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左撇子更聰明 左撇子的3個常見誤區
據統計，全球共有15%的人口慣用左手，被稱作是左撇子。左撇子在生活中可能會遇到很多煩惱，甚至在歷史上曾被認為是病態的。儘管如今這樣的情況有所改變，但對他們的一些誤解依舊存在。俄羅斯《論據與事實報》就澄清有關左撇子的三大誤區。 關於左撇子
2017-06-08 3 -
大蒜功效雖多 但是多吃易傷身
大蒜，在生活中很多人都會把它拿來當調味食材，也有些人會直接拿來醃制吃或者生吃。這個主要是因為大蒜的功效很多，是一款非常不錯的綠色天然藥品。但是大家都知道不管東西多麼好，如果吃多的話也是對身體有危害的，大蒜是也不例外的。 大蒜的功效 抗衰
2017-06-08 27 -
心臟病人吃什麼好？患了心臟病飲食合理安排
心臟病人應該怎麼吃呢？心臟病人的飲食對病情會有一定的影響，在日常護理中是需要重視的。要合理的安排飲食習慣，並且多吃一些對心臟病有所幫助的食物。接下來，就來一起瞭解瞭解心臟病應該怎麼安排飲食吧。心臟病人吃什麼好馬鈴薯：該食品含有較多的維生素
2017-06-08 16 -
煲湯喝湯怎麼更營養？ 教你正確的方法
湯品一直都是進補的最佳選擇，並且種類也有很多。不同的煲湯食材會有不同的營養價值，想要讓煲湯更加的營養，同時更好的吸收湯品中的營養就要學會正確的煲湯和喝湯的技巧。在這裡，就來為大家介紹一下湯品要如何烹飪和食用吧。必知的煲湯小技巧選料要精湛。
2017-06-08 7 -
別穿了！這五類鞋子最傷腳
別穿了！這五類鞋子最傷腳1無氣墊的運動鞋有氣墊的鞋子，其主要作用是減震，減少在運動下落的過程中，地面的反作用力對膝蓋、腳踝以及關節等造成傷害。如果長期穿著沒有氣墊的運動鞋，會導致足部的腳踝、肌腱等得不到支撐，進行劇烈運動時，容易對關節和骨
2017-06-08 4 -
5個家常妙招防止牙齒變黃
5個家常妙招防止牙齒變黃1用吸管喝飲料加州半月灣牙科醫生約翰?C?穆恩表示，用吸管喝咖啡、蘇打水、茶等飲品，使飲品與牙齒表面的接觸最小化，能顯著減小牙齒被飲品著色的機會，使牙齒潔白更持久。2喝紅酒或咖啡後吃牙齒增白食物比如蘋果，微酸帶澀，
2017-06-08 9 -
大象腿跑步減肥會越跑越粗嗎
大象腿跑步減肥會越跑越粗嗎任何肥胖都有一個最重要的原因，就是“饑不擇食”，無論脂肪或熱量有多高都照吃，於是脂肪不斷在身上生長，腿越來越粗大。所以要美腿，千萬不能“饑不擇食”地拼命飲食，要合理地“揀飲擇食”，避免長出粗腿。所以要瘦腿，吃對食
2017-06-08 8 -
想抗衰老 避免不良飲食習慣吃對食物
有什麼辦法可以抗衰老呢？隨著時代的發展，抗衰老的方法越來越多，可這些抗衰老的方法究竟會不會為你帶來副作用，你是否有考慮過呢？飲食抗衰老是副作用最少的一種方法，今天就來看看都有哪些食物可以抗衰老吧。抗衰老應該吃哪些西蘭花。西蘭花的抗衰老功效
2017-06-08 7 -
孕婦可以吃橘子嗎？橘子的食用技巧你瞭解嗎？
橘子是一種口味絕佳的水果，同時還具有開胃、止渴、降血脂的強大功效，適合諸多人食用。孕婦也可以食用橘子，但是此水果的性比較溫，並不適合大量服用，否則會上火、生瘡。 一、特性與功效 橘子色彩鮮豔、酸甜可口，是秋冬季常見的美味佳
2017-06-08 10 -
番茄胡蘿蔔木耳的做法是什麼？
三種食物都是很簡單的食材，在生活中也都已容易購買。番茄還有豐富的維生素和抗氧化物質，胡蘿蔔維生素A對人體有明目作用，木耳有著降脂降壓的功效。三者切絲翻炒，低熱量，高營養，味道也很好。 木耳是一種高蛋白、低脂肪的食物，有補氣益智
