-09 32 -
柏根白皮的功效與作用
功能主治 涼血；解毒；斂瘡；生髮。主燙傷；灸瘡；瘡瘍潰爛；毛髮脫落。 用法用量 外用：適量，入豬油或犬油內煎枯去渣，塗搽。內服：煎湯，6-12g；或入丸、散。 附方 ①治熱油灼傷：柏白皮，以臘豬脂煎油塗瘡上。(《肘後方》) ②治火燙傷：
2017-03-09 23 -
藜麥作為鹼性食物對人體有哪些好處
何為鹼性食物 對於酸鹼性食物的區分，大家可能都存在錯誤觀念，以為靠舌頭品嘗，以味覺來判定是酸味或澀味。其實食物的酸鹼性，取決於食物中所含礦物質的種類及含量。 鹼性食物從營養的角度來講，是針對他們對人體酸堿平衡的影響而言的。泛指所有可以平
2017-03-09 41 -
桃子的功效與作用
桃子具有補血生精之效。桃子營養成分中含有大量的鐵質，有補血補氣、生血益氣之效。早在古醫書記載：桃子補血活血、生津滌熱，令人肥健，好顏色。人體氣血充足了，血氣暢順，膚色自然而然也靚麗了。 桃子具有美容養顏之效。之所以說桃子有美容之效，是因
2017-03-09 7 -
扁竹蘭的功效與作用
功能主治 清熱解毒；散瘀止血；消腫止痛。主感冒風熱；咳嗽咽痛；扁桃體炎；淋巴結炎；跌打骨折；胃痛吐血；外傷出血。 用法用量 內服：煎湯，2-6g；或浸酒；研末，1-2g。外用：適量，鮮品搗敷；或研末撒布。 摘錄 《中華本草》
2017-03-09 9 -
有滋有味的肉末小餛飩怎麼做？絕對精緻的舌尖體驗
對於喜歡吃餛飩的人來說，吃餛飩絕對是很享受那樣與眾不同的心情，一口一個的美食極致體驗或許才是更多人癡迷於餛飩的原因，那麼你知道好吃的餛飩怎麼做嗎? 用料：餛飩皮500克 胡蘿蔔1個 玉米(鮮)1根 黑木耳1把 雞蛋1個 豬肉餡300克
2017-03-09 14 -
馬耳草的功效與作用
【功能主治】清熱解毒;利水消腫。主熱病發熱;煩渴;咽喉腫痛;熱痢;熱淋;痔瘡;疔瘡癰腫;蛇蟲咬傷。 【用法用量】內服：煎湯，15-30g，鮮品30-60g。外用：適量，鮮品搗敷;或煎水洗。 【摘錄】《中華本草》
2017-03-09 9 -
小餛飩給家人的溫暖從清晨開始
【早餐小餛飩】的做法步驟 1. 豬肉餡中，放入魚肉糜，調製(肉餡調配比例附後) 2. 取少量肉餡抹在餛飩皮子上 3. 四角一折，輕輕一按，捏緊 4. 雞蛋打散，加入鹽，攪打均勻。澱粉用水化開後，倒入蛋液中 5. 鍋底抹層底油，倒入蛋液，2
2017-03-09 6 -
懶人食堂—鮮肉小餛飩
用料： 豬肉餡、餛飩皮、香菜、蔥、雞蛋、辣椒油、紫菜 鮮肉小餛飩的做法： 1、豬肉餡放入碗中，加入生抽、澱粉、鹽、少許油，用筷子順著一個方向攪拌上勁，紫菜泡入水中清洗乾淨，小蔥洗淨切碎 2、取一張餛飩皮，用一隻筷子抹上少許肉餡，用筷子將
2017-03-09 7 -
濕氣重？吃紅豆薏米祛濕吧
如何判斷自己體內是否有濕? 1、頭髮愛出油 2、面部油亮 3、睡覺留口水(濕氣飽和自行流出) 4、排便粘稠(不易沖掉)且多便。 5、小肚子大 6.耳內濕(耳禪濕) 7、陰部潮濕 8、小腿腫脹。 食療怎麼去除濕氣 紅豆薏米 1、紅豆、薏米
2017-03-09 12 -
夏季養生防病多吃“殺菌”蔬菜
一年四季，每個季節都有各地的溫度特點，所以養生方法也不相同。對於炎熱的夏季首先工作是要做好防暑降溫，才能把其他保健養生工作做好。那麼，夏季養生飲食有哪些?下面我們一起來看： 多吃瓜類 夏季氣溫高，人體丟失的水分多，須及時補充。蔬菜中的水
2017-03-09 9 -
初夏多吃8種“殺菌”蔬菜 可預防疾病保健康
“立夏”已過，天氣也將越來越炎熱，飲食成為調節身體健康的重要一環。進入夏季，為了保證能健康養生，飲食要特別注意。營養學家建議，初夏時，要多吃“綠色”蔬菜，多吃瓜類、涼性等蔬菜，吃肉最好以禽肉為主，此外，還宜吃性味平和的食物，比如紅棗等。
2017-03-09 4 -
半邊風的功效與作用
功能主治 祛風濕；通經絡。主風濕痹痛；四肢麻木；跌打損傷。 用法用量 內服：煎湯，5-10g。 各家論述 《新華本草綱要》：全草用於疔瘡腫毒。 摘錄 《中華本草》
2017-03-09 15 -
蓽茇根的功效與作用
功能主治 溫中行氣；降逆消食；散寒止痛；截瘧。主中寒脘腹脹滿；嘔逆；食積不化；疝腫；婦女宮寒不孕；瘧疾。 用法用量 內服：煎湯，3-10g；研成粉，每次1-2g，每日2-3次。 各家論述 《本草拾遺》：主五勞七傷，陰汗，核腫。冷氣嘔逆，
2017-03-09 9 -
吃蛇莓中毒？你認識幾種夢夢子？
植物冷笑話： 懸鉤子對覆盆子說，我才是你的上司，空心泡對覆盆子說，我才不是你的手下，你只是一個種，我們是平等的。覆盆子對空心泡說，哪個喊你的學名聽起來這麼不專業還那麼生僻的跟我又長得那麼像還沒我出名。空心泡對覆盆子說我們一個草本一個木本
2017-03-09 89 -
報春花的功效與作用
功能主治 清熱解毒。主肺熱咳嗽；咽喉江腫；口舌糜爛；牙齦腫痛；肝火目赤；癰腫瘡癤。 用法用量 內服：煎湯，15-30g。外用：適量，鮮品搗敷。 摘錄 《中華本草》
2017-03-09 20 -
蛇莓有毒嗎？吃蛇莓的食用禁忌
蛇莓有毒嗎?吃蛇莓的食用禁忌 蛇莓的名字顯然是與蛇聯繫在一起，想到蛇自然會讓人擔心其毒性。但是蛇莓外形鮮豔可愛，與草莓、覆盆子等水果有相似之處，又具有藥用價值，是一種重要的中草藥，到底蛇莓有毒嗎?其實蛇莓有微毒，不過少量食用並不會對人體
2017-03-09 31 -
蔓赤車的功效與作用
【功能主治】清熱解毒;散瘀消腫;涼血止血。主目赤腫痛;痄腮;蛇纏瘡;牙痛;扭挫傷;婦女閉經;瘡癤腫痛;燒燙傷;毒蛇咬傷;外傷出血。 【用法用量】內服：煎湯，30-60g。外用：鮮草適量，搗敷;或搗汁塗。 【摘錄】《中華本草》
2017-03-09 11
