孕婦的日常飲食當然是需要注意格外講究的， 鴿子湯其實對孕婦來說也比較好可以食用， 但可以適當的加入一些， 中草藥配方， 起到安胎保健的功效， 而且鴿子肉中富含蛋白質， 脂肪鈣， 維生素等這些營養物質。
一、枸杞鴿子煲靚湯
中草藥配料表：沙參5g， 白芷5g， 黨參5g， 扁豆10g， 枸杞10g， 苡米40g， 紅棗25g， 山藥5g， 百合5g， 蓮子5g， 蔥10g， 薑10g， 鹽少許。
製作方法：把各種中草藥洗淨;蔥姜切段備用;新鮮鴿子洗淨。 整只鴿子用冷水煮開（飛水）， 除去血末後備用。 將沙鍋裡水淹過鴿子， 下鍋蔥薑和各種藥材煮開後換成文火繼續燉煮1小時。 煮熟放入少許鹽調味，
二、 當歸蒸鴿子
原料：鴿子2 只、當歸 30 克、酒 2 匙、薑 2 片、香油 1 匙、鹽半小匙
做法：將鴿以熱水洗淨、拌鹽。 當歸放入碗內， 注入開水， 使香氣溢出。 將 1、2 項放入蒸碗內、加入酒、薑、香油、並注入水浸沒鴿肉即可， 入鍋蒸， 大火蒸 1 小時後， 改小火蒸半小時即可。
川貝生梨燉鴿子湯：原料：川貝母 10 克， 生梨 2 只， 鴿子 1 只， 鹽、酒、薑適量
做法：川貝母洗淨， 生梨去皮、核， 切塊， 鴿子去毛、內臟， 洗淨。 上味加入鹽、酒、薑等調料後一起隔水燉煮， 熟後食用。
三、鴿子湯的營養
自古以來鴿子蛋都是女性的良藥。 它本身含有特別豐富的蛋白， 而且脂肪含量很低， 鈣、鐵、銅等元素及維生素A、B、E等都比雞、魚、牛、羊肉含量高。 鴿肝中含有最佳的膽素， 可幫助人體很好地利用膽固醇，
鴿子湯是非常適合女性食用的滋補湯， 女性孕期、產後都應該適當喝一些鴿子湯， 保證身體可以恢復得更快更好。 和鴿子湯還可以調節人體血糖， 美容養顏， 是很好的湯品。
