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腦癱患者經常吃核桃會對大腦有益

腦癱患者經常吃一些具對大腦有益的食物, 有助於促進本病康復。

1.核桃:核桃中含有較多的磷脂, 被人體吸收後可起到保護腦神經的作用, 進而維持大腦正常功能;鋅和錳的含量較多, 這兩種微量元素是腦垂體的重要成分, 常吃核桃有利於腦營養的補充, 從而起到健腦益智的作用;富含維生素B和維生素E, 這兩種營養元素可防止腦細胞變性及衰老, 達到健腦、增強記憶力的作用。

2.芝麻:含有較多的亞麻酸和亞油酸, 被人體吸收後可促進血液流通、減少血管中雜質, 使大腦功能進一步完善;亞麻酸被人體吸收後,

可促進腦神經功能的恢復, 並可增強智力。

3.水果:香蕉中富含微量元素鉀和酪氨酸, 這兩種物質利於促進大腦功能恢復;鳳梨中富含維生素C及微量元素錳, 有助於提高記憶力。 腦癱患者經常吃這兩種水果, 可促進大腦功能恢復, 還可逐步提高記憶力。

4.雞蛋:蛋黃中富含卵磷脂、維生素及礦物質, 這些物質有助於增進神經系統的功能, 長期食用可起到健腦、益智的功效;雞蛋中含有多種營養成分, 如鈣、磷、鐵、維生素等, 這些成分利於大腦發育。

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