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氣功對老人有何保健功效？
氣功是我們中華民族在長期的實踐過程中尋找到的一種具有先進的科學性和藝術性的醫療保健方法。練氣功可以治療疾病，讓你健康長壽。 原始的氣功是以“舞”這種運動形式出現的。如《呂氏春秋·古樂篇》記載：“昔陶唐之始，陰多滯伏而湛積，水道壅塞，不行
2017-08-08 54 -
為什麼紅酒具有美容的功效？
釀造紅酒的葡萄的果肉中含量超強抗氧化劑，其中的sod能中和身體所產生的自由基，保護細胞和器官免受氧化，令肌膚恢復美白光澤。紅酒提煉的sod活性特別高，其抗氧化功能比由葡萄直接提煉要高得多。葡萄籽富含的營養物質“多酚”，其抗衰老的能力是維生
2017-08-08 34 -
怎樣有效抗衰老 簡單有效抗衰老的方法
有人說皺紋的女人的天敵，有人卻說年齡是女人的天敵，什麼才是女人的天敵呢，歸根結底的說，就是想讓年齡成為秘密，不讓人知道。可是年齡又怎麼會那麼隱藏呢?那麼，怎樣有效抗衰老呢?接下來小編就交大家既簡單又有效的抗衰老的方法。 怎樣有效抗
2017-08-08 54 -
孕婦吃花生有什麼好處？
生果具有很高的營養價值，內含豐富的脂肪和蛋白質。據測定花生果內脂肪含量為44%-45%，蛋白質含量為24-36%，含糖量為20%左右。花生中還含有豐富的維生素B2.PP、A、D、E，鈣和鐵等。並含有硫胺素、核黃素、尼克酸等多種維生素。礦物
2017-08-08 42 -
今天立秋這些事情不能做！
古人設計的24節氣，絕對不是沒有用處的，就好比，立秋應該要注意什麼，現在的空調病啦，還有七七八八的症狀，都是你生活不注意才會這樣子的，所以今天小編就要來教教大家立秋來了要怎麼做! 立秋後離“末伏”還有4天 立秋後的第一個庚日為末
2017-08-08 39 -
什麼是中樞性尿崩症？中樞性尿崩症的疾病分類
什麼是中樞性尿崩症？ 中樞性尿崩症(Central diabetes insipidus)是因AVP不足使尿濃縮不全的多尿綜合征。主要有三大特徵：①在有足夠AVP分泌的血滲壓或非滲壓的強力刺激因素存在時仍排低張尿;②無腎的器質病變;③給
2017-08-08 5 -
夏季做這3個事情會讓你越減越胖
炎熱的天氣，是一個展示我們身材的好季節，所以在這個時候，很多女人都開始漏胳膊漏大腿了。所以很多愛美的女生們又開始制定了一大堆的減肥計畫，只希望把自己完美的身材給展示出來。但是在減肥之前你必須要知道有一些減肥的誤區，不然的話可能會讓你越減
2017-08-08 10 -
高血壓不只是要少鹽 這些東西也要少吃
控制鈉鹽攝入量有利於降低和穩定血壓，在飲食中應減少烹調用鹽，每人每日以不超過6g為宜。多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食物，含鉀豐富的食物有：土豆、芋頭、茄子、萵筍、海帶、冬瓜、西瓜、柑橘等。含鈣豐富的食物有：牛奶、優酪乳、蝦皮、芝麻醬、綠色
2017-08-08 5 -
夏季吃荔枝消腫解毒 吃荔枝注意5大禁忌
荔枝含有豐富的糖分，對人體有著補充能量、增加營養的作用，而對大腦組織有著補養的作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等症狀，有著豐富的食療功效與作用，是一種有益人體的健康水果。荔枝的營養價值1、荔枝所含豐富的糖分具有補充能量，增加營養的作用，研
2017-08-08 9 -
缺水易心梗 老人喝水的正確方法
