平時購買到新鮮的食材才能做出更加美味營養的食物來, 所以平時購買任何食物的時候一定要挑選好才能保證它的口味, 這樣吃起來更加開心, 下面一起看一下什麼樣的耳根好。
涼拌折耳根
涼拌做法是最家常的, 就將折耳根的葉子、根莖(切成5釐米長小段), 洗淨後, 與調料(鹽、糖、醋、醬油、辣椒油)攪拌後, 即可食用。 折耳根的清香再加上辣椒油的提味, 下米飯可是絕配阿。
臘肉拌折耳根、折耳根拌三絲
將臘肉、黃瓜絲、胡蘿蔔絲、筍絲等以自己喜歡的口味與折耳根拌, 味道也不錯。
幹折耳根煮鱔魚
將折耳根洗淨後,
折耳根茶飲
將折耳根葉洗淨後, 曬乾, 平時抓一小把, 直接泡水當茶飲用, 也可與紅棗、枸杞等一起泡。
折耳根口香糖
平時可以將幾片新鮮的折耳根葉洗淨後, 放在嘴裡當口香糖似的咀嚼。 可以清新口氣, 還能預防口腔疾病。
挑選食物雖然是一件很細小的事情, 但是也是有一定的方法的, 上面就是對什麼樣的耳根好的介紹, 希望朋友們在買的時候可以試一下這樣的方法, 這樣挑選出來的食物製作和吃起來才會更加的美味。