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鼻尖美容，脫“平”致“俏”
早些年的鼻成形術，多注重鼻骨和鼻背的形態，而嚴重忽略了鼻尖在整體形態中的關鍵作用。無論鼻尖的寬窄高低肥瘦，鼻背低的，行隆鼻術；鼻背高的，則行鑿骨駝峰鼻整形術。似乎是人們對鼻美觀的要求不高，只求把低窪的鼻背隆起――“脫貧”就行了，而再不奢
2017-05-24 4 -
立冬養生 飲食有哪些需要注意的地方
立冬是24節氣中一個十分重要的時節，立冬以後就代表了冬天的開始，冬季是養生進補的好時節，那麼立冬過後該如何進補呢?立冬養生吃什麼好呢?下面就跟著小編一起去看看吧。 立冬養生 飲食有哪些需要注意的地方 吃牛羊肉少食海鮮 立冬後，人們
2017-05-24 7 -
小孩出虛汗怎麼調理,小孩出虛汗怎麼治,小孩出虛汗怎麼辦
出虛汗是由於體虛或患有某種疾病而引起的不正常的出汗現象，常出虛汗極易導致脫水、體內電解質平衡紊亂、微量元素喪失等等，那小孩出虛汗怎麼調理呢？ 小孩出虛汗多時，水分和鹽分丟失很多，一定要及時補充水分，多喝溫開水，以免造成體內脫水和電解
2017-05-24 12 -
寶寶拉肚子可以吃紅薯嗎,寶寶拉肚子能吃紅薯嗎,寶寶拉肚子吃紅薯
寶寶拉肚子是很常見的小兒問題，媽媽們在寶寶的日常飲食中要特別注意，避免給寶寶吃了不宜吃的食物引起寶寶拉肚子，特別是拉肚子的寶寶飲食就更需要注意了，那麼寶寶拉肚子可以吃紅薯嗎？ 寶寶拉肚子最好不要吃紅薯，因為紅薯中含有大量膳食纖維，在
2017-05-24 9 -
拉肚子怎麼辦 孕婦拉肚子如何治療(2)
4、注重日常飲食 拉肚子"> 在飲食調理上，要以富於營養而又起到治療作用為原則，要限制粗糙纖維食物與強刺激性食品，以保護腸粘膜和腸道功能。因此，患者應吃些流質飲食，比如：米湯、稍濃茶水、檸檬茶等;有條件的可飲酸牛奶。因優酪乳較有營養
2017-05-24 13 -
女性養生 永保青春秘笈(3)
飲食宜粗不宜細 在瘦身過程中關鍵不是攝入纖維素的量，而是何種纖維素可在消化過程中起到最好的催化脂肪消耗作用。 科學家通過對被實驗物件胰島素指標的觀測，來研究纖維素在減肥過程中所起的作用，結果是：經常吃健康，未經加工過的水果蔬菜、全
2017-05-24 4 -
蘆筍的功效與作用,龍鬚菜的營養價值,蘆筍的功效與作用及食用方法
蘆筍又被稱之為石刁柏、龍鬚菜，是蘆葦剛剛長出來的幼嫩部分，低熱量、營養價值高，如富含蛋白質、氨基酸、多種人體所需礦物質，維生素，所以蘆筍的功效與作用不可小覷。。一起來瞭解下蘆筍的功效與作用及食用方法吧。 蘆筍中含有豐富的抗癌元素之王
2017-05-24 39 -
什麼是“A4腰” 如何打造“A4腰”(2)
1、瘦腰好方法動作一：側腰伸展 站立，兩腿分開。屈膝，左手手臂帶動上半身往右側彎曲，拉伸側腰。連續做20次，再換邊重複 ，共做2組。 2、瘦腰好方法動作二：下腹練習 站立，用爆發力往上抬起左腿，在收緊腹部的同時往外呼氣。連續做
2017-05-24 4 -
月經期間拉肚子是怎麼回事,月經期間拉肚子是什麼原因,經期拉肚子
相信少數女性朋友有過月經期間拉肚子的現象，如果是偶爾一次則可能是由於感冒、受涼而引起的，但有些女性朋友經常性的出現月經期間拉肚子的現象，這又是怎麼回事呢？ 月經期間拉肚子是由於脾虛不能固攝而引起的，在月經期間，因為氣血的流失，這種表
2017-05-24 16 -
女人如何保養 女性這裡千萬不能受寒氣入侵
一、腹部保暖的重要性 一定會有不少女性朋友會覺得，天氣那麼熱，還需要保暖，不是多此一舉嗎?事實當然不是這樣。腹部的溫度高一點，女性的免疫力就能大大增加。研究表明，腹溫提高1度，免疫力可增加5倍左右。 1、腹部溫暖才不會宮寒 女
