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看《讓子彈飛》學養生秘訣

葛優喜歡睡覺

拍戲時, 葛優最喜歡的, 就是坐在監視器後面, 時不時地給演員們說戲。 因此導演姜文給他取了個外號, 叫“演員組長”。 他說:“以後演員表現得好不好, 都由葛優說了算, 他說過就過, 他說不過就不過。 ”

葛優平時在劇組, 沒事總是拿把躺椅, 找個清靜的地方躺著閉目養神。 不知道的人以為他在睡覺, 其實, 他是一邊養精蓄銳, 一邊琢磨臺詞, 該用什麼語氣、聲調等等。 他說, 演員這個職業耗費精神, 就要學會隨時隨地儲存能量。 睡覺和閉幕養神都能收到很好的效果。

發哥愛跟人握手

在劇組裡, 心態最平和的要算周潤發發哥了。

片場很多人都是他的粉絲, 見到他就想跟他握手, 發哥來者不拒, 真誠地和每個人握手。

有一次, 拍攝一場群戲, 群眾演員大概有七八百人, 大部分都是周潤發的粉絲, 大家都想和他合影。 姜文怕打擾周潤發休息, 也怕耽誤拍攝進度, 準備採取措施制止。 但周潤發說:“沒關係, 我來解決。 ”他隨即將群眾演員分成兩隊, 挨著跟每一隊的人合影。 每次合影的人數, 就是能框進鏡頭的極限人數。 這樣, 他硬是和現場所有的群眾演員都合了影。

姜文最愛健身

導演姜文有一個愛好, 就是隨身帶著水果和堅果, 不僅自己吃, 還分給劇組的人吃。

不過, 因為姜文平時非常注重健身, 不是抽空去騎馬, 就是練習啞鈴,

因此怎麼吃也吃不胖。 可劇組裡其他人健身沒他這麼頻繁, 很容易就吃胖了。 拍戲間隙, 姜文一有空就和男演員們討論健身。 他經常指導陳坤、胡軍、廖凡、姜武、邵兵、張默等眾男星練習騎馬的技藝, 還安排他們進行高強度的肌肉訓練。

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