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乾炸香菇，掌握火候味道好！
香菇的營養價值極高，適量食用能提高機體免疫力、延緩衰老、防癌抗癌、降血壓、降血脂、降膽固醇、治療疾病等。生活中香菇的吃法有很多中，乾炸香菇就是其中的一種，做法也很簡單，但是需掌握住火候，否則的話會影響口感。 一、乾炸香菇的做法
2017-08-23 5 -
喝藏紅花茶的功效有哪些？
藏紅花是一種植物中草藥，其中含有大量的二甲酯成分，可以有效治療身體疾病，還可以活血化瘀，清涼解毒，具有安神的功效，藏紅花味道清香可以製作成香包具有殺菌的功效，也可以用來泡水喝，對身體有很大好處。 藏紅花的主要作用在於血，具有養
2017-08-23 17 -
涼拌長豆角的家常做法是什麼？
到了夏天大排檔會有很多的涼菜可以選擇，在家也喜歡吃一些涼拌菜。涼拌長豆角的做法簡單，需要把長豆角過清水焯一下，因為都豆角不熟是有毒的，所以焯水的時間不能太短，然後再過涼水，最後再加入一些調味料就可以了。 食材 豆角、胡蘿蔔
2017-08-23 9 -
晚上吃薑可以減肥嗎？
生薑是一種不錯的食物，不僅可以促進血液迴圈，還有不錯的減肥效果，比如醋泡生薑、生薑紅茶、生薑貼肚臍等都是不錯的方法，但是生薑最好不要在晚上吃，具有一定的危害性，會影響睡眠等。 一、醋泡生薑 醋泡生薑是一種養生的方法，醋生薑
2017-08-23 6 -
濕熱吃薑管用嗎？
體內濕熱對身體的影響極大，不及時調理的話會引發諸多疾病。有人說體內濕熱可以吃生薑來調理，事實證明確實有一定的效果，寒氣也能消失不少，但是需長期堅持，僅一天兩天是不能達到目的的。 一、濕熱吃薑管用嗎 生薑含有薑醇等油性揮發物
2017-08-23 16 -
甲狀腺術後能吃海帶嗎？
甲狀腺腫大俗稱粗脖子病。提起這個病許多人就會想到多吃含碘的食物，那海帶必然是首選。但是在做完甲狀腺術後還能不能吃海帶呢？ 人體處於相對或絕對的甲狀腺激素不足狀態，血清促甲狀腺激素（TSH）分泌增加，只有甲狀腺組織增生肥大。其實，這種
2017-08-23 17 -
芥末涼拌菜怎麼做？
芥末是非常開胃的調味料，吃芥末能夠醒腦、通氣，最常見的用芥末做的涼菜就是芥末木耳，簡單好操作是家庭必做小菜之一，用芥末還可以做出很多美味的小涼菜。 吃芥末菜，難免要“淚流滿面”，農村把芥末菜叫做“嗆鼻”，可以想像吃過芥末菜後是
2017-08-23 9 -
小孩常吃核桃油好嗎？
小孩子吃核桃油是比較有利的，因為核桃油富含葉酸，天然維生素，以及硒等這些營養元素，可以更好的幫助孩子促進大腦發育，而且核桃油有很好的改善，記憶力，緩解腦部疲勞的作用。 1、嬰兒核桃油含有Ω-3不飽和脂肪酸、Ω-6不飽和脂肪酸脂
2017-08-23 6 -
尿結石能吃生菜的嗎？
其實對於結石患者而言，除了要聽從醫生的治療建議之外，也要講究科學健康的飲食方式，生菜當然是可以吃的，但是應該避免吃乳製品豆製品或者是肉類食物，還要限制蛋白質的攝入。 ⑴草酸鈣結石：宜低鈣及低草酸飲食。少食牛奶及乳製品、豆製品、
2017-08-23 26 -
麻辣血旺怎麼做？
麻辣血旺是一道特色的食物，但是對於特色的美食烹煮方法相信很多人不瞭解吧，所以感興趣的話，大家可以關注一下介紹的麻辣血旺的不同做法，這樣自己也可以動手製作。 一、食材 豬血或鴨血兩塊切成5mm厚的片、泡椒、泡薑、幹海椒、老薑
