肥牛蓋飯的家常做法是大家關注的問題, 很多喜歡吃肥牛的人群會自己在家裡做菜, 最簡單的做法就是做成蓋飯, 其營養也是存在的。 那麼肥牛蓋飯的家常做法有哪些呢?做法有很多種, 人們要先準備需要的食材, 米飯、肥牛、適量的蔬菜、調料等, 準備好後再按照步驟做菜, 下面就為大家介紹肥牛蓋飯的家常做法。
做法一
材料:
米飯 切片肥牛肉(一般超市都有賣)蔬菜丁(可以根據自己的喜好添加各種蔬菜)油咖喱(或者 咖喱粉也行)
做法:
1、鍋內入少量油燒熱, 加入蔬菜丁煸炒一下;
2、放入適量水, 燒開,
3、入肥牛肉, 肥牛肉千萬不能久煮, 到血色退去就可以了;
4、水澱粉勾芡, 湯汁變得濃稠後澆在扣在盤子裡的 米飯上。
做法二
用料:
肥牛、西蘭花、花椰菜、洋蔥、胡蘿蔔、西芹、生抽、蠔油、味噌、白糖、料酒、胡椒粉
做法:
用洋蔥1/2個、西芹1/2棵和胡蘿蔔1/2根切開放入鍋中, 加水沒過原料大火燒開, 小火熬煮15~20分鐘;
撈出鍋裡的蔬菜原料, 煮開湯汁放入肥牛, 涮至變色撈出;過濾掉涮牛肉產生的浮沫, 調入生抽、蠔油、味噌、白糖和胡椒粉攪勻燒開, 即成肥牛蓋飯澆汁;
將配菜西蘭花、花椰菜和胡蘿蔔改刀修整, 放入開水鍋裡焯1~2分鐘撈出控幹備用;焯水時放一些鹽, 使蔬菜有個基本味;焯完水的蔬菜一定要控幹;
炒鍋放少許油將1/2個洋蔥絲煸炒一下,
小貼士
用蔬菜水來涮肥牛、做澆汁, 能使味道甘醇清甜, 且更富有營養;準備澆頭和澆汁的同時, 千萬別忘了提前把米飯煮好。
肥牛蓋飯的家常做法就介紹到此, 喜歡做菜的人只要按照步驟選擇好的食物, 就能做出口感、賣樣好的食物, 肥牛蓋飯是很簡單的食物做法, 由於肥牛很嫩, 炒菜的時候要控制火候, 不能炒久了, 肉質會很老, 吃起來口感就會有變化, 就無法找到肥牛真正的口感, 因此炒肥牛一般七成熟即可, 此時肉是最嫩的。