人從出生到死亡會發生很多疾病， 小病對身體的也有危害， 而大病的危害則更嚴重， 有些病是我們檢查就可以發現的， 而有些病檢查後還要反復的檢查才確診， 對於治療則是更困難， 血管是身體分佈很廣的， 可到全身， 並且血管有大小， 功能也是各不相同的， 卻能發生血管堵塞的現象， 患者可通過食物醫治， 那麼軟化血管吃什麼最好呢?
1、玉米：玉米富含脂肪， 其脂肪中的不飽和脂肪酸， 特別是亞油酸的含量高達60%以上。 有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝， 可以減少膽固醇在血管中的沉積， 從而軟化動脈血管。
2、番茄：不僅各種維生素含量比蘋果、梨高24倍， 而且還含維生素蘆丁， 它可提高機體氧化能力， 消除自由基等體內垃圾， 保護血管彈性， 有預防血栓形成的作用。
3、蘋果：蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分， 可使積蓄體內的脂肪分解， 對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。
4、海帶：海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素， 這類物質均有類似肝素的活性， 既能防止血栓又能降膽固醇、脂蛋白， 抑制動脈粥樣硬化。
5、茶葉：含有茶多酚， 能提高機體抗氧化能力， 降低血脂， 緩解血液高凝狀態， 增強紅細胞彈性， 緩解或延緩動脈粥樣硬化。 經常飲茶可以軟化動脈血管。
6、大蒜：含揮發性辣素， 可消除積存在血管中的脂肪，
7、洋蔥：含有一種能使血管擴張的前列腺素A， 它能舒張血管， 降低血液黏度， 減少血管的壓力， 同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸， 可增強纖維蛋白溶解的活性， 具有降血脂， 抗動脈硬化的功能。
8、茄子：保護心血管、降血壓， 茄子含豐富的維生素P， 是一種黃酮類化合物， 有軟化血管的作用， 還可增強血管的彈性， 降低毛細血管通透性， 防止毛細血管破裂， 對防止小血管出血有一定作用。
軟化血管吃什麼最好呢?患者軟化血管可以吃的食物非常多， 包括水果與蔬菜， 可是生活中很多人對蔬菜並不瞭解， 每天都在吃對其營養功效並不瞭解， 其實在食用時我們要對食物做初步的瞭解，
