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過期優酪乳能喝嗎？
優酪乳是營養十分豐富的乳製品，優質優酪乳是由有益菌發酵而成，老少皆宜，每天一杯優酪乳，可以調節人體腸道內的細菌平衡，對益于腸道健康。女性經常喝優酪乳，可以美容養顏，增加皮膚的滋潤度。但是食品都是有保持期的，過了期的優酪乳還能喝嗎？
2017-06-15 67 -
綠豆湯熬多長時間最解毒？
綠豆是日常生活中比較常見的食物，不僅營養豐富，而且做法還十分繁多，尤其熬成的綠豆湯對於人體還有解毒的功效，這讓人們十分的喜愛。可是這綠豆湯熬多長時間解毒效果才是最好的呢？大多數人對此並不瞭解。其實綠豆湯熬30分鐘至一個小時的時候才是最好
2017-06-15 10 -
臘八蒜的功效有哪些？
臘八蒜的功效作用大家有關注過嗎？它的應用可以表現在很多的方面，有很好的開胃以及抗癌效果，同時還可以幫助我們起到抗病毒，以及防止心血管疾病的功效。 1、開胃、防癌、抗癌 酸甜可口、香而不辣的臘八蒜能去油解膩、開胃助消化。此外
2017-06-15 4 -
晚上吃多了怎麼辦才好？
晚上吃多確實是比較難受的一件事情，有的時候也會影響到整個晚上的休息睡眠，所以要注意瞭解和掌握正確的緩解方法，吃多之後儘量不要坐著，或者躺著，應該注意多去走動，幫助消化。 1、吃多了，不要靜坐在那裡，也不要看電視，最好是在在屋子
2017-06-15 12 -
喝綠豆湯可以減肥嗎？
炎熱的夏天來一杯綠豆湯真的是很涼爽的，綠豆湯含有的微量元素和維生素都是我們身體必備的，不僅如此綠豆湯還有減肥的功效，早晚一杯排毒瘦身效果很明顯。 一、 喝綠豆湯到底是會胖呢，還是可以減肥？ 喝綠豆湯能減肥 綠豆湯營養豐
2017-06-15 5 -
治療上火的食物有哪些
上火是日常生活中很多人都經常出現的症狀，它有很多的表現形式，如：喉幹嗓啞，咽喉腫痛等都是它的症狀。那麼吃哪些食物可以治療上火呢？大多數人對此並不瞭解。其實治療上火的食物是有很多的，但是一定要針對症狀進行服用，否則會沒有效果的。
2017-06-15 7 -
咳嗽吃什麼菜比較好？
咳嗽問題是需要注意正確緩解的，因為咳嗽就是也是比較難受的一件事情，而咳嗽的人可以吃一些金桔，或者是羅漢果還有，橄欖有很好的清熱解毒，緩解咳嗽的功效，。 1、金橘 金橘，有抗炎、去痰、理氣止咳等功效，對支氣管炎有較顯著的療效
2017-06-15 7 -
嬰兒拉肚子吃什麼食物好
嬰兒拉肚子的狀況是日常生活中比較常見的，多是由於餵養不當或飲食失調導致的。那麼嬰兒拉肚子吃什麼食物好呢？很多寶媽對此並不瞭解。其實生活中是有以下這9種食物利於改善嬰兒拉肚子的，寶媽們一定要記牢。 1、煮蘋果。煮透的蘋果有收斂的
2017-06-15 9 -
黑豬肉的好處是什麼？
黑豬肉比普通的豬肉營養價值更高一些，因為黑豬肉含有多種氨基酸，其中的不飽和脂肪酸以及，其他的營養物質都明顯高於白豬肉，而且可以有效的防止三高疾病以及預防老年癡呆。 1、吃黑豬肉的好處是顯而易見的。 黑豬肉當中對肉的風味起關
2017-06-15 9 -
蓮藕排骨湯怎麼做？
蓮藕排骨湯一直是比較營養美味，備受喜愛的一道食物了，而且可以說是老少皆宜的，但是如何製作出美味的蓮藕排骨湯，那麼對它的做法還有步驟掌握，也要瞭解。 做法一 製作材料 主料：豬排骨(大排)500克，蓮藕750克 調料
