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小孩該如何才能形成良好的睡眠習慣呢
每個父母都希望孩子每天有良好的睡眠，因為良好的睡眠對孩子的身體和腦部發育非常重要，可生活中有的孩子睡覺總是不踏實，這可讓父母非常擔心，那麼有哪些措施解決該問題呢？一、排除疾病因素首要先排除由於寄生蟲引起的睡覺不踏實。晚上可以看看寶寶肛門附
2017-07-12 30 -
吃冷食導致胃疼怎麼辦？
吃了冷食胃痛怎麼辦？現代人胃多多少少都有點小毛病，時常覺得胃部隱隱作痛，過冷過熱胃都不適，空腹的時候痛的厲害，吃了食物一般可以緩解。此外，平時太過勞累或者吃了冷食容易導致疼痛發作。這些問題該如何解決呢？……導致的脾胃虛弱原因脾胃虛弱在古籍
2017-07-12 121 -
聽說接吻可以減肥？真相原來是這樣的
多親親可以減肥，您知道嗎?大量的科學研究表明人在親親時會分泌的大量唾液，而唾液裡含有豐富的鈣和磷質等元素，預防蛀牙非常有效，而且唾液的酸鹼度屬於中性，亦有助預防牙齒疾病如牙周炎等。那麼，接吻到底有助於減肥嗎？跟著小編一起來看看。接吻也有不
2017-07-12 41 -
床頭不能放哪5樣東西？
房間裡的床是舒服睡覺的地方，在床頭那個地方，要注意一些事項，避免影響健康狀況。那麼床頭忌諱放哪些東西呢？房間裡面，放些植物對健康好呢？柔軟的靠墊、清新的綠色植物、叫早的鬧鐘，這些幾乎每家床頭都必備的小東西，很有可能一直影響著你的健康。1.
2017-07-12 62 -
夏天用什麼樣的涼席比較好？
一般家庭用。草席。竹席、亞麻席就可以了效果都不錯。下面介紹幾種常用的，看看那種適合自己使用。●竹纖維涼席 竹纖維涼席是以竹子為原料，從竹子中提取出的竹纖維素，是一種真正意義上的環保纖維，又被稱為“會呼吸的纖維”，是涼席家族的新秀。纖維光澤
2017-07-12 48 -
菩提花語終實現 雙宋cp比翼飛
近兩天，宋慧喬和宋仲基宣佈結婚的消息迅速傳遍世界的每一個角落，頓時引得一眾男男女女們“羡慕嫉妒恨”。微博、論壇哪哪都是心碎的聲音，但是總歸，大家對這對有愛的小哥哥小姐姐還是祝福的。 談到喬妹的感情史，讓很多女生朋友們都唏噓不已。不
2017-07-12 28 -
驗血能不能查出淋病 淋病如何檢查
驗血是否能夠檢查出淋病呢？其實驗血與淋病的檢查關係不大，因為淋病本身的特質不是驗血可以檢查出來的，那麼淋病應該怎麼檢查呢？如果確診，淋病的治療方法有哪些？一起看下！ 驗血能不能查出淋病 淋病是由淋球菌感染引起的尿道與生殖道粘膜炎症。驗血
2017-07-12 8 -
想要好氣色 首先得養好肝臟
肝與氣色的關係 生活中有不少朋友都有臉色發黑、發黃的煩惱，如果你長期處於這種狀態，那就要考慮一下是不是肝臟出現問題了。 專家認為，肝臟對於鐵的代謝起到很大的作用，如果肝臟受到傷害，那麼鐵就會流入血管，這個時候血液內部的鐵含量會增加，從而
2017-07-12 6 -
睡覺也能減肥？怎麼睡覺能瘦身
為什麼睡覺可以減肥 相信大家對於睡覺也可以減肥是感到不可思議的，但是專家表示，“瘦素”是在人體進入睡眠之後分泌的，“瘦素”是什麼呢？顧名思義，瘦素就是與胖瘦有關的一種激素，這種激素可以控制我們的食量。 當我們的睡眠品質比較好的時候，瘦素
2017-07-12 10 -
如何告別晚睡強迫症呢？ 六招教你提高睡眠品質
晚睡強迫症會對我們的身體造成一定的影響，所以我們應該學會調整自己的作息時間，培養好的生活習慣。那麼，我們該如何告別晚睡強迫症呢？下面小編為大家介紹六招提高睡眠品質的方法吧。要明白熬夜的壞處要明白“熬夜強迫症”跟“失眠症”沒有直接的因果轉換
