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豇豆炒茄子的做法
豇豆和茄子都是人們夏天比較常吃的蔬菜，隨著人們生活水準的提高，越來越注重養生，平時多吃一些蔬菜對身體的健康是非常有好處的，雖然都是蔬菜，但是豇豆和茄子富含多種維生素和微量元素，對於促進免疫力的提高都有很好的效果，下面我們就來瞭解一下豇豆
2017-10-17 4 -
親人死亡後不哭不悲的人是什麼心理？
親人離世，最痛苦的莫過於在世的親人。沒有哪個人能夠做到親人離世，真的不悲不痛，人是沒有鐵石心腸的，只是可能表達悲傷的方式不同而已，不能因為親人離世沒有在外表現出哭泣悲傷就認為他（她）存在心理問題，冷暖自知，我們無法真正的去體會他（她）內心
2017-10-17 14 -
豇豆幹炒肉做法
豇豆是我們平時常吃的一種蔬菜，豇豆裡面富含植物蛋白，有助於人體的吸收和利用，在東北地區豇豆收穫的季節經常把豇豆做成豇豆幹。豇豆幹吃起來也別有一番口味，而且營養豐富，富含膳食纖維，下面我們就來瞭解一下豇豆幹炒肉的做法。 準備
2017-10-17 5 -
酒泡蒜能溶腦血栓是真的嗎
隨著生活水準的提高，民眾的飲食水準也在大幅度的提升，但是由此也帶來了一些新的問題，就是飲食安全方面的問題。飲食不當，很容易誘發疾病，尤其是心腦血管方面的病變，這其中最常見的就是腦血栓。因此，我們在平時飲食當中，就是需要多吃一些有利於溶栓的
2017-10-17 11 -
豇豆怎麼炒好吃
豇豆的營養價值很高，尤其是有利於吸收的優質蛋白質，適當的吃一些能夠促進腸胃蠕動，能夠維持正常的消化腺的分泌，另外豇豆富含維生素c，對於身體抗病毒也能發揮很好的作用，豇豆的做法有很多，可以做豇豆炒肉，做番茄炒豇豆等等，下面我們來瞭解一下豇
2017-10-17 6 -
當歸蛋怎麼煮最進補？
當歸煮蛋是一款食補湯品，具有補氣補血的功效，特別適合身體虛弱的女性食用。當歸是一味中藥材，富含葉酸、亞葉酸、氨基酸、生物鹼以及鉀、鈣、鎂、鋅等微量元素，營養豐富。其次，當歸具有補血養肝、和血調經、增強免疫功能、補血活血等功效，對於人體健康
2017-10-17 7 -
韭黃炒肉的做法
韭黃是人們常吃的一種蔬菜，韭黃的營養價值很好，富含優質蛋白，富含礦物質和維生素，具有補腎陽的效果，另外富含膳食纖維，有潤腸通便的作用，有一定的補氣補血的效果，對於舒肝健胃也能發揮很好的功效，韭黃的做法有很多，比如說韭黃炒肉就非常的鮮香，
2017-10-17 4 -
戒煙後會得各種大病嗎
吸煙有害健康是人人都知道的，但身邊吸煙的人一直是只增不減，大多數人都不當一回事。長時間吸煙的人，身體系統已經適應了香煙裡面的一些毒性物質，如尼古丁，依賴性很強。如果戒煙反而會導致體內缺少這些物質，從而生大病或者導致死亡，這是真的嗎？事實上
2017-10-17 10 -
苦瓜炒肉做法
苦瓜是夏季常見的一種蔬菜，很多人不喜歡苦瓜的苦味，其實苦瓜的營養功效非常的好，有很好的清熱解毒的作用，具有滋陰補腎的效果。對於預防夏季痢疾，預防中暑，都能發揮很好的功效。苦瓜的做法有很多，既可以涼拌也可以炒肉，下面我們來瞭解一下苦瓜炒肉
2017-10-17 3 -
便秘的人吃什麼通便最快？
雖說便秘不是什麼大病，但它的危害是不可忽視的，女性便秘會影響美容，小兒、老人便秘容易引起消化功能紊亂。便秘會讓新陳代謝產生的有毒物質難以排出體外，長期會引起皮膚色素沉著、面色暗淡、甚至產生黃褐斑、青春痘等。此外，便秘還影響食欲、精神萎靡、
