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香蕉玉米苦瓜 夏季降壓多吃7大平價食物
夏季氣溫比較高，很多高血壓的人比較容易出現血壓波動的情況，並且更容易出現心肌梗塞、腦血管栓塞等疾病。究竟夏季如何降血壓？別急，下面一起來看看！夏季降壓多吃7大平價食物其實生活中不少水果和蔬菜都是降血壓的好幫手，便宜又好吃。蘋果蘋果是全方位
2017-07-28 4 -
疲乏沒有胃口小心肝炎 得了肝炎多吃8大食物
如今越來越多的人被查出患上肝炎，這主要與當今生活節奏快，人們生活不規律，經常熬夜加班等有關。應該如何發現是否患有肝炎？得了肝炎怎麼辦？值世界肝炎日，專門為大家解答關於肝炎的疑問。肝炎的早期症狀通常我們生活中所說的肝炎，多數指的是由甲型、乙
2017-07-28 4 -
三伏天最適合喝薑棗茶 薑棗茶的做法
夏天到了，除了多喝綠豆湯解暑，還應該喝什麼?其實，三伏天期間，是喝薑棗茶最好的時候。 三伏期間最適合喝薑棗茶 俗話說，“冬吃蘿蔔夏吃姜”，喝薑棗茶不僅健胃、排濕，還能補血、補氣。能夠一次性把體內病氣都掃光光! 在整個三伏天時期，都
2017-07-28 7 -
老人消化不良怎麼辦？飯後多彎腰少吃豆腐
老人腸胃功能比較差，因此很容易出現消化不良。有什麼辦法避免老人消化不良嗎？別急，下面就為大家介紹一些預防老人消化不良的方法。老人避免消化不良的4方法老人消化不良是一個非常正常的事情，那麼你知道老人要如何避免消化不良嗎？彎腰三次飯後適度做一
2017-07-28 23 -
西瓜籽能吃嗎？吃西瓜不吐籽小心腸梗阻
炎熱的夏季裡，吃西瓜解暑是一件非常爽的事情，不少人嫌麻煩，懶得去籽，直接將西瓜籽吞進肚子裡。西瓜籽能吃嗎？吃西瓜不吐籽有什麼後果？下面就一起來瞭解下！西瓜籽能吃嗎？在生活中還真有不少人就是吃西瓜不吐西瓜籽， 這種吃法安全嗎？如果西瓜籽還是
2017-07-28 17 -
黃豆芽炒鹹魚做法
用料 ：黃豆芽 鹹魚；老薑辣椒粉；鮮貝露；做法 ：1、 鹹魚放油鍋裡炸脆，撈起用刀壓碎或切也行，老薑切末。2、 水煮開關火，倒入黃豆芽，放入略焯一下就可以了，為了保證豆芽的脆脆的口感，撈起瀝水。3、 鍋中留油放入老薑爆香。4、 放入鹹魚粒
2017-07-28 3 -
營養菜譜頭菜洋蔥燜雞
材料：光雞半隻、頭菜80克、洋蔥50克、蒜頭（去衣拍碎）15克、柱侯醬10克，鹽、糖、蠔油、豉油、米酒、胡椒粉、花生油各適量。做法：光雞洗淨斬件，以鹽、糖、豉油、胡椒粉、花生油拌勻備用；頭菜用鹽水浸泡15分鐘，飛水後切條備用；洋蔥去皮洗淨
2017-07-28 7 -
洋蔥的幾個防治疾病驗方
1、感冒洋蔥切碎使其汁液蒸發，每隔10分鐘吸入一次。2、肝炎1000克洋蔥切成細末加入兩杯砂糖，放在烤箱中燜出黃色糖漿。每日3次，每次服用一湯匙。3、胃寒疼痛，胃酸過多洋蔥搗爛如泥，加適量紅糖拌勻，蒸熟。每天服食3次，3日為一療程。4、腦
2017-07-28 7 -
好吃的家常菜黃豆芽炒海帶絲
好吃的家常菜 黃豆芽炒海帶絲豆芽菜不僅富於營養，易於消化，清脆爽口，而且具有祛濕清熱、降低血脂、消除腸胃積氣積食之功。中醫認為：豆芽味甘性涼，有清熱解毒、利濕通下等作用。海帶為補養化養生食品，日常食之可補血養陰、清熱化痰、行水消腫。對甲狀
2017-07-28 8 -
牛蒡湯能止咳化痰
組成：炙牛蒡9克，射干4.5克，遠志肉4.5克，白前9克，紫菀9克，杭白芍9克，杏仁12克，桑白皮9克，知貝母各9克，甘草3克，枇杷葉3片（去毛包煎）。用法：水煎服，早晚各一次。功效：化痰宣肺止咳。治療：急性氣管炎。