2017-06-15 5 -
感冒咳嗽痰多吃什麼食物好？
感冒咳嗽痰多當然要注意瞭解正確的調理以及改善方法，飲食是比較重要的一件事情，像蘿蔔蔥白治療，風寒咳嗽以及紅糖姜棗湯，對治療風寒咳嗽都有很好的作用。 1、蘿蔔蔥白治風寒咳嗽 做法：蘿蔔1根，蔥白6根，生薑15克，用水3碗先將
2017-06-15 14 -
孕婦吃什麼含蛋白質高？
眾所周知，蛋白質對于人體健康來說是十分重要的，如果蛋白質缺乏是會直接影響到人體的體質的。那麼當孕婦缺乏蛋白質時吃什麼食物可以補充呢？其實孕婦是可以吃以下這三類含蛋白質高的食物的，准媽媽們一定要知道。 一、孕婦吃什麼蛋白質最高之
2017-06-15 7 -
感冒發燒吃什麼水果好呢？
出現感冒發燒問題的時候，一定要注意瞭解原因，正確的治療和解決，減少這些問題對身體造成的影響，而在飲食上，蘋果，香蕉，梨等這些水果，是比較適合感冒發燒的人使用的。 1、蘋果：蘋果是屬於平性的水果，而平性和寒涼性質的水果有利於退熱
2017-06-15 13 -
覆盆子和樹莓的區別是什麼
其實很多人不瞭解什麼是覆盆子和樹莓，而事實上覆盆子和樹莓就是同一種木本類的植物，也是水果類的一種，顏色鮮亮，而且口感很好，深受喜愛，還可用於治療陽痿，早洩遺精等問題。 1、說起覆盆子我們大家不太懂，說起樹莓肯定有人知道它是一種
2017-06-15 27 -
吃豬肉皮有什麼好處呢？
豬肉皮有活血涼血以及補益精血的功效，對於女性來說還可以幫助我們減緩皺紋，延緩衰老，所以其實保健功效和價值也是比較高的，而且富含蛋白質，以及人體所需的脂肪和其他營養物質。 1、豬皮味甘、性涼。有活血止血、補益精血、滋潤肌膚、光澤
2017-06-15 8 -
高蛋白食物有哪些呢？
眾所周知，想要增強人體的體質，就需要大量的攝入蛋白質來改善。那麼日常生活中哪些食物是高蛋白食物呢？大多數人對此並不瞭解。其實高蛋白食物生活中是有以下這4類的，奶類食物及乳製品中蛋白質含量是非常高的。 1.奶類食物以及乳製品
2017-06-15 6 -
補肝吃什麼食物
肝臟對於人體來說是非常重要的，它不但會影響到人們的膚色，還會影響到睡眠等，一旦肝臟出現問題對人體的健康威脅是非常大的。那麼我們日常生活中吃什麼食物是可以補肝的呢？大多數人對此並不瞭解。其實補肝的食物是有很多種的，莧菜就是其中之一。
2017-06-15 4 -
無創和羊水穿刺的區別，不同點主要有這5種
無創和羊水穿刺在功能上有些相似，所以有的人經常會搞混淆，實際上，這兩種方法有著諸多不同，比如安全性不同，準確度不同等等，下面請看權威專家的詳細介紹。 一、羊水穿刺 羊水穿刺胎兒染色體檢查是經腹壁穿刺抽取羊水後，培養羊水細胞
2017-06-15 7 -
榆錢是什麼？榆錢的功效與作用
榆錢可能對於很多人來說是不認識的，以為這個果實常見在中藥裡面。榆錢是榆樹的果時，藥用價值有著安神健胃的功效，除了藥用，還可以用來烹飪，比如煮粥，炒肉片，都是可以的。 榆樹，落葉喬木，高達25米。樹幹直立，枝多開展，樹冠近球形或
2017-06-15 22 -
痛風能不能喝綠豆湯？
通風是日常生活中比較常見的疾病，尤其是愛喝酒的人群中更是高發。眾所周知，對於通風患者來說是不能吃嘌呤高的食物的，那麼通風能不能喝綠豆湯呢？很多通風患者對此並不瞭解。其實一般豆的嘌呤含量都是比較高的，因此通風患者對此一定要少吃或不吃。
2017-06-15 26
