一起來看看在日常生活中有哪些注意事項吧。
1. 注意衛生， 天天洗浴， 孕早期要特別注意不能使用超過40攝氏度的水溫淋浴， 也應避免高溫環境、發燒， 任何原因的身體高熱都有導致胎兒發育異常的危險。
2. 穿純棉內褲， 不要用護墊， 不透氣、滋生細菌。
3. 不使用花露水。
4. 不用口紅、粉底、眼影的化妝品， 不能燙染頭髮， 減少化學物質對人體危害。
5. 不要使用電吹風、電熱毯。
6. 不接觸洗衣粉等化學品， 洗衣服的工作可以要求老公代勞。
7. 穿舒適的鞋， 不要穿高跟鞋， 容易疲勞、受傷。
8. 少看電視， 書上說每天不要超過2.8小時， 電視機周圍缺乏陰離子，
9. 儘量少用手機， 避免近距離輻射。 至於電腦， 只要控制上網時間， 還是可以偶爾上。 開啟的微波爐是要離遠些的， 書上說7米之外才是安全區， 誰知道呢， 儘量避免接近就好啦。
10. 嘔吐、噁心等早孕反應一般從孕6周開始至12周自然結束， 做好心理準備。
11. 每天曬曬太陽， 幫助合成維生素D， 促進鈣的吸收， 有益母子健康。
12. 別讓自己生病、著涼， 放件外套在單位， 隨時增減。
13. 不要聽磁帶， 會傷害胎兒的聽道纖毛組織。
14. 懷孕前3個月和後3個月胎兒都比較嬌弱， 容易流產、早產， 不要ML。 中期也必須注意溫柔。
15. 孕期睡眠要充足， 最好午睡1～2小時。 起碼要經常將雙腳平托起來， 避免靜脈曲張。 經常到戶外呼吸新鮮空氣， 空調房的污染還是很大的。
16. 避免接觸污染。
17. 孕期身體變化巨大， 碰到困難也要給自己強烈心裡暗示， 要堅強、要為了孩子著想。
以上介紹了高齡產婦在日常生活中的十七大注意事項， 您都記住了嗎？
