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蒲公英的十大黃金搭配
蒲公英有鮮為人知的10種黃金搭配，不僅能消炎殺菌，還能排出毒素，消百病。看完記得保存，一輩子都受用！1、蒲公英+紅茶紅茶是全發酵茶，性溫，去寒，可以和蒲公英茶一同飲用，去蒲公英寒性，並且可以養胃解毒，生津去熱，消脂減肥。適合人群：脾胃虛寒
2017-08-15 183 -
孕期糖尿病對胎兒的影響
不少糖尿病媽媽擔心自己的糖尿病是否會遺傳給胎兒，是否會對寶寶造成傷害。孕期糖尿病對胎兒的影響是什麼？我們一起來瞭解一下。1.糖尿病的診斷首先看發病時的年齡：年齡愈小Ⅰ型糖尿病可能性就愈大，年齡愈大Ⅱ型糖尿病可能性就愈大。30歲以下得病，Ⅰ
2017-08-15 42 -
兒童瑜伽有哪些好處?
不知道什麼時候起，兒童瑜伽開始興盛起來，不僅能鍛煉孩子的意志力，還能培養親子關係。固然兒童瑜伽有許多的好處，但是不是所有的孩子都適合學瑜伽，其次還得看孩子的興趣。1、增加肺活量兒童瑜伽對於呼吸的要求不像成人瑜伽那麼高，不過還是很重視深呼吸
2017-08-15 68 -
睡前做好這五步，擁有健康好肌膚
生活中不管男女都有肌膚問題，大家都想要白嫩光滑的好肌膚，而睡前做好護膚保養，能夠更好的保護肌膚。以下為大家介紹幾個睡前護膚方法，想要擁有健康肌膚的朋友們，不妨來看看。熬夜晚睡似乎已經成為了現代年輕人習以為常的生活習慣了，這種不健康的生活作
2017-08-15 68 -
檸檬美白秘笈大揭秘
女性們經常用檸檬來美容減肥，那麼怎麼用檸檬來美白肌膚呢？檸檬水也有很好的護膚作用，那麼如何泡檸檬水呢？檸檬對於促進新陳代謝、延緩衰老現象，以及增強身體之抵禦能力是有效顯著的功效。除了強身健體的功效外，檸檬更是一種美容價值非常之高的食物，美
2017-08-15 65 -
嬰兒缺鈣的表現與症狀介紹
有些寶寶明明吃的很多，但是仍然出現了缺鈣的情況，這是怎麼一回事？寶媽們一定要及時瞭解嬰兒缺鈣的表現與症狀，好及時為寶寶補鈣。寶寶每天除了攝入食物本身固有的天然葡萄糖以外，更多的糖來源於各種食品中的添加糖，也正是這些人為添加到食品中的糖直接
2017-08-15 54 -
7個做法很傷皮膚，你中招了嗎？
想要健康靚麗的皮膚，平常的保養很有必要。在生活中，總有一些習慣，會在不知不覺中傷害到皮膚。一起來看看，這些傷害皮膚的做法，希望你沒有中招。俗話說“人老先老皮，車爛先爛底”，皮膚健康需細心呵護。以下這些做法很傷皮膚，你們都中招了嗎?1.冬季
2017-08-15 39 -
頸椎病引發的高血壓怎麼辦？
日常生活中，我們之中有很多人對高血壓這種疾病的症狀表現不是十分瞭解，導致自己患上高血壓這種疾病多日而毫無察覺，等到去醫院檢查時，已經出現了很嚴重的後果，錯過了最佳的治療時期。那麼，哪些人群易患高血壓呢？易患高血壓的八類人群（1）嗜好吸煙的
2017-08-15 34 -
孕婦高血壓的危害
孕婦高血壓是妊娠期特有的疾病，一般在妊娠24周以後或臨產前出現，稱做妊娠高血壓。妊娠高血壓的危害很大，可致抽搐、昏迷、心力衰竭等多器官損害，嚴重者甚至威脅著母兒的生命，而且還可能引起後遺症。妊娠高血壓的准媽媽不能隨便吃降壓藥，因為藥物會對
2017-08-15 49 -
岔氣的起因和預防方法
岔氣，這是一種常見生理身體現象，而且很多人都遇到過。一旦岔氣，身體就會感覺到非常的不適，甚至是引起身體局部的疼痛感覺。那麼，如何避免岔氣這個問題就需要大家的瞭解。要知道如何岔氣，首先還是要知道引起岔氣的原因所在，這樣才能知道如何正確解決，
2017-08-15 49 -