2017-08-23 7 -
榴槤殼可以吃的嗎？
平時吃榴槤的時候，我們都會將榴槤殼給丟棄掉，但是榴槤殼其實功效作用是比較高的，尤其是用來煲湯，有很好的降火效果，還能夠幫助我們補血益氣，潤燥養陰。 一、榴槤殼煲湯 榴槤肉性熱，但榴槤殼卻是敗火良物，簡單的將榴槤殼煎淡鹽水服
2017-08-23 6 -
吃辣椒對皮膚真的好嗎？
事實上在生活當中，有很多的食物對我們的美容護膚有很好的效果，例如吃辣椒對皮膚也是比較好的，可促進血液的迴圈，讓皮膚變得更加的紅潤有光澤，可以做成青椒炒肉絲或者是虎皮青椒，都比較的美味。 1、幹炒 將綠色青椒洗淨，風乾，切成
2017-08-23 10 -
紫生菜的營養價值有哪些？
紫生菜其實也是生菜的一種，而且紫生菜可以幫助我們治療膽固醇過高，補充維生素c，對於神經中樞還有一定的鎮靜作用，能夠幫助我們改善睡眠，利於腸胃健康。 1、紫生菜中含有大量的萵苣素，所以味道會泛著微微的苦澀。但是生菜因為以生吃為主
2017-08-23 9 -
沙丁魚的營養價值有哪些？
沙丁魚其實也是我們飯桌上的美味佳餚，而且沙丁魚富含蛋白質，以及鐵元素，對於説明身體補充這些物質有很好的作用，還能夠預防心肌梗塞等疾病，是比較理想的保健食材。 1、沙丁魚富含蛋白質，是魚類中含鐵最高的一種，還富含能預防心肌梗塞等
2017-08-23 9 -
幹蒜如何醃制糖蒜呢？
平時在烹煮食物的時候經常會使用到幹蒜，可以作為一種調味料，但是還有其他的食用方法，那就是用幹蒜醃製成糖蒜，同時要掌握一定的技巧問題，而下面就為大家介紹一下幹蒜醃製成糖蒜的方法。 方法一、 材料：鮮蒜10斤，白糖4斤3兩，清
2017-08-23 6 -
吃辣椒的好處有哪些？
辣椒是我們在烹煮食物的時候，經常會放的一種調味料，而實際上適當的吃辣椒對我們來說可以起到很好的保健效果，能夠開胃消食，同時還可促進血液迴圈，改善怕冷，血管性頭痛的問題，還有一定的肌膚美容作用。 1、開胃消食 辣椒能促進消化
2017-08-23 7 -
羅漢果潤喉糖有什麼功效？
咽喉疼痛幹癢的時候，很多人都會選擇含潤喉糖羅漢果潤喉糖，可以起到很好的潤肺止咳，化痰的效果，但是也需要注意潤喉糖並不是糖，而是一種藥物，也不可長期胡亂使用。 1、潤喉糖：潤肺止咳、止咳化痰、治虛勞咳。咯血心胸有結、肺委、肺痛等
2017-08-23 20 -
絕食減肥成功者心得有哪些？
相信在減肥這件事情上，很多人都會有自己的見解和看法，而絕食減肥一直以來是不提倡的，不過有些人也會通過絕食減肥的方法而減肥成功，但是也要注意絕食減肥的一些技巧問題，下面我們就來瞭解一下關於絕食減肥的問題。 1、人類經過長期的進化
2017-08-23 8 -
砂鍋老鴨湯怎麼做？
砂鍋老鴨湯，可以給我們燉煮出非常美味的營養湯，尤其是鴨肉在生活中可以經常吃得到，而且對我們的身體滋補保健價值也是很高的，詳細的製作方法步驟，大家可以看看以下的方法。 一、普通做法 老鴨湯當然得選老鴨子，這樣比較容易去掉鴨腥
2017-08-23 8 -
鴨血粉絲湯怎麼做呢？
鴨血粉絲湯，很多人喜歡吃，可是要說到如何自己在家動手製作，那麼要講究各種原料以及調味料的使用，而且這一道食物如果自己會做的話，那麼對我們的身體保健也是很好的，鴨血中富含鐵元素，對於改善貧血有很好的效果，還有潤腸通便作用。 一、
2017-08-23 4
