專家指出， 女性內分泌失調， 調節很重要。 調節方法很多。 主要可以從飲食、運動上入手， 必要時輔以藥物治療， 具體有以下幾種治療方法。
一、飲食調理
食療主要是要要養成良好的飲食習慣， 多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物， 多喝水， 補充身體所需的水分；比如：牛奶以及夏天的西瓜、蘋果、梨等水果都是很好的調理食物。 不僅可以補充每日必須營養， 還可以促進新陳代謝。
二、運動調理
不要等到生病的時候才想到運動。 平時一定要養成適量運動的習慣， 以加強體質；還要有科學的生活規律， 不要經常熬夜，
三、藥物治療
【中醫】 從中醫上來說， 內分泌失調是陰虛的表現， 是由氣血淤滯所造成。 淤血滯留體內、脈絡受阻、外毒入侵人體、產後惡露不下等都可能會引致氣血淤滯。 很多女性常見病， 其實都是由於內分泌失調所引起。 因此， 治療這些病症， 要從調節內分泌入手， 令氣血通暢， 使精血滋養全身， 促進血液迴圈， 由內而外的全面調理。 根據中醫的辨證施治原則， 對功能亢進者應多注意養陰治療，
【西醫】 對於內分泌的失調問題， 西醫的指導原則當然是調節內分泌， 使之重新達至平衡。 針對不同的病因、症狀及體質、嚴重程度， 會有不同的應對方法。 通常對激素分泌過多造成的功能亢進， 以抑制、消減為原則， 可以採取手術切除內分泌腫瘤， 或用藥物抑制激素的分泌和合成；對激素分泌過少造成的失調， 原則上是補充其不足， 包括補充生理劑量激素， 器官移植等。