2017-07-12 9 -
為什麼三伏天不宜吃冷飲呢？ 三伏天有哪些注意事項呢
一年一次的三伏天已經到來，在三伏天中，我們必須注意飲食，不要吃太多冰冷的東西，這樣可以改善冬天手腳冰冷的情況。那麼，為什麼三伏天不宜吃冷飲呢？三伏天不宜吃冷飲的原因是什麼呢？冬為蔭、夏為陽，夏季三伏之時令，是自然界和人體陽氣最旺之時。在機
2017-07-12 11 -
三伏天艾灸並非包治百病 隔薑灸效果最好
三伏天是最適合“冬病夏治”的時候，這個時候中醫也推薦大家進行艾灸療法，那麼三伏天艾灸適合用哪種灸呢？三伏天艾灸又有哪些好處？三伏天艾灸有什麼好處1、根除一切疾病根源的時機梅雨季節，許多中老年人一會腰痛，一會腿疼了，這是為什麼呢？因為體內寒
2017-07-12 6 -
三伏最適宜冬病夏治 不同體質養生方法也不同
今年的三伏天從今天7月12號開始，三伏是冬病夏治的好時機，也是養生的好時機。那麼，不同地區不同體質的人群在這個時候都是怎麼養生的呢？三伏天最宜冬病夏治俗話說“冬養三九補品旺，夏治三伏行針忙”，冬病夏治由來已久。冬病夏治方法很多，除了三伏貼
2017-07-12 5 -
孩子怕生該怎麼辦呢？ 六招教你正確對待孩子怕生
孩子怕生是很正常的事，小孩子還不懂事，見到生人總是會拘謹，但卻可以和熟人玩得很好。那麼，小孩子怕生該怎麼辦呢？下面小編為大家介紹六招正確對待孩子怕生的方法吧。父母淡定對待孩子的怕生問題，我們一定要“泰然處之，置之不理”，千萬不要掛著嘴上整
2017-07-12 8 -
如何通過運動有效減壓？ 六種運動幫你有效減壓
運動不僅能夠減壓，還能夠增強我們的體質。運動是最有效的減壓方式。那麼，我們該如何通過運動來減壓呢？下面小編為大家介紹六種有效減壓的運動吧。慢跑減壓跑步是最常見也是很容易進行的一項體育運動。對於處於壓力當中的人來說，劇烈的快跑，更傾向於發洩
2017-07-12 12 -
容易出汗是因為腎虛嗎 這可不一定
人出汗的原因出汗是人體進行溫度調節和毒素排出的一種表現，其實出汗的目的就是為了讓人體內達到平衡的狀態。也就是說，只要你出汗了，就必定是體內出現了不平衡的情況。根據人體內失衡的原因，咱們又可以把出汗分為以下幾種：溫度引起：這很容易理解，天太
2017-07-12 2 -
為何會產後腰痛 3個小方治療產後腰痛
產後腰痛是不少媽媽都遇到過的問題，那麼為何產後會腰痛呢?主要原因是產後休息不當和缺鈣引起。 1、產後休息不當 產婦在分娩後，骨盆的韌帶和腰部肌肉因為分娩而變得鬆弛。產後休息的方法不對，太早就長時間的站立或是坐著，會導致妊娠時期鬆弛了的韌
2017-07-12 15 -
吃黃豆芽的禁忌是什麼？
黃豆芽就是人們常吃的豆芽，黃豆芽主要是通過黃豆生髮，營養價值豐富，蛋白質含量極高。黃豆芽雖然營養，也有很多禁忌，不僅食用禁忌，泡發的時候也要注意，避免出現營養的流失。 1.在生髮黃豆芽時注意豆芽不要生得過長，因為豆子發芽後，豆
2017-07-12 5 -
花旗參燉烏雞怎麼做？
花旗參其實就是西洋參，補氣效果絕佳，有強身健體的功效。花旗參可以用來燉湯，加上烏雞，營養價值更高。烏雞肉質鮮嫩，花旗參燉烏雞不僅有營養，還非常美味，在家也可以做這道食物。 1.烏雞斬成小塊，過沸水氽燙至剛斷生後撈出，濾幹水分，
2017-07-12 6 -
玉米雞丁做法有幾種？
玉米很多人都吃過，除了能水煮，也可以清炒，雞丁的肉質比較嫩，和玉米一起炒口感更佳。玉米雞丁的整體風味偏清淡，老年人也可以吃的。這道菜偏家常，所以做法也很簡單，注意火候就好。 1.各種料切成丁，雞肉放料酒、鹽、澱粉、生抽拌勻醃1
2017-07-12 6
