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洗碗洗不好=白洗！細菌一樣不落全進肚！
我們每天都要吃飯，吃完飯後都要洗碗。別小看洗碗呀，洗碗不注意細節可能等於白洗，細菌照樣殘留在上面。你真的會洗碗嗎?為什麼有的人經常腸胃不舒服，除了自身原因環境原因以外，還可能是沒有把碗給洗好!真是乘風破浪會有時，卻在陰溝裡翻了船。生活有
2017-06-15 73 -
核桃和黑芝麻真的可以一起吃嗎？
核桃和黑芝麻兩個都是很有營養的食物，很多朋友問小編這兩個東西是不是能一起吃呢？一起吃的好處有什麼呢？下面我們來為大家詳細介紹下！ 核桃和黑芝麻可以一起吃嗎？ 當然可以一起吃了！芝麻含維生素e、維生素b1、亞油酸、蛋白質、麻糖、多縮戊糖
2017-06-15 13 -
週末在家自製毛血旺，老公吃得那個爽啊，根本停不下來，一餐吃了三碗飯！
美食不分貴賤，有時候是路邊讓人覺得很不衛生的街邊小吃，有什麼是五星級酒店的豪華大餐，只要你愛吃，那就是你心目中的美食。美食有什麼不僅是味道的美好，還和什麼人，在什麼地方吃有著很大的關係。美食承載著很多的美好的回憶，讓你的旅途更加的豐富多彩
2017-06-15 5 -
濫用藥物當心導致月經不調 教你5招改善月經不調
月經不調是生活中很多女性朋友經常那個遇到的問題，不過有時候很多女性對於月經不調不是太關注，其實，這樣是不對的，月經不調是代表身體內部出現了問題，這時候應該重視起來。那麼，月經不調是怎麼回事呢？月經不調怎麼辦呢？女人月經不調的原因有哪些？1
2017-06-15 7 -
胸膜炎患者應如何健身
1、按摩胸部：坐、立、臥均可，脫去外衣，將兩手互相搓熱，用兩手輕輕按摩兩側胸部和腋下，直到局部發熱為止，每天2-3次，每次5-10分鐘。按摩後及時穿上衣物，防止著涼引起感冒及其他疾病。2、抱頭轉身：站在空氣新鮮的地方，兩手抱住後腦勺，左右
2017-06-15 11 -
使用中藥是否會造成過敏
大家都知道，有不少朋友在使用西藥治病的時候會出現過敏，例如青黴素、阿司匹林等藥物會引起蕁麻疹、紅斑等，那麼注重調養的中藥是否也會引起過敏呢？專家表示，是藥三分毒，雖然很多中藥性味都比較平和，但是會引起過敏的中藥還真有不少，今天不如就讓小
2017-06-15 5 -
大爺咳血不斷 原來是床頭這物導致
70歲的吳大爺竟然住院了，讓老伴、兒子、兒媳擔心不已，要知道，吳大爺的身體一直很健碩，多少年都沒吃藥，這次住院看來確實是大問題了。其實，在半個月前，吳大爺開始咳嗽，並且很厲害，咳出來的痰類似於柳丁的顏色，胸悶越來越嚴重。 到醫院做了檢
2017-06-15 11 -
戒煙之後胖了30斤 為什麼
相信不少男性朋友朋友耳朵邊都出現過“戒煙”這個聲音，而戒煙從來都不是件容易的事情。一位老煙民說，面臨咳嗽、肺部感染、支氣管炎等威脅，不得不開始戒煙。戒煙後的一年身體明顯發現了的變化，早晨不咳了、牙齦也不出血了，不過體重卻飆升，一年居然
2017-06-15 19 -
孕婦能吃黑米嗎？
在生活中黑米是最常見的一種五穀，黑米分為兩種，一種是黑米一種是黑糯米，黑米的營養豐富，但是孕婦在飲食上也要多加注意，區分黑米和黑糯米兩種，黑糯米吃多了會造成孕婦腸胃積食，不好消化等，對胎兒也有一定的影響。 黑米屬於糯米類，有黑
2017-06-15 11 -
孕婦能吃海苔嗎
海苔裡面有紫菜所含的營養，海苔更多時候是作為零食解饞吃的，海苔可以治療貧血，但是孕婦的飲食需要特別注意。任何食物都不能吃太多，適量就好。海苔可以輔助治療孕婦水腫，孕婦能吃海苔嗎？詳情瞭解。 1.孕婦可以吃一些,但也不要吃得太多
