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推拿怎樣來治腰椎間盤突出

很多腰椎間盤突出患者的症狀並不是很重, 我們通過一般的方法就可以有效緩解這些症狀, 比如說推拿法, 在治療腰椎間盤突出的時候, 就能起到很好的緩解作用。

推拿法可以疏通經絡、推行氣血、扶傷止痛、祛邪扶正、調和陰陽。 那麼推拿法如何治療腰椎間盤突出呢?

1、推法。 用雙手掌根沿脊柱兩側自背部開始推至臀部, 以調達氣血、疏通經絡, 使腰背肌肉得以調整。 治療腰椎間盤突出時能起到很好的作用。

2、彈筋法。 彈撥腰肌, 以興奮肌肉.恢復肌纖維組織彈性。

3、揉法。 沿腰背部順行向下至小腿進行揉摩,

以放鬆身體, 舒通經絡使氣血得以暢通。 治療腰椎間盤突出能有效緩解疼痛症狀。

4、點按法。 點按雙側腰肌, 以改變腰肌緊張狀態。

由此可見, 治療腰椎間盤突出的輕微症狀, 推拿法的效果還是很不錯的, 患者可以根據需要來選擇。 當然, 要值得注意的是, 使用推拿法最好是在專業醫師的指導下。

椎間盤突出 

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