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草莓綠豆粥的做法

不知道大家有沒有吃過草莓綠豆粥, 這是一種非常不錯的粥, 營養又美味, 而且草莓中富含的多種維生素, 經常使用可以大大提高我們自身的免疫力和抵抗力, 而且喝粥還有利於我們的腸道健康, 很多人對於草莓綠豆粥的做法並不熟悉, 來瞭解一下最正宗的草莓綠豆粥的做法有哪些吧。

做法一:

1.綠豆、大米、小米一起洗淨;;蓮子洗淨後清水浸泡30分鐘。

2.把所有原料放入鍋內, 加入至少1000ml的水, 大火燒開, 小火頓40分鐘。

3.期間隔10分鐘左右攪拌1次, 以免粘鍋底。

4.關火, 悶10分鐘左右, 用勺子攪拌均勻即可盛出。

做法二:

1.熬粥的時候, 避免粥在熬的過程中溢出來, 可以用個大一點的不銹鋼勺子放裡面, 或者滴幾滴香油。

2.如果是高壓鍋煮粥的話, 燒開後中火10分鐘, 然後關火燜到自動閥自動打開即可。

3.這款綠豆粥放涼了喝更爽口。

4.糯米是起到粘稠的效果, 口感更滑爽, 如果你的大米夠好的話, 比如東北大米, 那樣的話不用放糯米也一樣粘稠爽滑。

5.粥放涼後會變得比較厚, 所以如果想喝到比較稀薄的, 水量要再增加些。

做法三:

1.將鮮蓮子從蓮蓬中取出。

2.銀耳泡發、洗淨、用手掰成小朵。

3.將大米和綠豆洗乾淨放入砂鍋中倒入足量的水用大火煮沸, 煮10分鐘後將處理好的銀耳放入鍋中, 小火煮40分鐘。

4.40分鐘後綠豆已經開花了, 放入新鮮的蓮子煮5分鐘。

5.快出鍋前放入冰糖, 冰糖煮化後關火, 蓋上鍋蓋燜半小時在開鍋蓋。

注意事項: 新鮮的蓮子不宜煮太久, 會破壞口感。 冰糖一定要出鍋的時候放, 如果早放的話銀耳不容易煮軟, 煮熟後不要馬上打開鍋蓋, 蓋著蓋子燜一會會讓粥變得更粘稠, 豆子更軟爛。

通過以上內容的介紹, 我相信大家對於草莓綠豆粥的做法已經有了一個更為清晰的認識, 大家都可以嘗試去做一做草莓綠豆粥的做法, 其實並不是很困難的, 只要我們按照以上的步驟一步一步的來, 都可以儘快的喝到美味的草莓綠豆粥。

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