海帶的做法很多, 比如常見的有:海帶鴨肉湯、海帶紅燒肉、海帶粳米粥、豬皮燒海帶、黑。 豆海帶牛尾湯、海帶生地湯、辣拌海帶嫩芽、涼拌海帶絲等等、一般如果將海帶作為涼菜的話, 就是直接焯水之後加調味料來攪拌著吃。 今天, 要教大家做的就是酸辣海帶絲的做法, 也是一道涼拌菜。
酸辣海帶絲
主料:海帶
調料:醋 蒜 料酒 生抽 辣椒油 白糖
做法:
1、材料:海帶。 (海帶頭的部分, 肉質比較厚實)
2、海帶切絲, 用冷水浸泡半天以上。 (我買的海帶很鹹, 泡了一夜)
3、鍋內熱水燒開後關火, 倒入洗淨的海帶絲迅速拌勻後, 倒出過涼水瀝幹備用。
4、加生抽, 少許料酒, 醋, 辣油, 糖, 蒜末拌勻。 (海帶本身有鹹味, 根據口味調入鹽。 酸度和辣度根據自己的口味調整)
5、拌好的海帶絲, 在湯汁裡浸泡半天更入味。 (點綴的紅色是枸杞, 喜辣的可以用紅辣椒點綴。 )
以上就是海帶作為涼菜來吃的一種方式啦~這樣的吃法不僅好吃, 而且更能原汁原味的保留住海帶本身的一些營養成分, 不至於因為火候的原因導致部分流失掉。 看著就讓人垂涎三尺, 如果已經按耐不住, 那就趕緊快行動起來做吧!