奶粉的很常見的東西， 它的營養價值很高， 而且不同的奶粉， 在含有的營養成分上， 都是有著一些區別， 因此對奶粉的選擇， 也是可以根據自身需求進行， 這樣在喝的時候， 對自身健康， 都是有著很好幫助， 尤其是對嬰兒、老年的身體， 奶粉都是有著很好幫助， 那中老年喝什麼奶粉好呢?
對中老年喝什麼奶粉好呢， 中老年人在奶粉選擇上， 也是可以根據自身營養缺乏進行， 補鈣是中老年人常有的， 這樣的營養元素， 也是老年人很缺乏的， 所以這樣選擇這類奶粉。
中老年喝什麼奶粉好：
中老年奶粉是根據中老年人特點和全面營養需要所設計的產品.這些產品調整了脂肪、蛋白質和碳水化合物的比例，
1.在潔淨的容器中按7:1的比例先倒入65℃左右的溫開水， 然後放入奶粉， 也可按自身的需要確定奶粉的劑量， 先讓其自然溶解， 然後攪拌使其徹底溶解即可飲用.
2.沖奶粉一定不要用開水， 因為水溫過高， 會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊， 影響消化吸收， 降低奶粉的營養價值.
3.食用奶粉最好在晚上臨睡前喝一杯， 有助安眠.早餐時飲用奶粉， 應配有其他食品一起食用.
4.不要空腹喝奶， 由於空腹時， 牛奶在胃內停留時間短， 不能充分酶解， 很快進入腸道，
通過以上介紹， 對中老年喝什麼奶粉好呢， 都是有著一些認識， 因此對中老年奶粉選擇的時候， 都是要按照以上的方法進行喝， 這樣對中老年人身體各方面， 也是有著很好的幫助作用， 使得中老年人身體可以健康發展。
