細心的人多會發現：越是視聽能力差的老人， 脾氣越大。 中醫保健專家提示， 視聽能力差確實與脾氣大有關， 並且脾氣越大， 視聽能力越差。
中醫認為， 人是一個有機的整體， 五官與五臟之間有著極為密切的關係。 《黃帝內經》記載：“五臟六腑之精氣， 皆上注於目。 ”目為肝之官， 耳為腎之官， 即常說的“肝開竅於目， 腎開竅於耳”， 又有“肝和則目能辨五色， 腎和則耳能聞五音”之說， 這都說明了五臟六腑生理功能正常， 才能耳聰目明；相反， 就會耳目失聰。 尤其是老年人， 腎氣漸衰， 肝腎不足， 虛火上炎， 易於煩躁， 再加上平素脾氣不好，
因此， 脾氣較大的老人在日常生活中要特別注意五官養生。 即常閉眼， 養神；少說話， 養心；平穩呼吸， 養肺；少惹煩雜， 非禮勿聽， 養耳。 此外， 可堅持做眼保健操， 用手心搓熱後熱敷自己的眼睛， 按摩後腦等。 老年人一旦覺得耳目不舒服， 應及時就醫， 許多眼病尤其是眼底病， 用中醫藥調理的方法， 效果顯著。
當然， 調情志， 讓性情平和下來也很重要。 聽聽平和悠揚的音樂， 培養些能夠磨煉心境的愛好， 比如書法等；遇到想生氣的事， 先勸勸自己， 學會控制情緒。
