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甜品芋頭的做法大全是什麼?

芋頭是我們生活當中非常常見的一種蔬菜, 它的營養價值是非常高, 裡面的維生素含量也比較高, 比如說維生素c和維生素b類, 對於我們的身體都有非常好的保健作用, 而且芋頭的做法也比較, 可以直接炒著吃也可以炸著吃, 還可以用芋頭來做甜品, 芋頭做出來的甜品非常的香甜, 喜歡吃甜品的朋友趕緊跟著小編一起學習做法。

椰香芋頭車輪餅

材料

日式車輪餅皮面糊500公克, 椰奶120cc, 芋頭600公克, 奶油布丁餡100公克, 細砂糖50公克

做法

1.芋頭去皮後切薄片, 放入已煮開的蒸籠內蒸熟, 取出放入鋼盆中以壓泥器或木匙搗成泥狀。

2.將椰奶、細砂糖加入作法1中拌勻, 再加入奶油布丁餡拌勻, 即為椰香芋頭餡。

3.將烤模放在爐上以小火預熱後, 再用毛刷塗抹上一層薄薄奶油, 將日式車輪餅皮面糊略拌後倒入烤模的凹槽內(約6分滿), 再用桿面棍旋開面糊, 然後待面糊冒出孔洞稍膨脹後, 即可填入適量椰香芋頭餡。

4.再倒面糊至另一個凹槽內(約5分滿), 等面糊呈形即為底部, 再用尖錐挑起作法3, 快速蓋在底部上面, 以小火繼續燒烤, 一面烤約2分鐘後再翻面烤至上色, 至餅皮完全離模即可取出。

芋頭既可作為主食蒸熟蘸糖食用, 又可用來製作菜肴、點心, 因此是人們喜愛的根莖類食品;

芋頭烹調時一定要烹熟, 否則其中的黏液會刺激咽喉;

芋頭的黏液中含有一種複雜的化合物, 遇熱能被分解, 這種物質對機體有治療作用, 但對皮膚黏膜有強的刺激, 因此在剝洗芋頭時, 手部皮膚會發癢, 在火上烤一烤就可緩解, 所以剝洗芋頭時最好戴上手套。

在做甜品的時候, 糖分需要少放一些, 糖分含量太高, 對於身體是沒有多大好處的, 其實對於愛美的女性來說, 芋頭甜品一次性不能吃的太多, 芋頭裡面的澱粉含量會比較高, 加上甜品裡面加入了糖分和一些蜂蜜, 我食用過多很容易就會造成肥胖的問題出現。

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