阿膠不是萬能的，看看它的副作用和禁忌吧
阿膠最為人們熟知的功效是補血，女人補血經常都會選擇阿膠，阿膠是不錯的補血食物，對女性月經不調有不錯的調理作用，但是在服用阿膠的時候要注意它的副作用，下面來看看阿膠的功效及副作用。阿膠的功能 阿膠味甘、性平，入肺、肝、腎經，有滋陰補血、潤燥
2017-08-15 249 -
岔氣，中醫是如何解決的？
岔氣，不知道有多少人知道這個詞，不知道的都是挺幸福的。岔氣，就是指氣在原本的通道中運行，突然改變通道，這就是岔氣。 胸脅是發生岔氣的地方，表現出來的結果就是：胸脅劇痛，嚴重的不能大聲說話，吸氣呼氣都受影響，轉側都受影響，按之劇痛，而在體外
2017-08-15 134 -
推拿按揉頭部，促進頭髮生長
推拿按揉頭髮，能刺激頭皮的血管和毛囊，促進頭髮的生長和黑色素的形成，調節頭皮的分泌功能，對白髮、脫髮、頭髮乾燥均有一定的預防和治療作用。推拿法如下。 (1)抹頭兩手食、中、無名指靠攏，由印堂經上星、百會，抹至大椎10次，由太陽穴經耳後抹
2017-08-15 53 -
治耳鳴的5個簡單方法
耳鳴的體會沒人能夠懂，現介紹以下方法，供輕症耳鳴患者試用。 屏氣法 定息靜坐，咬緊牙關，以兩指捏鼻孔，怒目睜大眼，使氣進入耳竅，至感覺轟轟有聲為止。每日數次，連做2～3天。 按耳法 坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側耳門。如此6次，
2017-08-15 62 -
決定孩子智力水準的因素 有三個方面
如何提高兒童智力？其實方法是最重要的。不要盲目從眾，要從自己的實際出發，積極引導，同時保證孩子的膳食營養並結合負離子保健儀的全面療養功效，讓孩子智力在自然愉悅當中獲得穩步提高。決定孩子智力水準的因素1、從遺傳學角度來看，子女聰明與否關鍵在
2017-08-15 10 -
飲食吃錯食物搭配不恰當 危害健康
萬物相生相剋，在飲食上也是如此。吃錯食物和錯誤的飲食搭配都會對帶來不同程度的危害，影響著我們的健康。然而，這些飲食誤區和錯誤的飲食搭配往往是很常見的，下面快來看看這些習慣你有沒有吧。日常飲食的常見誤區吃豆芽丟棄豆瓣。有人在吃時只吃上面的芽
2017-08-15 8 -
減肥不能吃肉不能吃主食？合理的減肥飲食建議
飲食減肥究竟怎樣才是正確的呢？飲食減肥的說法有很多，這些方法是否正確呢？如果飲食減肥的方法不正確是會有副作用的。今天，一起來瞭解瞭解飲食減肥要怎麼吃，吃什麼好，千萬別錯過了。飲食減肥吃什麼好全穀類食物，增加飽足感。例如燕麥或者是糙米，全穀
2017-08-15 4 -
真假高血壓你分得清嗎？教你正確區分
正確區分真假高血壓 如何區別判斷真假高血壓對患者來說是非常的重要，高血壓的很多症狀與一般其他疾病症狀都很相似，導致很多的患者錯誤的判斷，錯誤的治療。對於老年朋友來說，血壓的突然高升並不是說就得了高血壓，高血壓具有一定的潛在性，大家要學會
2017-08-15 17 -
中藥煎煮前要泡水嗎 專家這麼說
中藥煎煮前忌用沸水泡中藥 有人習慣於在中藥煎前用沸水浸泡藥材，認為這樣既縮短煎煮時間，又可使中藥有效成分盡可能多地溶出，這實際上是缺乏科學的認識誤區，中藥不可用沸水泡。 中藥所含的蛋白質遇沸水會因驟然受熱而凝固，並使細胞壁硬化，外層形成
2017-08-15 7 -
安神靜心 食療來改善
安神靜心 食療來改善1、蓮心茶做法：蓮心兩克，生甘草3克。開水沖泡，如茶飲。每日飲數次。功效：適用於心火上炎，煩躁不眠。2、百合粥做法：生百合100克，粳米100克，洗淨，加水1000毫升，煮至米爛，日服兩次。功效：適用于心陰不足之虛煩不
2017-08-15 9
