您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

涼拌雪菜的做法大全有哪些

涼拌雪菜是一道非常不錯的下酒菜, 大家可能對於涼拌雪菜還沒有一個清晰的認識, 的確, 這是一種南方的特色菜, 在北方很少見到, 但是隨著現如今人們生活水準的提高, 人們追求更好的飲食品質, 一部分開始喜歡南方的菜肴, 可能大家對於涼拌雪菜的做法還不是很瞭解, 下面就讓我們一起來瞭解一下涼拌雪菜的做法大全吧。

做法一:

1.準備所有的食材:雪菜一罐(我只去一半)辣椒, 香蔥, 香菜, 蒜米

2.調料:生抽, 麻油。

3.將罐裝的雪菜打開, 然後取適量切斷。

4.將所有的食材都切斷放入小碗。

5.然後倒入適量的生抽和麻油。

6.將所有的食材拌均勻即可。 這到小菜含有豐富的食物纖維, 具有寬腸開胃之功效, 適宜於消化不良, 納呆食少, 習慣性便秘等病症。

做法二:

菜系及功效:鹵醬菜 脾調養食譜 補血食譜 滋陰食譜 通乳食譜 工藝:拌雪菜拌墨魚的製作材料:主料:墨魚250克,芥菜50克,腰果20克

調料:胡椒粉2克,鹽5克,味精3克,白砂糖2克,薑1克,香菜2克

雪菜拌墨魚的特色:香, 鮮, 嫩。 : 1.墨魚去頭, 骨, 皮, 洗淨, 從中間剖開, 直刀在內側剞, 刀深1/3。 再頂頭切成條。 入滾水鍋焯水, 瀝幹。

2.鹹菜洗淨, 去葉, 焯水後切成末, 用潔布擠幹。

3.墨魚片, 鹹菜末中加調料拌勻, 裝盤, 撒上腰果末, 芫莩即成。 食物相克 墨魚:墨魚與茄子相克, 同食容易引起霍亂。

做法三:

主料:大頭菜 1個 蒜末 1又1/2大匙 辣椒 2根 調味料A:粗味噌 2大匙 鹽 1小匙 糖 1大匙 香油 1又1/2大匙 調味料B:鹽 1大匙(1)將大頭菜切除表皮後,

再將粗皮纖維部份完全去除, 洗淨瀝幹, 切成薄片, 大小約3×4公分備用。 辣椒也切片備用。 (2)用1大匙鹽與大頭菜片攪拌均勻, 醃約半小時後, 將鹽水洗淨瀝幹。 (3)將調味料A攪拌均勻, 拌入大頭菜內, 加入蒜末、辣椒拌勻, 醃制約1~2小時後即可食用。

以上內容為我們介紹了涼拌雪菜的做法大全, 我們可以買一些原料自己動手嘗試著做一做這道菜, 其實這道菜是非常容易製作出來的, 我們只要耐心的學習一下以上的方法, 都可以做出來美味的涼拌雪菜的, 可以為身邊的人帶來美味。

相關用戶問答
  • 1回答

    涼拌黃瓜的做法大全

    原料: 黃瓜2根、蒜一些。做法: 1、黃瓜洗乾淨,剖開。用刀輕輕地拍一下。2、切菱形,反正隨便怎麼切了,無所謂的,反正是自己吃的。然後放鹽醃制10分鐘。3、蒜頭切沫,待用。4、把蒜沫放入黃瓜中,倒麻... [詳細答案]

  • 1回答

    糯米的做法大全

    營養價值高。南瓜營養豐富全面,對腸胃和血管都有很好的保護作用。 南瓜具有減肥、降糖的功用。糯米可用來減肥。中醫認為,糯米味甘、性溫,能夠補養人體正氣,吃了後會周身發熱,起到禦寒、滋補的作用. [詳細答案]

  • 1回答

    牛肉的做法大全

    做紅燒牛肉的材料--主料:牛腩、冬筍,配料:幹辣椒、花椒、蔥、薑、八角、醬油、白糖、鹽、陳皮 紅燒牛肉的製作方法 : 牛肉洗淨後切成2-3釐米見方的小塊,加入清水沒過牛肉表面,然後放入花椒粒,浸泡... [詳細答案]

  • 1回答

    羊肉的做法大全

    冬天吃羊肉湯,既滋補又暖和,是許多朋友的最愛。但專家指出,吃羊肉時有一些禁忌需要注意。 羊肉可益氣補虛,補血助陽,促進血液迴圈,增強禦寒能力。不過,羊肉屬大熱之品,因此凡有發熱、牙痛、口舌生瘡、... [詳細答案]

  • 1回答

    胖頭魚的做法大全

    蔥油魚的做法 原料:活草魚1尾(重約750克),鹽6克,醬油25克,料酒15克,味精3克,胡椒粉2克,薑絲15克,蔥絲15克,蔥絲15克,蔥段、薑塊各適量,香油50克 【製作過程】 1、草魚宰殺後淨... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示