玉米老鴨湯是非常經典的做法了， 玉米加在老鴨湯裡面， 熬制的越久， 玉米越香甜。 並且玉米當中的甜融入到湯汁中， 使玉米老鴨湯的湯汁都非常的香甜， 營養價值也很高。 可以說玉米老鴨湯是相對清淡又好喝的湯了。 今天， 就是要教大家做玉米老鴨湯。 以下， 就是玉米老鴨湯的做法了：
主料：玉米2根、老鴨1只， 豬脊骨200克， 豬瘦肉100克。
調料：薑、蔥、雞精、鹽。
主料：甜玉米兩根、白條鴨1只
調料：薑、蔥、鹽
第一步驟：
1、玉米、鴨洗淨切塊備用
2、水燒沸， 鴨焯一下
3、鴨、玉米、蔥薑一起放入鍋裡用水煮開， 小火慢熬， 煲好放入鹽， 即可
第二步驟：
1、玉米洗淨斬段；脊骨洗淨， 斬塊；豬瘦肉洗淨， 切塊；姜去皮洗淨；老鴨宰殺、洗淨， 斬塊；蔥洗淨切段。
2、砂鍋燒水， 水沸時， 將老鴨塊、脊骨塊、豬瘦肉塊焯燙， 撈出洗淨血水。
3、在砂鍋中加入老鴨塊、豬瘦肉塊、脊骨塊、玉米、薑， 再加入清水， 煲2個小時候用鹽、雞精調味， 加少許蔥段即可。
以上就是玉米老鴨湯的做法了， 玉米的營養很豐富這是大家都知道的， 但是究竟玉米的好處有哪些卻不知道。 玉米可以滿足一個人胃口的需求， 也就是俗話說的飽腹感， 如果想要減肥就可以吃玉米。 因為吃玉米既有營養， 又可以達到清腸道減肥的效果， 可以說是比較健康的辦法。