2017-05-24 7 -
孕婦助產瑜伽 幫你輕鬆助產(3)
平蹲式 動作說明： 1)吸氣2秒鐘，手心向下，伸直雙臂從體前抬起至與地面平行，同時踮起腳跟(如不能保持平衡，可以採用雙手扶住椅子或窗臺的方法做踮起動作。)緩慢向下蹲。 2)呼氣2秒鐘，保持手臂平伸及踮腳下蹲的姿勢，大腿壓在小
2017-05-24 11 -
跳繩減肥的好方法 跳繩減肥的好處(3)
8、每週跳繩不應少於4次但也不可多於6次，一般需要有一天的休息和思考，這樣提高地更快。 9、每次跳繩時間控制在30-100分鐘之間，太少起不到健身的效果，多於兩個小時的過度訓練也會使身體極度疲勞。 跳繩減肥的好處 1、跳繩是對
2017-05-24 4 -
哪些人不能服用阿司匹林(3)
6、其他病人。不能服用阿斯匹林的病人還有：哮喘、聽力減退、耳鳴、鼻疾病、蕁麻疹、皮膚瘙癢、鼻息肉、貧血、腎炎、白細胞減少症、血小板減少症、各種出血性疾病、血管神經性水腫等。這些病人最好禁用此藥。 哪些人不能服用阿司匹林 7、雜訊
2017-05-24 4 -
孕婦可以吃桃子嗎 不宜吃桃子的人群(2)
患有妊娠糖尿病的孕婦：孕後期有的孕婦會得孕期高血糖，而桃子的含糖量高，每百克桃含7克糖，如果不加節制過量進食，就會損害胰島功能，引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。 過敏體質的孕婦：有些特殊過敏體質的孕婦，吃了桃子之後可能會出現過敏反
2017-05-24 9 -
時尚瑜珈新體驗 “孕”味十足
編者按：准媽媽們在懷孕期間充滿幸福與期待，對小生命充滿好奇，但是，也常有如水腫、下肢不適等困擾著准媽媽們。瑜伽可以很好的調節，做好健康幸福准媽媽。 貓式 步驟：1.跪立在墊子上，雙手放在兩肩的正下方，雙膝放在髖骨的正下方，手臂、大
2017-05-24 10 -
秋季失眠危害大 巧用妙招保睡眠
秋季是一個黃金時節，是一個充滿了豐收喜悅的時節，但是對於人來說秋季除了豐收的喜悅之外還有著各種各樣讓人惱怒的事情，而在這些事情之中失眠便是一種讓人頭疼的事情，秋季更是一年之中失眠的高發季節，失眠看似只是一件小事，但是它的危害卻是十分的
2017-05-24 6 -
上火吃什麼好 七款養生湯清熱去火通經絡
炎炎夏日，我們很容易上火，那麼上火吃什麼好?嘴巴上火起泡怎麼辦?今天小編給大家推薦一些夏季去火效果特別好的養生湯，以及告訴大家一些嘴巴上火起泡救治方法，快跟著小編到下文看看吧! 上火吃什麼好 夏季上火 專家養生湯幫你滅火 夏季就
2017-05-24 5 -
經期不能吃什麼？經期10大飲食禁忌
經期為什麼不規律？很多時候是自己不注意飲食，相信只要身為女性，都聽說過經期的禁忌吧，然而還有這麼多女性深受經期問題困擾。所以，今天小編特意把經期不能吃的東西列出來，大家可都記好羅！ 經期不能吃什麼？1. 冷飲 因此子宮內膜所剝落
2017-05-24 6 -
西洋參的作用與功效 孕婦服用需謹慎
說到西洋參大家一定就會想到人參，西洋參顧名思義，就是人參的一種，是由西方傳來的人參，但是在功效和作用上西洋參具備了人參的功效，下面我就給大家介紹西洋參的作用於功效以及西洋參的副作用。 西洋參的作用與功效 補氣養陰，清熱生津。用於氣
2017-05-24 8 -
頭痛是怎麼回事 治療頭痛的方法有哪些
頭痛"> 頭痛是怎麼回事你們知道嗎？不少人都會有頭痛的小毛病，但卻不知道是什麼原因，只能默默忍受著。其實大可不必這樣，身體出現問題，就一定有辦法解決的。想知道頭痛的原因有哪些以及頭痛怎麼治嗎？那就一起來看看吧。 頭痛是非常難受的一件事
2017-05-24 13
