經常發生痛經的人需要多注意一些飲食療法， 患者可進行合理的營養補充， 補充維生素E等食品， 維生素E可以維持我們身體的正常機能以及肌肉代謝作用， 比如選擇蛋黃、大豆、花生油、香油等等作用。
根據痛經不同來進行辯證的治療， 相信效果會更好。
痛經患者最好選擇溫經散寒的食品， 多吃點活血化瘀的食物， 比如芹菜、菠菜、香菜什麼的， 多吃補氣補血的食物等等。
痛經患者還要少吃加重痛經的食物， 比如奶油、冰淇淋、雞蛋、糖什麼的， 還要避免吃咖啡、紅茶、巧克力等食物。
痛經的人需要多注意一些飲食療法
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大動脈錯位應該更注意哪些飲食呢，該怎麼辦比較好？
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