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秋季喝蜂蜜有什麼好處 哪些人群不宜服用蜂蜜
秋季乾燥人們比較容易上火，易出現大便乾燥，咳嗽等上火症狀，那麼我們該如何擺脫秋季上火呢？專家介紹，蜂蜜是一種天然的滋補食材，也是秋季滋補的佳品，適合人們在秋季感到乾燥上火的時候沖泡飲用。那麼喝蜂蜜好有哪些好處呢？ 哪些人群不適宜喝蜂蜜秋季
2017-10-17 6 -
日常用醋的誤區知多少 這些人不宜食醋
醋是我們日常生活中常見的一種調味品，近來越來越多人認識到醋為人體所帶來的好處，但又因為瞭解不夠深入而導致了一些錯誤的發生。醋的保健效果雖好，然而一些人在食用醋的問題上卻走入了一些誤區，導致吃了不少醋，卻達不到自己預期的目的。下面就為大家講
2017-10-17 8 -
亂吃生茄子小心中毒 炒茄子少吸油的妙招
茄子是一種常見的食材，它的製作方法多樣，可炒、燒、蒸、煮，也可油炸、涼拌、做湯，不管哪一種製作手段，都可以做出美味可口的茄子料理來。茄子當中也含有豐富的營養，因此很多人喜歡食用茄子。但是茄子吃不對可是會帶來意想不到的後果的，比如說中毒。茄
2017-10-17 6 -
2款最補腎的養生藥膳
養腎藥膳一：栗子粥做法：取栗子150克，粳米100克，冰糖適量。將栗子洗淨，切口。放入開水中煮2～3分鐘，剝去殼、膜。擱鍋，加水，放入粳米，武火煮沸後改文火，加入栗子，煨爛成粥。再加入冰糖，待冰糖溶化即成。早餐或隨意食用，每週3～4餐。偏
2017-10-17 4 -
推薦幾款藥茶
1、降壓茶苦丁茶、甘菊花、霜桑葉、白茅根、鉤藤各9克，煎湯代茶飲。具有清熱平眩降血壓的作用。可用於高血壓、頭痛、眩暈、口苦咽乾等症；蓮子心1.5克，草決明9克，用開水沖泡代茶飲。用於高血壓頭暈、心煩等症；西瓜皮（幹品）15克，草決明9克，
2017-10-17 8 -
幾個祛斑的藥膳
1、胡桃芝麻飲芝麻20克，胡桃30克，牛乳、豆漿各200毫升，白糖適量。將胡桃仁、芝麻研為細末，與牛乳、豆漿混勻，煮沸飲服，白糖調味，分作2份，早晚各1份，每日1劑。功效：可補益虛損，生津潤腸，潤膚消斑。2、白鴨消斑楊白鴨1只，山藥200
2017-10-17 4 -
哪些藥茶是不能經常飲用呢?
1、野菊花性微寒，味甘苦，能夠疏風明目，清熱解毒。飲用野菊花茶後，少數人會出現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴等消化道反應，脾胃虛寒者、孕婦不宜飲用。2、甘草甘草所含甘草甜素具有腎上腺皮質激素樣作用，能夠促進水、鈉瀦留和排鉀增加，長期大量應用甘草
2017-10-17 6 -
藥膳保護您的五臟六腑
養生藥膳：枸杞子羊肉粥枸杞子30克，羊肉100克，大米150克，蔥白、精鹽、味精各適量。將枸杞子洗淨。將羊肉洗淨，切碎。將大米淘洗乾淨，與羊肉、枸杞子、蔥白一同放入砂鍋中，加適量清水，大火煮沸，小火煮成粥即可，食時加味精、精鹽，有養肝陰、
2017-10-17 5 -
孕媽媽怎樣才能緩解孕吐 四種食物輕鬆來緩解
作為懷孕的孕媽媽有些會出現早孕的反應，孕吐十分嚴重，但是為什麼有些孕媽媽不會有孕吐現象呢？孕吐的滋味也是實在難受，那在飲食這方面要多注意哪些問題呢？有什麼能夠緩解孕媽媽的孕吐現象呢？孕媽媽怎樣才能緩解孕吐一、少吃多餐比如說正常的一日三餐可
2017-10-17 4 -
孕婦為何會便秘 對付便秘四類食物最有效
孕婦吃東西一定要很謹慎，孕婦吃的東西可不是一個人的營養吸收，這可是兩個人營養的吸收問題。那孕婦便秘怎麼辦呢？孕婦為何會便秘懷孕後，體內分泌大量的孕激素，引起胃腸道肌張力減弱、腸蠕動減慢。不斷增大的子宮壓迫胃腸道，尤其是妊娠晚期、胎頭入盆後
