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牛蒡能排除體內七大毒素，需要排毒的看過來
牛蒡別名東洋參、牛鞭菜，又稱大力子。牛蒡具有所含纖維為水溶性纖維，採用飲茶法可獲取，對減肥者既經濟又方便。飲牛蒡茶具有利尿、通便、清血養顏，調節血糖血脂，降血壓、膽固醇，肥胖症、有明顯的效果。下面小編就來給大家詳細說說喝牛蒡茶對身體的好吃
2017-09-15 406 -
能夠促進頭髮生長的食物有哪些？
脫髮是一件很正常的事，每個人每天都會脫落幾十根頭髮。而且，隨著年齡的增大，脫髮的問題也越來越突出：當我們到40歲時，我們所餘下的頭髮數目，只剩下我們天生的一半，到了65歲左右，大約有八成的婦女都會出現脫髮的問題。但是，如果每天脫髮的數量
2017-09-15 91 -
脾胃虛，中西醫理解大不同
脾胃，是指脾臟和胃腑。脾胃虛弱分為:脾氣虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛。脾氣虛的症狀主要是氣短乏力、頭暈、大便溏瀉，容易出血，血色淡，甚至面色髒白;脾陽虛主要表現在:胃腹冷痛，食生冷油膩就會腹痛腹瀉，大便稀;胃氣虛主要表現在胃脹，胃痛，呃逆，
2017-09-15 94 -
幾個小妙招，教你擺脫口腔潰瘍的折磨
口腔潰瘍的顯著特徵是反復發作，潰瘍數目由少到多，部位由前到後，多發於口腔粘膜、牙齦、舌體上下與側面及咽喉部，潰爛面大如黃豆，小如米粒，表面附著白色潰爛腐膜。輕者可數月發生一次，重者間歇期逐漸縮短，逐年加重，甚至潰瘍此起彼伏達數年、數十年不
2017-09-15 44 -
如何拯救反復發作的頸椎病？
頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節炎，增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱，是一種以退行性病理改變為基礎的疾患，主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨
2017-09-15 72 -
秋季支氣管炎怎麼辦？
秋季草枯葉落，空氣中過敏物較多，由過敏因素導致的慢性支氣管炎是比較常見的。空氣中的一些刺激性物質，如刺激性的煙霧、粉塵等等，都是誘發慢性支氣管炎的重要因素，因此平常要少去空氣污染比較嚴重的地區。中秋之後，秋意漸濃，氣溫下降明顯，這也是導致
2017-09-15 83 -
舒筋提神小運動助上班族減疲勞
上班族們經常都是久坐不動而且工作繁忙，這些都給健康留下了隱患和傷害。很多上班族都有總是感覺疲勞，提不起精神的現象出現，這不僅僅影響工作效率，而且也危害我們的身體。那麼，如何做才能讓上班族舒筋提神呢？接下來，小編我就為上班族介紹一些舒筋提神
2017-09-15 6 -
巧主婦 做飯烹飪必備小技巧
經常烹飪炒菜的主婦一定都知道火候和炒菜的方法都會有很大的影響，不僅會影響到菜肴的味道，還會影響到菜肴的營養，所以是很重要的。在這裡，教大家幾招，看看在烹飪的時候應該要掌握哪些技巧吧。烹飪炒菜的小技巧隔水蒸。相對於油炸、快炒來說，蒸、煮、煲
2017-09-15 5 -
牛奶種類繁多 喝牛奶需避開的禁忌
現如今，市面上的牛奶種類越來越多，這些牛奶究竟有哪些區別呢？我們在喝牛奶時要注意什麼才能喝的更健康營養呢？這些疑問，今天都要為大家解答一下，因此，一定要往下繼續瞭解瞭解哦。牛奶的種類高鈣奶。牛奶補鈣效果好，高鈣牛奶補鈣效果會更好，這是大家
2017-09-15 11 -
高血壓飲食禁忌 你知道多少？
高血壓的飲食禁忌有很多，你知道多少呢？高血壓患者相信合理的控制血壓，首先就要先知道哪些食物不能吃，應該要如何忌口，這是很關鍵的一點。在這裡，為大家總結一下高血壓的飲食禁忌是怎樣的吧。高血壓的必知飲食禁忌刺激性食品。高血壓患者在日常飲食中應
