很多腰椎間盤突出患者的症狀並不是很重, 我們通過一般的方法就可以有效緩解這些症狀, 比如說推拿法, 在治療腰椎間盤突出的時候, 就能起到很好的緩解作用。
推拿法可以疏通經絡、推行氣血、扶傷止痛、祛邪扶正、調和陰陽。 那麼推拿法如何治療腰椎間盤突出呢?
1、推法。 用雙手掌根沿脊柱兩側自背部開始推至臀部, 以調達氣血、疏通經絡, 使腰背肌肉得以調整。 治療腰椎間盤突出時能起到很好的作用。
2、彈筋法。 彈撥腰肌, 以興奮肌肉.恢復肌纖維組織彈性。
3、揉法。 沿腰背部順行向下至小腿進行揉摩,
4、點按法。 點按雙側腰肌, 以改變腰肌緊張狀態。
由此可見, 治療腰椎間盤突出的輕微症狀, 推拿法的效果還是很不錯的, 患者可以根據需要來選擇。 當然, 要值得注意的是, 使用推拿法最好是在專業醫師的指導下。