2017-06-15 49 -
婚後的哪種行為讓男人產生厭惡
婚後，或許要進入夫妻之間的磨合期，或許有很多事情會讓女人覺得很不滿意，這些不滿意的事情，有的時候確實是男人的毛病，但有的時候又會是女人自身的毛病。比如... 1、限時回家 結婚前女人對男人管的不是太嚴，可婚後很多女人對男人嚴加管治
2017-06-15 4 -
有趣心理測試 你有哪一種戀愛怪癖？
你有哪一種戀愛怪癖？ 顏色可以透露你的戀愛資訊哦，五彩斑斕的顏色點綴繽紛的世界，也展現你內心隱秘的一角，現在就來顏色大揭密吧! 憑你的直覺從以下這八種顏色中選出你最討厭的顏色。 A：紅色 B：黑色 C：黃色 D：粉紅色 E：綠色
2017-06-15 11 -
健身操的注意事項 你們知多少
1。跳操別超過1小時跳健美操時，練習者一定要根據自身的體質和承受能力，控制鍛煉動作的速度、力度、重複次數、組數、間隙時間等。在進行一組快節奏的動作後，要做舒緩的整理運動，以調節心跳和呼吸。初練者、沒有運動經歷者、慢性疾病患者以及中年以上的
2017-06-15 4 -
小暑節氣養生粥有哪些
1、綠豆粥大米250克，綠豆150克，白砂糖20克。將大米用清水淘淨，綠豆去雜質，用清水洗淨。將大米、綠豆共煮為粥。將熟時加入白糖調味即成。2、蓮子粥將20克蓮子去皮去芯，加入粳米慢火熬制20分鐘。這道粥有去熱解煩、安神養心、健脾益胃的功
2017-06-15 3 -
處暑養生食療
處暑養生食療1、沙參百合老鴨湯材料：北沙參、百合、麥冬各30克，老鴨肉500克，陳皮5克，生薑兩片。制法：以上食材洗淨後一同入煲，加水適量，大火煮沸後，轉成小火煲一個半小時，加鹽調味即可。功效：益胃生津、滋陰潤燥。適合皮膚及口鼻黏膜乾燥、
2017-06-15 13 -
山楂有什麼功效作用呢？
山楂有什麼功效作用呢？1、降血脂山楂的降血脂作用十分明顯，尤其是它能抑制膽固醇合成酶，降低膽固醇，從而減少高膽固醇引發的動脈粥樣硬化，預防心、腦、腎等臟器病變發生。同時，山楂可減少眼球上脂質斑塊沉著，保持視力，並抑制老年肥胖。2、防治心血
2017-06-15 7 -
女人春季喝什麼藥粥養生
女人春季喝什麼藥粥養生1、牛奶大米粥材料：牛奶250克，大米100克，白糖10克，水適量。做法：將牛奶，大米，置砂鍋上煮成粥，調味即可。功效：春天，人易產生疲乏感，多喝些牛奶大米粥，可有效消除疲勞。用牛奶大米粥富含蛋白質、糖類、鈣、鎂等多
2017-06-15 6 -
紅潤氣色不能錯過四道藥粥
紅潤氣色不能錯過四道藥粥1、茉莉花粥茉莉花含有多種有機物和維生素，以及糖和澱粉等有益於人體的營養元素，是十分理想的美容佳品。將茉莉花採集後經脫水處理製成幹茉莉花，既可泡茶，又可熬粥。用新鮮粳米100克煮粥，待粥將好時，放入幹茉莉花3～5克
2017-06-15 5 -
5款藥粥適合夏季養肝
5款藥粥適合夏季養肝枸杞粥枸杞子30克，大米60克。先將大米煮成半熟，然後加入枸杞子，煮熟即可食用。枸杞粥特別適合那些經常頭暈目澀、耳鳴遺精、腰膝酸軟等症病人。肝炎患者服用枸杞粥，則有保肝護肝、促使肝細胞再生的良效。豬肝綠豆粥新鮮豬肝10
2017-06-15 9 -
跑步健身的九大好處
1。提高睡眠品質通過跑步，大腦的供血、供氧量可以提升25%，這樣夜晚的睡眠品質也會跟著提高。2。增加肺活量跑步能使肺的容量平均從5.8升上升到6.2升，同時，血液中氧氣的攜帶量也會大大增加。3。鍛煉心肌運動中，心臟跳動的頻率和功效都大大提
2017-06-15 5