2017-07-28 8 -
止咳應當先化痰
醫生解釋道， 咳嗽是人體的反射性保護動作，咳嗽有助於呼吸道分泌物的排出，輕度而不頻繁的咳嗽不必使用鎮咳藥。如果咳嗽伴有黏痰和膿性分泌物時不宜立即使用鎮咳藥，否則，痰液不能及時被排出，滯留於呼吸道及肺部，易引起其他（如：肺氣腫、支氣管擴張等
2017-07-28 7 -
自製梨膏止咳化痰
處方：秋梨1000克、鮮藕20克、青蘿蔔10克、浙貝母10克、麥冬10克、生薑5克。制法：先將秋梨切塊榨汁，殘渣水煮1次，取液與梨汁合併，過濾，用文火濃縮。鮮藕、青蘿蔔和生薑切碎，與兩味中藥同入鍋，加水煎兩次，分取煎液，殘渣壓榨取液與煎液
2017-07-28 25 -
小兒常用的化痰方
小兒感冒咳嗽了，清肺化痰是關鍵，下面將為您介紹幾種中藥化痰的藥方，家長們不妨一試。【二陳湯】組成和用法：制半夏 4～8g，陳皮6～12g，茯苓6～12g，炙甘草3～4g，水煎服。功用：燥濕化痰，理氣和中。主治：濕痰，咳嗽痰多，胸膈脹滿，噁
2017-07-28 5 -
甘草化痰治標不治本
一到冬天人就容易感冒，支氣管炎患者也愛復發，痰總是源源不斷，讓人懊惱的不行，那麼這些問題應該怎麼解決呢？總吃藥也不是回事，今天就為大家介紹一種可靠的方法！在日常生活中，人們治療喉嚨痛、痰多等症，常常選擇甘草或膨大海，因為這兩味藥服用起來比
2017-07-28 4 -
辨證化痰先看“顏色”
咳痰不止時，多數人會選擇服用康必得、感康、感冒沖劑等常見感冒藥來緩解症狀。這種做法並不能有效化痰。其實，要想對症用藥，可先觀察痰液的顏色，因為不同的疾病，其痰液的顏色不相同。白色的痰液一般是過敏所致，可用一些激素藥物做霧化吸入，以便引流排
2017-07-28 3 -
夏季如何祛斑 中醫教你3個方法
中醫如何祛斑 非藥物中醫祛斑，是指在中醫美容基本理論的指導下，不使用藥物而達到祛斑目的的治療方法。它包括針炙療法、氣功療法、飲食療法等。 （1）針炙療法 針炙療法是人體的特定部位——腧穴上給予一定的刺激，起到對經絡的良性調節作用，或通過
2017-07-28 10 -
拔火罐還要注意以下禁忌
禁忌一：同一位置反復拔很多患者生病後，常在同一個位置反復拔火罐，這樣做會對皮膚造成損傷，比如紅腫、破損。建議：拔火罐的時候，可以在多個位置拔，以增加治療效果。禁忌二：拔火罐後就洗澡很多人喜歡在拔完火罐後就洗個澡，認為這樣很舒服，其實這樣做
2017-07-28 10 -
中醫減肥有5招 如何減肥最有效
中醫減肥有5招 （1）化濕法 用於因脾運不健，聚濕而為肥胖。症見腹滿、苔膩、脈沉細。代表方如澤瀉湯、二術茯苓湯、防己黃芪湯等。 （2）祛痰法 用於痰濁肥胖。症見氣虛胸悶、嗜睡懶動、苔白膩舌胖、脈滑。輕者用二陳湯、平陳湯、三子養親湯，重者
2017-07-28 10 -
喝水可以排宿便？怎麼喝效果最好
很多網友問到，每天都有喝水，可是還是便秘，這要怎麼辦？其實喝水也有學問，正確喝水才能排清宿便。便秘的人要多喝水，但有人喝水不少卻依然便秘，是什麼原因呢？那麼究竟怎麼正確喝水排清宿便？ 怎麼正確喝水排清宿便？ 專家解釋，便秘是因為糞便在大
2017-07-28 6 -
女性想補充雌激素可以多吃5種食物
女性想補充雌激素可以多吃5種食物1南瓜南瓜富含維生素E，其作用於腦下垂體和卵巢，有控制雌激素分泌的功效。另外，維E能有效清除人體活性氧，有助皮膚健康和預防高血壓等生活習慣病。2胡蘿蔔每週平均吃5次胡蘿蔔的女性，患卵巢癌的可能性比普通女性降
2017-07-28 12
