肝癌有兩大元兇，排第一的竟是它！知道防患於未然！

肝癌的發病率逐漸增高， 然而對於什麼疾病會引發肝癌， 很多人卻不是很清楚。 今天小編來給大家講講肝癌的兩大元兇。

乙肝病毒是肝癌最大的隱患。 多數肝癌患者都是由乙肝患者或者乙肝攜帶者轉變而來。 原因是人感染乙肝病毒之後， 病毒在體內複製、活躍， 對肝臟造成損害。 長期的這種損害導致肝硬化， 進而引發肝癌。

膽道系統疾病也是肝癌的重要誘發因素。 雖然肝病和膽病的病因和發病機制不同， 但是由於肝臟和膽離得近， 互相影響， 所以膽道疾病也是肝癌的誘因。 膽道疾病嚴重可致慢性肝衰竭。

另外最新研究表明， 嚴重的脂肪肝也能導致肝硬化， 最後發展為肝癌。

防肝癌， 千萬別做這個！

一定不要吃發黴的食物， 發黴的食物裡面有黃麴黴毒素， 會致肝癌。 所以大家在日常的生活裡面， 一定要好好的盛放食物， 一旦發黴就應該立刻丟掉， 特別是花生， 紅薯， 甘蔗等等， 花生油同樣也是不宜長時間存放的。

不要長時間飲酒， 酒精會讓胃黏膜消化掉， 胃裡面的細胞一旦受到損害， 食物裡面的毒素就容易被胃部吸收， 這樣就會引起酒精性肝炎， 損害到我們的肝臟解毒的功能， 這樣就會引起肝癌的發生， 成年男性每天飲酒量不能超過兩杯， 女性則不能超過一杯。

肝癌患者應該怎麼吃

維生素A、C、E、K等都有一定的輔助抗腫瘤作用。

維生素C主要存在於新鮮蔬菜、水果中。 胡蘿蔔素進入人體後可轉化為維生素A， 所以肝癌病人者應多吃動物肝臟、胡蘿蔔、菜花、黃花萊、白菜、無花果、大棗等。 同時還應多吃些新鮮蔬菜和水果， 如蘿蔔、南瓜、竹筍、蘆筍、蘋果、烏梅、獼猴桃等。

高脂肪飲食會影響和加重病情， 而低脂肪飲食可以減輕肝癌病人噁心、嘔吐、腹脹等症狀。 肝癌患者食欲差， 進食量少， 如果沒有足夠量的平衡膳食， 必須提高膳食的熱量和進食易於消化吸收的脂肪、甜食， 如蜂蜜、蜂王漿。 蔗糖以及植物油、奶油等。 肝癌病人應多吃富含蛋白質的食物， 尤其是優質蛋白質， 如瘦肉、蛋類、豆類、奶類等， 以防止白蛋白減少。

但是在肝癌晚期， 肝功能不好時，

要控制蛋白質的攝人， 以免過多進食蛋白質誘發肝性腦病。

營養學家把無機鹽分為兩類：常量元素， 如鈣、鈉、鉀、磷、鐵等；微量元素， 如硒、鋅、碘、銅、錳、鍺等。 科學家發現， 硒、鎂、銅、鎂、鐵等礦物質具有抗癌作用。

肝癌患者應多吃含有抗癌作用微量元素的食物， 如大蒜、香菇、蘆筍、玉米、海藻、海帶、紫菜、蛤、海魚、蛋黃、糙米、豆類、全麥面、堅果、南瓜、大白萊、大頭菜和動物的肝、腎以及人參、枸杞子、山藥、靈芝等。