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幾種有助於治療偏頭疼的小竅門

偏頭疼是一種以頭部疼痛為主要症狀的神經科疾病, 發作時患者常常感到疼痛難忍。 那常見的治療偏頭疼的方法有哪些呢?下面就為大家講講常見的治療偏頭疼的方法。

一般, 常見的治療偏頭疼的方法有:

1、冰袋冷敷:將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好, 敷在頭疼部位。 等冷卻的頭部血管收縮後, 症狀自然會減輕, 對治療偏頭疼十分有效。

2、躺下來休息一會兒:如果有條件的話, 在偏頭疼發作時, 不妨在光線較暗、四周安靜的房間裡休息一會兒, 一般來說, 只要睡上半個小時, 偏頭痛就會有所減緩。

3、按摩頭部:用雙手按住左右兩側太陽穴,

減輕血管膨脹, 也有助於治療偏頭疼。

4、飲用綠茶:綠茶中的物質對治療偏頭疼有效果, 所以, 可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。

5、靜心冥想:使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。 你可以購買一盤此類的CD, 在頭疼發作時隨著音樂閉目冥想一會, 讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。

6、頭纏毛巾:看起來可能會很可笑, 不過這的確是治療偏頭疼的好方法。 疼痛時, 使用毛巾或柔軟的布條鬆緊適宜地纏在太陽穴周圍, 如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目。

以上就是關於常見的治療偏頭疼的方法的介紹, 相信大家對此有所瞭解了。 患者要根據自己的實際病情選擇適合自己的治療偏頭疼的方法,

不能盲目選擇。

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