黃瓜削去兩頭， 洗淨切條， 開水燙一下（湯一下黃瓜比較脆）
將山楂乾洗淨， 瀝幹水分， 備用
鍋中加清水200毫升， 放入山楂幹開始煮
大火煮開， 小火煮， 煎取濃汁到80ml左右即可
放入白糖， 山楂汁與白糖熬化
加蜂蜜收汁
要不斷的用勺子攪拌， 防止粘鍋
倒入黃瓜條拌勻即可
1、黃瓜性涼， 味甘；入肺、胃、大腸經。 具有清熱利水， 解毒消腫， 生津止渴等功效。 用黃瓜搗汁塗擦皮膚， 有潤膚， 收縮毛孔， 舒展皺紋功效。 黃瓜中所含的丙醇二酸， 可抑制糖類物質轉變為脂肪， 多吃黃瓜可以瘦身。
2、山楂味酸、甘，
原料： 黃瓜2根、蒜一些。做法： 1、黃瓜洗乾淨，剖開。用刀輕輕地拍一下。2、切菱形，反正隨便怎麼切了，無所謂的，反正是自己吃的。然後放鹽醃制10分鐘。3、蒜頭切沫，待用。4、把蒜沫放入黃瓜中，倒麻... [詳細答案]
各位朋友們知道絲瓜怎麼做嗎?下面小編要給朋友們介紹的就是絲瓜的做法大全，對於各位來說，都不是特別的瞭解絲瓜吧，絲瓜的做法大全是什麼樣的呢?這些問題困擾著很多的朋友們吧，那麼，絲瓜怎麼做才有營養呢?這... [詳細答案]
適宜人群：大眾均可食用，患有高血壓、肥胖、高血脂、水腫、癌症、糖尿病的人食用更佳。因為黃瓜中的葫蘆素C 能提高免疫系統的作用，含有的丙醇二酸可以抑制糖類變脂肪。食用禁忌：因黃瓜性涼，所以脾胃虛弱以及... [詳細答案]
冬天吃羊肉湯，既滋補又暖和，是許多朋友的最愛。但專家指出，吃羊肉時有一些禁忌需要注意。 羊肉可益氣補虛，補血助陽，促進血液迴圈，增強禦寒能力。不過，羊肉屬大熱之品，因此凡有發熱、牙痛、口舌生瘡、... [詳細答案]
蔥油魚的做法 原料：活草魚1尾(重約750克)，鹽6克，醬油25克，料酒15克，味精3克，胡椒粉2克，薑絲15克，蔥絲15克，蔥絲15克，蔥段、薑塊各適量，香油50克 【製作過程】 1、草魚宰殺後淨... [詳細答案]