2017-09-15 6 -
母雞燉湯更補虛 煲雞湯好喝必知6個技巧
雞肉營養豐富，很多人都喜歡拿雞肉燉湯，可是每次煲出來的湯都不怎麼好喝。究竟煲雞湯有什麼技巧？雞湯裡放哪些材料比較好？煲雞湯好喝的6個技巧雞湯特別是老母雞湯向來以美味著稱，“補虛”的功效也為人所知曉。那麼怎麼煲雞湯好喝？1、首先要會選雞人們
2017-09-15 12 -
寶寶不愛吃蔬菜水果？試試4大妙招
有不少小孩子都只愛吃肉，蛋等食物，蔬菜和水果一點也不愛吃，這可愁壞了爸爸媽媽。寶寶不愛吃蔬菜水果怎麼辦？別急，今日就為大家介紹幾個關於讓寶寶愛上吃蔬菜水果的妙招。寶寶不愛吃蔬菜水果？試試4大妙招寶寶不愛吃蔬菜和水果，不妨試試下面這幾種方法
2017-09-15 12 -
如何快速排出體內尿酸？最新研究推薦吃這7種食物
隨著生活水準的提高，人們飲食結構發生了改變，高尿酸血症與痛風的患病率逐年增加，而且發病年齡日趨低齡化。那麼，降低尿酸有什麼方法呢？其實，降低尿酸除了控制飲食，減少嘌呤的攝入，還可以通過加速尿酸排泄達到減低尿酸的目的。為什麼我會尿酸高呢？南
2017-09-15 7 -
豆漿可預防乳腺癌嗎 常吃四種蔬果可有效預防
乳腺癌是一種發病率很高的惡性腫瘤，它也奪去了好多女性的生命，我們要重視它的危害性，特別是要積極和合理的進行預防。哪些女性更易得乳腺癌1、家族中有人患有乳腺癌的女性，尤其是媽媽和至親姐妹患癌。2、30歲以上仍未生育、40歲之前沒有哺乳過的女
2017-09-15 4 -
情侶間鬧冷戰怎麼辦 教你幾招緩解冷戰
冷戰的開始預示著感情危機的到來，考驗感情的時候到了，如果處理不好容易導致感情破裂、兩人從此分道揚鑣，處理好了也許感情會升溫，兩人的性格慢慢被磨合到一起。那麼，當情侶陷入冷戰應該怎麼辦？別怕，小編教你幾招消除冷戰危機的方法。尋求溝通當自己的
2017-09-15 6 -
怎麼找到人生伴侶？教你幾招迅速脫單
七夕節剛結束不久，可憐的單身狗人士被強塞各種狗糧，很戳心。眼看一年一度的中秋借一家人要歡聚一堂，人生大事又要被三姑六婆們討論一遍。有什麼辦法能迅速脫單，讓家人們放心，也讓自己找到“心靈的港灣”？小編給大家支幾招。增加社交機會具體來說就是多
2017-09-15 3 -
心理壓力太大怎麼辦 這些方法有效減壓
不管是學習還是工作，我們在生活中總會遇到來自各個方面的壓力。心裡有壓力就要宣洩出來，長期藏在心裡會導致身心亞健康，小編給大家出幾招，幫大家緩解心裡的壓力，以更好的心態面對生活。改變生活習慣給自己的房間佈滿明快、活躍的色彩，如此能使人頭腦清
2017-09-15 10 -
腎有毒有啥症狀？多吃這十種食物“洗腎”不花錢
人體無時無刻不在排毒，腎臟是人體排毒的重要器官，屬於泌尿系統的一部分，負責過濾血液中的雜質、維持體液和電解質的平衡，產生尿液經尿道排出體外；日常生活中的不良習慣會導致腎臟堆積毒素，使新陳代謝功能降低，那麼腎有毒有什麼表現？吃什麼可以給腎排
2017-09-15 5 -
痔瘡不管它能自愈嗎？治療痔瘡是否一定要做手術？
痔瘡是一種常見的肛腸疾病，俗話有說“十男九痔”，也有很多女性因為久坐不動等不良習慣而誘發了痔瘡。痔瘡雖然不是大病，但會給患者帶來疼痛不適和各種生活的不便。由於肛門處痛感明顯，不少人對痔瘡手術保有恐懼心理，那麼，痔瘡能自愈嗎？治療痔瘡是否一
2017-09-15 15 -
女人脾虛五大表現不容忽視 如何調理是關鍵
脾胃是女人健康的“守護神”，脾胃虛弱不僅影響健康，也是女人的美容“大敵”，所以應該重視脾虛這個問題。女人脾虛有何表現？1、大便溏泄，身重膚腫。脾對水液有吸收、轉輸和布散作用，能防止水液在體內停滯。脾虛就會導致水液在體內的停滯，而產生濕、痰
2017-09-15 7