2017-10-17 8 -
孕期牙痛會帶來哪些危險 掌握幾個護牙小妙招
懷孕期間很多准媽媽會因為孕激素以及飲食習慣等飲食發生變化，因而容易出現牙齦出血、牙齒痛、牙齦炎等問題，但由於孕婦自身生理的特殊性，又不敢隨便用藥治療，只能硬扛著疼痛，非常無奈。那麼孕期牙痛會有哪些危險？孕期牙痛會帶來哪些危險相關研究證實孕
2017-10-17 4 -
懷孕期間如何控制體重 體重超標有四大危險性
懷孕了，都說孕婦是在吃兩個人的食物，要大量補充營養，於是有一些准媽媽開始吃得毫無節制地大吃大喝，美其名曰補營養，結果造成自己體型走樣，長胖得厲害，甚至體重超標，那麼孕期該怎麼控制體重呢？懷孕期間如何控制體重記錄體重：每天記錄自己的體重，對
2017-10-17 9 -
強迫症有什麼表現？
在日常生活中，我們也許總能看到有些人在做出出門前一定會看看有沒有鎖門、活動步驟不能改變、物品擺放不能亂等的行為，我們常稱之為強迫症患者。其實，強迫症屬於焦慮障礙的一種類型，是一組以反復持久的強迫觀念或強迫動作為主要臨床表現的精神疾病。患者
2017-10-17 8 -
腎虛喝什麼藥茶
1、枸杞菊花茶枸杞子10克，菊花8朵，用沸水沖服。在菊花茶中加入枸杞，泡出來的茶就是有名的枸杞菊花茶，能夠疏風清熱、解毒明目，並對胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢麻木等有明顯效果。2、牛蒡茶牛蒡性溫、味甘無毒，通十二經脈、除五臟惡氣，久
2017-10-17 3 -
健身飲食誤區有哪些 健身者的飲食推薦
隨著生活品質的提高，人們對自身健康和外貌的要求也越來越高，而塑造完美的身材體魄，因此很多人都選擇在閒暇的時間裡進行健身運動。對於健身運動者來說，除了運動本身，飲食的配合也十分重要，下面就來看看健身飲食有哪些誤區吧。健身飲食誤區一、不敢攝入
2017-10-17 7 -
有這幾個症狀表示你貧血了！幾個懶人的補血方法，請收好！
現代人的工作很忙，壓力大，大多數人都忽視了自己的健康。比如不少人都患有貧血，但自己渾然不知，又或者即便知曉，也沒心思給自己“補一補”。那麼，貧血有沒典型的症狀可讓我們察覺？又是否有一些簡單的懶人都可以做得到的補血食譜呢？來，讓小編給你介紹
2017-10-17 8 -
子宮內膜癌有十個致病因素 九類女性要當心
子宮內膜癌的出現給患者帶來了嚴重的危害，它不但會影響到正常的生活及工作，對患者身體健康及生命安全的威脅也特別嚴重，我們要重視它的致病因素。子宮內膜癌病因1、無排卵型功血：如伴有無排卵型或黃體功能不良的功能性子宮出血者，長期月經紊亂，使子宮
2017-10-17 10 -
子宮發育異常影響懷孕 三大治療方法合理選擇
子宮是女性身體當中特別重要的器官，它起著重要的作用，在平時我們也要注意子宮的保養，特別是對於子宮方面的疾病也要重視積極的治療。子宮發育異常的危害1、月經異常：始基子宮、無子宮者，一般都是表現為原發性閉經。幼稚子宮可能月經量少。雙子宮、雙角
2017-10-17 6 -
自閉症的表現有哪些 細數其八大特徵
自閉症是一種常見的兒童疾病，它讓好多家庭特別苦惱，特別是對於患兒來說，危害也是特別嚴重的，我們要清楚兒童自閉症的症狀，在出現了不正常的情況後，要及時檢查和治療。自閉症的症狀1、社會交流障礙：一般表現為缺乏與他人的交流或交流技巧，與父母親之
2017-10-17 11 -
寶寶濕疹會傳染嗎 細數其七大病因
寶寶濕疹是一種常見的疾病，它也是一種對寶寶有嚴重影響的皮膚病之一，我們要重視它得病的原因，特別是在日常的生活當中要重視積極的預防。寶寶濕疹傳染嗎濕疹不會傳染，寶寶濕疹是嬰幼兒時期的過敏反應，特別是新生兒更容易發生濕疹，這與寶寶自身的免疫系
2017-10-17 8
