襪子藏在鞋子裡， 即使破了也沒有關係， 大概有不少女性是這麼想的吧。 撇開美觀與否， 破襪子也可能危害女性健康。 如果你的襪子出現以下三種情況， 這就說明你的襪子該淘汰啦。
1、失去彈性
襪子失去彈性， 就會加大與雙腳的摩擦， 走路或運動時不跟腳， 如果出汗， 還會有滑膩的感覺， 很容易受傷。
2、穿上不舒服
雙腳有緊繃、刺癢， 明顯勒痕等不適感時， 說明襪子不合適。
3、腳後跟變薄， 有破洞
襪子穿久了必然會變薄， 這也會導致腳跟受傷或起泡。
不合適的襪子危害健康， 那麼女性該如何挑選適合自己的襪子呢？小編為大家提五點建議，
建議一、優先選擇以棉纖維為主、加上適量彈性纖維的襪子。
建議二、顏色儘量和鞋裡一致， 購買兒童襪子優先選擇淺色的， 顏色越鮮豔的， 裡面添加化學成分就越多。
建議三、合腳和尺碼非常重要。 襪子應該完全合腳， 不應太緊或太松。 襪子過大， 額外的纖維會加重摩擦， 並損傷腳部皮膚。
建議四、謹記“緊松大光齊清”6字口訣。 即襪口和襪筒鬆緊合適， 襪底要松， 襪後跟大， 襪表面光滑， 羅口平齊無歪斜， 針紋組織清晰， 花紋、襪頭、襪跟無露針。
建議五、考慮其用途和穿著對象， 如日常穿著以舒適、透氣為主， 運動時穿著要以柔軟、耐磨為主；汗腳者宜選購既透氣又吸濕的棉線襪子，
由於用途與物件的不同會導致女性選擇不同類型的襪子， 不同襪子的清洗方式不同。 科學清洗襪子能夠有效延長其壽命。
不同襪子的清洗方式：
純絲襪
人造絲襪、尼龍襪等， 洗滌時要放在40℃以下的肥皂水或合成洗滌液中輕輕搓揉， 切忌用力猛搓。 襪子洗後要陰乾， 不可曝曬和火烤。
羊毛襪
應先將含堿少的中性肥皂切成皂片， 放入熱水中溶化， 等水降溫後， 再將襪子放入， 稍浸片刻， 然後用手輕輕搓洗。 對污垢較多的襪頭和襪後跟， 可再擦些肥皂揉搓，
通棉線襪
要勤洗勤換， 換下即放在清水中浸泡2小時左右， 然後再擦上肥皂用熱水揉洗， 這樣污垢容易脫落。
關注細節， 選對襪子， 呵護足部健康！
