您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

炒菜的步驟有哪些

現在的很多年輕人因為平時在家裡都是飯來張口, 衣來伸手的, 自己的獨立能力有所欠缺。 而當大學畢業步入社會以後, 難免需要自己租房子, 自己回去以後做飯什麼的。 但是很多人連基本的做飯步驟都不曉得, 那麼, 炒菜的步驟有哪些呢?對此來看看下面的報導。

工具, 原料:鍋、碗、盤等, 油、鹽、味精等調料, 肉、蔬菜等。

步驟:

1.如果肉在冰箱裡剛拿出來, 等肉化一會兒, 稍微軟一點容易切。 蔬菜清洗乾淨, 該去皮的去皮, 該掰成小段的掰開。 土豆發芽有毒, 不可食用。 洋蔥用水泡一泡, 否則切的時候容易流淚。

2.把肉切成肉絲或肉片, 不要太厚, 三四毫米以內即可。 切肉時, 刀前後錯動, 更容易切開。 左手四指彎曲, 按壓在肉上, 指背頂住刀側面, 刀小範圍的上下移動不會切到手。 蔬菜也用同樣的方法切成片或碎塊。 如果想熗鍋, 切幾小段蔥(半釐米厚)。 準備一小碗水。

3.把鍋擦乾淨, 表面不能是濕的。 如果有水的話, 放油以後會油會飛濺燙到人。 鍋放在灶臺上, 開火加熱。

4.鍋裡導入少量油, 能夠覆蓋鍋底即可。 油熱後, 放入蔥熗鍋, 等蔥發黃後, 放入肉。 注意肉不要扔進去, 會濺起油。 肉下鍋後, 用炒勺翻動, 使其均勻受熱, 肉變白色就是熟了。

5.肉都發白之後放入準備好的蔬菜。 放入準備好的一小碗水, 來回翻炒。 一般幾分鐘後, 基本就差不多了, 注意觀察菜的變化。

6.菜炒熟後, 放入鹽, 少量的味精或雞精等調料, 翻炒均勻, 就可以關火了。 至於鹽的用量, 如果不放心, 先少放一點, 嘗一嘗味道, 再慢慢加, 味道合適以後關火。 鹽的用量需要很多經驗, 慢慢摸索。

7.把鍋裡的菜放進盤子裡, 就可以吃了。 注意別讓鍋底碰到盤子裡的菜。

炒菜的步驟有哪些呢?關於一般的炒菜的步驟, 已經給大家進行了介紹, 希望大家對此加以注意一下。 對於那些平時沒有怎麼炒過菜的人而言, 也不要緊張, 炒菜只不過是很普通的事情, 只要多加練習和琢磨的話, 就會很快的學會炒一些基本的小菜。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示