2017-06-08 10 -
產後身體虛弱吃什麼好？產後補身體的方法
女性分娩的過程是需要消耗大量體力的，分娩過後身體就會很虛弱，一定要坐月子好好的調理身體，儘快的恢復身體可以吃一些補品，例如人參，黨參，西洋參，當歸，滋補效果都很好。 1、人參--大補元氣 產後半個月之後，吃些人參有大補元氣、補
2017-06-08 26 -
小孩缺鋅吃什麼食物可以補鋅？
因為生活習慣的原因，有許多小朋友有著挑食的習慣，這樣就容易導致缺鋅的情況出現。小孩子身體缺鋅會對身體發育造成影響，所以需要及時的利用飲食來補充缺乏的元素，並且改正不好的飲食習慣。 補鋅食譜： 1、三豆粥：取綠豆、黑豆和赤豆
2017-06-08 11 -
孕婦可以吃小香瓜的嗎
小香瓜當然是很多人都比較喜歡吃的一種水果，果肉味甘性寒無毒，還有很好的清熱利尿效果，而孕婦是可以吃香瓜的，還可以當做消暑清熱生津解渴，有效的補充人體所需要的營養物質。 一、孕婦能吃香瓜嗎 孕婦能吃香瓜。孕婦吃水果對身體有好
2017-06-08 39 -
雪蓮子燉燕窩有好處嗎？
雪蓮籽的食用方法有很多種，雪蓮子燉燕窩保健價值很高，可以幫助有效的增強身體的免疫能力，幫助我們對抗疾病，同時燕窩富含膠原蛋白以及彈力纖維蛋白，還能夠幫助我們美容養顏。 1、吃燕窩與雪蓮子的好處是滋養增強免疫力起著保健身體的作用
2017-06-08 14 -
孕婦可以吃紅薯葉的嗎
紅薯葉即使有很好的保健功效，含蛋白質脂肪以及微量元素，對身體健康是比較有利的，所以說孕婦吃紅薯葉當然是可以的，而且還能夠幫助自己提高身體的免疫力，對抗疾病。 1、紅薯葉其實也有很高的保健價值，因為它含有的蛋白質脂肪以及微量元素
2017-06-08 6 -
在早晨吃火龍果好嗎
很多人都愛吃火龍果，而且有些人會喜歡早上起來吃個火龍果，但是吃火龍果的話也要講究一定的方法，早上馬上起來空腹是不適合吃火龍果的，因為這樣容易引起腹瀉症狀出現。 1、早上起來可以吃火龍果好，但是我們需要注意的是最好不要空腹食用火
2017-06-08 5 -
檸檬汁醒酒嗎？權威答案是這樣的
檸檬汁對身體健康有很多好處，比如能夠促進腸胃蠕動解決便秘問題等，除此之外，檸檬汁還具有醒酒的功效，這是因為檸檬汁裡面含有有機酸，能夠有效消除酒精裡面的乙醇。 一、喝檸檬水可以解酒嗎 能。 檸檬水可以解酒，得益於其中含有
2017-06-08 6 -
心情煩躁如何驅除？ 教你趕跑壞情緒
心情煩躁是每個人都會有的情緒，在如今壓力這麼大的環境下，更加容易讓人的情緒受到影響。那麼心情煩躁應該如何驅除呢？下面一起來瞭解吧。心理暗示法暗示是一種心理現象，有積極暗示和消極暗示之分。心情不佳時，如果對自己採取消極暗示，只會“雪上加霜”
2017-06-08 3 -
青春期的孩子如何教育？ 這樣做讓你的孩子親近你
青春期的孩子，因為青春期屬於尷尬期，家長都不知道如何教育孩子，因此容易產生摩擦。那麼青春期的孩子應該如何教育呢？下面一起來看看吧。瞭解你的孩子從兩個方面就可以有了瞭解孩子的主線，一是青春期孩子共性的四特點，那就是孩子成長期間的自主要求引致
2017-06-08 11 -
現代化快節奏生活如何減壓 教你輕鬆化解壓力
現代生活節奏加快，都市白領壓力也很大，但有一些壓力是可以避免的。不良生活習慣會誘發壓力，讓你產生各種負面情緒。遠離這些習慣，有助於全面提升身心健康水準，究竟如何為自己減壓，下面一起來看看吧。哪些不良習慣會誘發壓力？沉湎於數位媒體調查顯示，
2017-06-08 6
