近視其實是一個誤解 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0>
吃豬肝防治近視， 這幾乎是眾所周知的“食療秘方”， 但眼科主任王雨生表示， 這其實是一個誤解。
人們普遍認為， 豬肝維生素A含量很高， 維生素A的確對視力好， 但它主要影響的是眼睛在暗光下的視力， 也就是在暗光下的適應性。 富含維生素A的食物很多， 蔬菜、水果以及其他肉食中都有， 比如胡蘿蔔、南瓜、豬肉中的含量也較高， 這也不是豬肝的專利。
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維生素A缺乏時， 會導致人在較暗的光線下適應能力下降(從明亮處進入光線較暗的環境中半天看不見， 從看不見到慢慢看見的時間段長)，
王雨生主任說， 有的人近視了， 認為吃豬肝可以起到改善視力的作用。 事實上， 近視的原因是由於眼球變形——前後徑增加， 晶體不能正常聚焦到視網膜上所致。 不管你吃什麼食物， 甚至藥物都不可能改變眼球的形狀， 使眼球前後徑恢復正常距離， 又怎麼可能幫助治療近視呢？
建議：要預防近視， 首先應該保持用眼衛生， 保證飲食營養均衡， 還可以多吃些富含維生素和微量元素的食物。 當然， 近視眼患者還是應該到專科醫院接受正規治療， 沒有特別有效的食療方法。
