【導讀】雙人瑜伽愛就要身心交流， 愛是身體和心靈的交流， 像小溪的流水， 需要彼此的融合和灌溉， 需要不斷的交流和感知， 而愛侶瑜伽就是這樣的潺潺溪水， 用細軟和舒緩的雙手將你們的愛情纏繞起來， 釀出健康柔韌的身體和純美和諧的愛情， 一起來看看雙人瑜伽愛就要身心交流。
雙人瑜伽愛就要身心交流
No.1 站扶持式：
呼氣並繼續伸展， 身體向下傾斜， 用腰力、挺胸、盡可能抬高右腿， 目視前方……關鍵是， 讓你親密愛人的那雙小手輕托住你的腰部， 怎麼樣， 感覺不累了吧？
雙人瑜伽愛就要身心交流
No.2 海輪動式：
左肩向後拉， 左臂向天花板伸展， 看見你的大拇指了嗎？左臂與右臂在一條直線上保持15秒， 右手放在地板上支撐住， 重複另一邊。
No.3 戰士式：
把你的右手放在你腳後跟的地面上， 提升左側臀部， 希望你們能多保持幾秒鐘， 兩個人一起數10下， 好嗎， 然後做深呼吸讓機體血液迴圈的力量加強。
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