水是生命之源，人體的新陳代謝如離開水則不能運轉。從某種意義上說，水就是生命。水約占人體體重的60%，嬰兒則為80%以上，而老人年體內含水量只有50%左右，那麼，老人日常該怎麼多補水呢？老人謹記不渴也要常喝水最新研究顯示，人的血液裡含有電解
2017-08-08 5 -
夏天最易拉肚子 腸道疾病日常生活如何預防
夏天天氣炎熱，再加上大家喜歡吃一些涼的食物，導致很多人都會在夏天拉肚子。腸道傳染病發病高峰期主要在夏秋季，一般從每年四五月份開始發病率快速上升，七八月份達到頂峰。夏季溫度和濕度都較高，致病微生物繁殖速度快，將大大增加食品加工、儲運、銷售等
2017-08-08 17 -
喝酒易傷肝 4個方法教你喝酒不傷肝
在炎熱的季節裡面，很多人都會選擇喝點冰啤酒來解暑，所以我們會經常在晚上的時候看到很多人都在喝啤酒。但是啤酒如果喝多了最先傷害的是我們的肝臟，所以在平時的時候你知道要如何喝酒才不會傷肝嗎？ 如何喝酒不傷肝 喝酒前先喝一杯牛奶 當我們知道晚
2017-08-08 5 -
這樣使用梳子竟然可以預防脫髮
脫髮給我們帶來的危害是非常大的，並且也困擾著不少的人，而導致脫髮的原因有很多，但是其中有一點你肯定不知道，那就是沒選對梳子的原因。如果選對了梳子的話，是可以通過梳頭來預防脫髮的哦，下面就一起來看看吧。 如何通過梳子來預防脫髮 梳子不要混
2017-08-08 5 -
這4個都是得厭食症的原因
很多人為的因素會引起厭食症，比如平時存在不良的飲食習慣，在吃飯前喝過多的飲料，邊吃飯邊看電視等，還有許多疾病也常會導致厭食症發生，比如貧血、結核等。 得厭食症的原因有哪些 1、大多數的厭食症與不良的飲食習慣有關。零食過多、餐前飲用大量飲
2017-08-08 4 -
魚香茄子怎麼做好吃
豐盛美味的佳餚總會讓人心情愉悅，魚香茄子是一道典型的川菜，微辣卻很開胃下飯。其具有魚香味，味道卻和魚沒有關係。那麼，魚香茄子怎麼做好吃呢? 一、準備好材料，包括茄子、青紅椒、油鹽醬醋、澱粉、薑、蔥蒜等。 二、青紅椒切片，薑
2017-08-08 5 -
魚香茄子的茄子怎麼處理吸油問題
魚香茄子，口感鮮美，極易下飯，是飯店常見的菜色。但是，在製作這道菜的時候，需要注意茄子易吸油且慢熟。很多飯店往往會事先將茄子切條用油炸酥，這樣雖然口感極好，卻吸收太多油分，對身心健康不利。那麼，魚香茄子的茄子怎麼處理吸油問題呢?
2017-08-08 25 -
孕婦能吃魚香茄子嗎
每個孕媽媽都希望自己的孩子能健康聰明，所以她們都很注意飲食問題。因為飲食在某種程度上會影響寶寶的健康與智力。那麼，問題是：孕婦能吃魚香茄子嗎? 魚香茄子的主料是茄子，茄子富含維生素P和維生素E。維生素P可增強毛細血管的彈性，維
2017-08-08 52 -
綠豆可以祛痘麼?
大家都知道,在炎熱的夏季,喝一杯綠豆湯，消暑又解渴，但是綠豆可以祛痘麼?這要從綠豆的功效談起。 一：功效 1：抗菌抑菌 資料顯示，綠豆皮提取液對抑制葡萄球菌的產生。而且，綠豆裡面所包含的多種生物活性物質如黃酮類化合物也
2017-08-08 6 -
關於便秘有六個誤區 很多人都犯過
便秘不是什麼大病卻又影響著我們的生活，也影響著我們的心情。所以緩解便秘是必需的。那麼，便秘要注意哪些誤區呢?下面小編為大家介紹六大便秘的誤區吧。 便秘的六大誤區 1、膳食纖維要多吃 膳食纖維的確可以緩解便秘，但它也會引起脹氣和腹痛，胃腸
2017-08-08 4 -
玉米排骨湯的做法是什麼
在夏秋玉米成熟季節，當金黃色的玉米在紫色砂煲遇到鮮紅色的排骨，就成了一款色香味俱佳的食補湯品—玉米排骨湯。雖然是簡單的一個湯品，但有葷有素，能吃能喝，關鍵是深受大眾喜歡，下面讓我們看看它的具體做法吧. 一：備料 玉米、豬排
2017-08-08 5