2017-10-17 7 -
涼拌豇豆的做法是什麼
豇豆的營養價值很高，也是我們平時常吃的一種蔬菜，適當的吃一些豇豆，能夠預防噁心嘔吐，對於調理腸胃功效也有很好的效果。豇豆的吃法有很多，涼拌豇豆非常適合在夏天吃，吃起來清脆爽口，有很好的消暑的作用，涼拌豇豆的做法也比較簡單，下面我們就來瞭
2017-10-17 5 -
腰肌勞損要如何緩解
腰肌勞損，其實就是腰部的肌肉和筋膜的慢性炎症性刺激導致的腰部酸痛。腰肌勞損常表現為日間勞累加重，休息後可減輕，日積月累，可使腰部肌纖維變性，甚至少量撕裂，形成疤痕，遺留長期的慢性腰背疼痛症狀。導致腰肌勞損的原因第一、局部細微損傷逐漸積累導
2017-10-17 6 -
毛豆炒肉的做法
毛豆是人們在夏季平時比較喜歡吃的一種蔬菜，毛豆的營養價值很高，毛豆的蛋白質含量很好，就很好的補氣血的作用，另外能夠促進腸胃蠕動，預防便秘的症狀。毛豆裡面的鉀元素也很高，在夏天的時候能夠補充鉀流失，對於促進食欲，改善疲乏無力，都有很好的效
2017-10-17 4 -
怎樣才能一招消除失眠？
失眠，是我們日常生活中常談的問題，因其原因的複雜性，給治療帶來了許多麻煩。那麼，有沒有一招消除失眠的良方，怎樣才能一招消除失眠？目前來講，治療失眠，還是需要明確病因再作治療。一般失眠多跟生活不規律、勞累、精神因素、環境因素、軀體疾病和服用
2017-10-17 8 -
怕冷是因為血液迴圈不好嗎
生活中，總是會有些人，特別的怕冷，即使做好保暖工作，也是容易出現手腳冰涼現象，這類人群，可以說是寒性體質，但是歸其原因。還是因為身體條件不好，身體虛弱造成的。中醫認為腎陽虛，貧血是容易造成畏寒怕冷的原因，西醫多認為是血液迴圈不暢通是造成的
2017-10-17 9 -
骨盆有點前傾該如何改善？
愛美之心，人皆有之。而骨盆前傾是會影響到整個形體的，這對於女性來講，簡直是一場災難。當仰臥時，恥骨低於髂前上棘，被稱之為骨盆前傾。引起骨鹽前傾的動作有——仰臥時未協調動用核心力量致使骨盆向下偏離軀幹下背脊椎的彎曲度加大並離開墊子很大空間足
2017-10-17 6 -
鼻炎不治能自己好嗎
鼻炎雖然算不上什麼大病，但在生活中，還是給帶來許多不便，尤其是秋冬季節，更是鼻炎的高發期。鼻炎一般會出現鼻塞、鼻癢、流清水涕、喉部不適、咳嗽等症狀，而且嚴重的會導致出現嗅覺下降，一般主要是由於炎症、細菌、病毒、過敏或者使用某些藥物導致的。
2017-10-17 6 -
秋季吃柚正當時 推薦5款柚子養生食譜
秋季又是一年吃柚子的好季節，柚子營養價值很高，含有非常豐富的維他命C和柚子酸，每100克柚子中富含150毫克的維他命C，含量是檸檬和臍橙的3倍，還具有不錯的養生功效。下面家庭醫生線上編輯就教大家怎麼吃柚子健康又美味。柚子抗癌又減肥但不宜與
2017-10-17 5 -
睡醒後還覺得累是什麼回事
睡眠是機體每天必需的一項生理活動，我們都知道熬夜會使工作和學習效率下降，但很多人即便是睡足了8個小時，第二天起床還是會覺得精神不佳，這又是怎麼回事呢？下麵這8件事，一旦做錯就會讓你累上加累，無論睡多久都補不回來！1、缺乏運動運動太累了？其
2017-10-17 4 -
黑豆泡醋能不能讓白髮轉黑？
任何的飲食方法只要選擇正確都是可以預防疾病的發生，但是很多人在飲食上並不在意，也就導致了疾病的不斷湧現，在《本草綱目》這部書裡，列舉了吃黑豆養生的例子，比如說“李守愚每晨水吞黑豆二七枚到老不衰”，“陶華以黑豆煮鹽，常時食之，元能補腎”等等
2017-10-17 7
