素炒河粉這道菜在南方是很常見, 因為炒河粉的熱量非常低, 不僅很好吃而且還不會變胖, 愛美的人都喜歡吃。 這裡要提醒大家的是河粉一定要買新鮮的, 因為有的過夜的河粉吃起來味道不新鮮, 很影響口感的。 那麼素炒河粉到底怎麼做呢?我們一同學習下。
素炒河粉做法一:
食物材料:
胡蘿蔔一個、大蔥一根、雞蛋一個、豆芽適量、河粉適量、油適量、鹽適量。
健康功效:
胡蘿蔔:養肝明目、健脾、化痰止咳
大蔥:通陽、解毒、活血
雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目
菜譜做法:
1.準備好食材備用。
2.鍋裡放入適量的油,
3.放入切好的蘿蔔絲翻炒。
4.再放入洗淨的豆芽, 放入適量的雞精, 進行翻炒。
5.最後再放入河粉。
6.快速翻炒後即可。
素炒河粉做法二:
主料:袋裝河粉200g、綠豆芽200g、雞蛋2個。
輔料:蔥花1勺、鹽1勺、醋1勺、薑末1勺、薑末1勺。
做法步驟:
1、將袋裝河粉用開水泡2分鐘。
2、雞蛋打散後入熱油鍋炒熟炒碎盛出備用。
3、炒鍋中放寬油, 然後放入大豆醬, 炒透後, 放入蔥薑末炒香, 然後放入洗淨的綠豆芽炒至斷生。 然後放放入鹽、醋炒勻。
4、最近將浸泡好淋幹水分的河粉倒入, 略燜片刻。
5、將之前炒好的雞蛋放入, 翻勻後即可盛出食用。
看完素炒河粉的做法介紹, 大家會做了嗎?這裡美食專家還提醒大家的是, 炒河粉的時候最好用筷子, 這樣可以防止炒出來的河粉都是碎的。