孕婦可以吃西瓜嗎?西瓜是在夏天最常見的水果之一, 深受人們的喜愛。 相信很多准媽媽在孕前也喜歡吃西瓜, 可是是不是在懷孕後就不能吃西瓜或者要慎吃西瓜了呢?下面小編就來告訴你答案。
孕婦能吃西瓜嗎
孕婦在妊娠期間常吃些西瓜, 不但可以補充體內的營養消耗, 同時還會使胎兒的營養攝取得到更好的滿足。 在妊娠早期吃些西瓜, 可以生津止渴, 除膩消煩, 對止吐也有較好的效果。 妊娠末期, 孕婦常會發生程度不同的水腫和血壓升高, 常吃西瓜, 不但可以利尿去腫, 還有降低血壓的功效,
孕婦吃西瓜不宜過多
准媽媽吃太多西瓜易成“糖媽媽”。 有些孕婦胃口不好, 以西瓜代替正餐。 這不可取, 女性在妊娠期對糖的吸收能力雖然增強, 但其代謝能力相對減弱。 而孕婦的運動量又相對減少, 易導致體內大量糖分無法代謝, 造成血糖升高而誘發妊娠糖尿病。
所以, 專家建議, 腎病患者、孕婦、腸胃不好的人等吃西瓜最好不要超過兩片,
孕婦可以吃西瓜嗎?孕婦雖然可以吃西瓜, 可是也不宜過多哦。