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飲食防酒渣鼻

酒糟鼻又名玫瑰痤瘡, 主要是鼻外的慢性皮膚損害, 損害呈對稱分佈, 見於鼻部, 兩頰, 眉間, 頦部, 鼻尖及鼻翼發生痤瘡、皮膚充血、表面不平, 似酒渣附著故得其名。 本病多見於中年人, 其中男性患者較多, 病情也較重。

要知道酒糟鼻是無法治癒的, 但卻可以通過治療加以控制。 治療中很關鍵的一點是要設法避免誘發紅斑痤瘡的症狀出現, 平時患者通過改善飲食、起居問題, 也有很大幫助, 主要方面包括以下幾點:

飲食清淡, 多吃水果蔬菜, 禁食刺激性食物及飲料, 矯正便秘。

應該儘量減少日曬, 戴有寬沿的帽子,

使用至少含有15太陽保護因數的遮光劑。

應該避免接觸有刺激性的物質, 還要使用無皂清潔劑, 避免使用收斂劑和磨蝕劑。

應該連續做2周的酒糟鼻誘發物日記, 記下可能促使病情發作或加重的原因, 以便以後確定和避免接觸這些誘發物。

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